手机浏览器扫描二维码访问
比赛的男子铅球重量为7.26公斤,直径11到13厘米。任何一项体育运动都是有动作要领和训练方法的,铅球运动也不例外。
还有一点,以前在学校的时候训练过全球掌握了一些技巧。简单的讲就是,人拿着铅球向后方向,利用身体的力量,原地蹬、转、送把球送出去。
看着关宏达的动作,他完全就是一个外行。面向的前方,右手放在肩上,推着铅球,然后向前推去。
何雨天比关宏达投出的成绩还要远,看着这成绩,关宏达有些急眼了。“这次不算,我手滑了。”
小李在一旁打趣道,“再来一次你也是输,你不会还赖账吧?”
关宏达见还有机会,便说道,“再比一次输了,我就全部听你的。”然后看着何雨天,说道,“你不能用这种动作,也要像我一样。你这样胜之不武。”
何雨天还没有反驳,小李就说道,“小天,一没有用辅助的设备,二也没有用其他人帮忙,完全靠的是自己的努力。哪里不公平了?你不能比不过,就在这里耍赖。”
关宏达听了这话,只能说道,“行,比就比,谁怕谁。”
他站在一旁看着何雨天投出去之后,学着他的样子投球。结果扭动的时候手滑了,抛的更近的。
还想再比一次,却没有了借口,垂头丧气的低着头。
小李有些得意洋洋,笑着说道,“宏达哥,这下你服气了吧?”
关宏达看着的小李得意的样子,气不打一处来,说道,“小李,你得意个什么劲,又不是你赢了我。”
小小李得意洋洋的说道,“你别管是不是我赢了你,反正你以后就要听我的,要多参加体育运动。”
“行,那我听你的,但我有一个要求。”关宏达指着何雨天,说道,“他要教会我,刚才那种投铅球的方式。”
小李摇了摇头说道,“不用小天专门教你,你放心吧,厂体协可是有好几个高手的,听说还有专业的运动员来教我们。”
“行,那我以后都听你的。”
车间里面不能长时间缺人,小李和关宏达回车间工作去了,何雨天也回到了自己的办公室。
今天何雨天的任务,是在红星街道操场放电影。这不,下午早早的,就有人来帮着搬东西了。
另一边于丽早早的来到了学校,找到了于海棠,把她拉到没人的地方,说道,“海棠,今天找你是关于你的人生大事的。”
毕竟还是一个刚成年的小姑娘,听了这话总有些害羞,脸色红晕晕的不敢说话,也不敢看着于丽。
于丽看她扭捏的样子,说道,“海棠你也到年纪了,应该谈对象了,没必要不好意思。我今天来找你的原因,就是想问一问,你对何雨水的二哥何雨天,有什么看法?”
于海棠虽然还是有些害羞,但是也壮着胆子说道,“姐,何雨天这个人就是个闷葫芦。我以前去过他家很多次了,都没有跟他说过几句话。其他方面的话还算不错,也能够自食其力,对雨水也很照顾。总体来说,我还是很满意的。”
兑换之超级魔法盾 楚先生今天追到影后了吗 我的卡牌无限强化 我的老婆是千金 我的分身遍布诸天万界! 银河漂流之毁灭 斗罗里的猎人 初级博弈 全城通缉:逐律师的小娇妻 都市重生最强反派系统 抗战从亮剑开始崛起 情满四合院之我是贾爸 雷帝的自我修养 我的修真界世界 亿万巨星吃定小助理 血煞天魔 恶魔打工人 我的姐姐是战神 原来皇夫是头狼 和美女荒岛求生的日子
睁眼就被重男轻女的父母逼要工作,只为了给堂哥娶媳妇。光宗耀祖的混混堂哥,还是一本年代文的男主!而许悠悠穿成了个给绿茶女主提供工作的炮灰女配!看着原身豁出性命得来的工作,和既想要工作又想把她高价嫁出去吸血的家人,许悠悠呵呵一笑。惹不起剧情男女主,她还躲不起吗?果断报名下乡!下乡后,一心只想苟着等高考恢复的许...
...
...
简介鹿笙冲喜给温霁沉后,结婚一年从未相见,他只从别人口中得知那是一个温婉知性的女人。直到第一次见面,温霁沉对她的评价是,死装。第二次见,温霁沉再次评价,脸上戴着一层厚厚的面具。一年后的某宴会上,记者罕见的看着温霁沉拉着一个漂亮女人的小手。正要去采访,男人大大方方的拿过话筒示爱,这是我夫人。记者?那个死装女,面具女去哪了?看到温霁沉越来越深邃的眸子,一侧的女人笑得开心,原来你之前都是这么黑我的?温霁沉旁若无人的哄着,下面的记者好好好,小夫妻play的一环罢了!...
关于凤舞九天仙途绮梦女生玄幻小说期待感吸引力叙事情绪故事矛盾代入感节奏快剧情不平淡恋爱战斗情结下一段幽默风趣...