手机浏览器扫描二维码访问
第1223章 恕末将瘫痪在床不能施以全礼（第1页）
午休过后，紧接着是野外模拟训练，以及野外生活技能专项训练。
跟上午的体能训练不能，野外模拟训练虽然也需要一定的体能，但它不完全依赖体能。有蛙跳、负重蹲起这样的项目，也有单脚平衡、射箭等项目。
当然，对现在的胡显斌来说，哪怕是那些不怎么依赖体能的项目，做起来也依旧费劲。
因为他在上午的攀岩过程中已经快练废了，午休的这段时间虽然能恢复一定的体力，但远远不足以让他回到一个精力充沛的状态。
其他的负责人们也好不到哪去，上午的攀岩和体能训练已经榨干了他们，所以下午的训练基本上是靠意志力来支撑。
负重蹲起过后，负责人们迫不及待地卸下身上背着的沉重背包，就地躺下，整个人摊成一个“大”字型，看着场馆的天花板，仿佛一条条失去梦想的咸鱼。
包旭看着众人，嘴角露出冷笑。
这就不行了？
这才哪到哪！
遥想当初，我行走在非洲大裂谷，在撒哈拉沙漠中跋涉……
哼，你们才只是在室内的场馆里做做准备活动，就已经不行了？
一群渣渣，还得继续加大力度！
包旭显然并不打算就此放过这些人，他看着时间，准备休息时间一到就立刻把这些人给撵起来，让他们继续进行接下来的单脚平衡、射箭等后续项目。
不得不说，撒梓然的这个训练项目安排还是挺合理的，上午到下午一共四个大项，先是最消耗体力的攀岩，然后是比较消耗体力的体能训练，中午休息一下之后，下午的两个项目也是先做体能消耗大的，再做体能消耗小的。
运动量逐渐缩减，慢慢地把这群人的体能全都给压榨殆尽。
这个过程就像是填满空杯子，刚开始用大块的石子，紧接着用砂砾，最后用清水……
总之，这样比较科学的训练项目安排，也让包旭能够放心大胆地下狠手。
包旭看着手机上的计时器，掐点算着这些负责人们还剩多少休息时间，同时不由自主地从心底涌现出一种幸福感。
以前被迫出去旅游的时候，他没法长时间地玩手机，而其他负责人则是在京州吃香喝辣；现在，他可以随便玩手机，但其他负责人只能干看着。
这种感觉真不错！
就在这时，包旭看到场馆外面走进来一个熟悉的身影。
包旭愣了一下，赶忙快步迎了上去。
“裴总！”包旭的声音中带着些雀跃，以及邀功的感觉。
裴谦的目光扫过场内，不由得露出笑容。
只见这些负责人们一个挨一个，全都四脚朝天地躺在地上，七扭八歪，显然是已经被包旭榨干了最后的一丝力气。
此时他们也看到了裴总的到来，但拼尽全力也只能是伸一伸脖子、动一动眼珠，想要站起来打个招呼那是万万不能的。
看到这些负责人们的现状，裴谦突然想到了一句话。
“恕末将瘫痪在床，不能施以全礼！”
别说，跟现在的场景倒是还挺贴切的。
果立诚倒是还有余力，从平躺的状态坐起，眼瞅着就要站起来打招呼，裴谦赶忙快步走过去，把他给按住了。
“没事，不用起身，你好好休息。”
网游之全民领主 我在火影画漫画 从斗罗开始打卡 我真的只是想打铁 明天下 我真的不是气运之子 转生眼中的火影世界 民国谍影 逍遥兵王 穷鬼的上下两千年 如意小郎君 这游戏也太真实了 小阁老 仙王的日常生活 官居一品 数风流人物 禁区之狐 叶辰萧初然 神秀之主 三国大驯兽师
今天乱步人设塌了没
星野泉，在役审神者，为爱旷工到横滨原因是他在网上找了个男朋友，高智商冷静沉稳温柔贴心，还是个合法美少年试问哪个基佬不动心？面基之后，发现男朋友没骗他，和网络上一模一样的清纯不做作星野泉我最喜欢乱步君了男朋友乱步是的哦，乱步大人就是这样的人呀知情人楼上的乱步一定不是我们认识的乱步先生！魔蝎小说...
好好地活
一个既坏又好的少年，一个由几个没有血缘关系的人组成的家庭，一段苦难又甜蜜的流金岁月，一段啼笑皆非又充满温情的故事本文从上世纪八十年代写起，时间跨越四十年，力争还原四十年来的时代变迁，记述了一个人的成长史。本文主打一个真实，甜虐都有，请选择性阅读。为爱发电，只为知己。...
成仙却被天道放逐去异世界当魔王
关于成仙却被天道放逐去异世界当魔王穿越者修仙千年轻轻松松度过天劫成就剑仙。小心眼雷劫撕裂空间将我传送到西幻世界。从天而降砸死此界魔王。为返回修仙界找雷劫报仇，迫不得已当上魔王。看我教哥布林练剑！...
异界穿越：我能变身女武神
这是一个神秘的组织，没有人知道她们从哪里来，又是从哪里去在这个神秘复苏出现的时代，当人们不自觉的被卷入到神秘空间中命悬一线的时刻，她们的出现则是在黑暗中照亮的一抹曙光，为人类照亮前行的道路，当调查神秘事件的调查员小姐被鬼怪盯上的时候，一阵轻灵甜美的声音在小巷中传出。这样欺负漂亮的女孩子的话，就算是我，也是会生气的...
闪婚七零，俏军嫂竟是医学大佬
年代军婚甜宠医学大佬打脸报效祖国1V1惨死的爸妈，破碎的家，复仇的医学大佬意外被抹杀。被告知有穿越的机会？能拥有富裕的家，宠爱的父母和英俊未婚夫？穿就完了！再睁眼，她到了物质匮乏的七零年代。富裕的家庭？要上交的！宠爱的父母？要下放的！英俊的未婚夫？要退婚的！为了让父母安心，照顾弟弟，她听话相亲。结果认错了相亲对象，拐回个帅气军官当老公！她随军时，家属院众人奔走相告。天鹅啊！成营长娶了个什么都不会干的媳妇，还带了一个拖油瓶！后来，她上得厅堂下得厨房，一边中医妙手回春，一边西医高端科研。不仅能虐渣打脸救父母，研发突破报效祖国，还养出一个小神童。家属院风向大变，人人夸赞！成志明偷偷勾起嘴角不懂他媳妇好的人有难了！...
王者：女英雄一网打尽
关于王者女英雄一网打尽张成意外穿越到了王者大陆，激活许愿系统，帮助可爱的游戏玩家，满足各种天马行空的愿望，从而获得不同的奖励。开局，武力值太低。没关系，张成自带忽悠术，天下无敌。老夫子官府在那里，我被骗了，有人管吗？周瑜张成真不是稷下学院的老师？他说我是万年出一个的天才，我觉得他没有撒谎啊！姬小满张成没有对我做什么？只是亲手测量了一下我的身高。西施他说他会唱摇篮曲！...