熬夜阁

手机浏览器扫描二维码访问

第1448章 像一朵花绽放在了你眼睛边(第1页)

官盛瑜大步走了过来:“余卿,你的姿势都不对,先停一下。”

南卿双手托着球看着他:“抱歉,我还在学习中。”

“没事,我来教你吧。”官盛瑜伸出手,南卿把手里的球递给了他。

官盛瑜拿着球详细的讲解:“你刚刚投球的时候,将另一只手向后摆时,要同时将握球的手臂向上抬起,直到平行于肩膀的高度,耳朵以下肩膀上,在胯部和转体的时候,要将重心移到后面,通过支撑让上方推力更大,在用力推丢出去。”

他边说边动着,慢动作演示,然后来了一遍快的快速把铅球投了出去。

官盛瑜丢的比顾琳还远上很多。

南卿感觉自己拼命甩也甩不出这个距离的。

二二:“铅球比赛的第一名是女主。”

南卿:“那我拿个第二名不过分吧?”

二二:“可以,随便你。”

官盛瑜回头:“你看明白了吗?多试几遍就会了,注意握球的时候一定要抓牢,不要砸到自己了。”

南卿露出笑容感激的说:“我大概明白了,谢谢。”

官盛瑜:“嗯,不用谢。”

“官盛瑜,我自己来练习吧。”

官盛瑜去把那几个球捡了回来,堆在边上,他也没走,而是看着南卿练习。

南卿一开始还不熟练,后面动作逐渐完美,拖着球在耳下转身蓄力的时候,腰间的衣服拉出褶皱,细腰转动。

官盛瑜:“刚刚丢的就很不错,丢出去的时候要用力,用身体的力推出去。”

南卿有点喘气了:“好。”

裴宁然阴沉沉的看着这一幕。

官盛瑜在校园里很有名,他走到哪里都会有人看过来。

现在不仅仅是裴宁然在看官盛瑜教余卿,还有很多其他人也在暗暗的注视这边。

官盛瑜毫不避讳的跟余卿说话,甚至还上手帮她投球。

官盛瑜虚握着她手背移到肩膀上:“要贴紧肩膀这,身体不能松。”

“我明白了。”

官盛瑜让开了空间。

南卿用力的投了出去,这一次是最远的距离。

官盛瑜高兴的说:“很好,这次投的非常好,你保持住,或许拿个名次不是问题。”

被夸了,南卿心里很高兴,脸上的笑容也更大更好看了。

太阳直晒着,她本来就白,现在脸都被晒红了,额头上有点细汗,最底下的那层刘海微微的湿了。

官盛瑜看了一下手腕上手表的时间,说:“你先练着,如果有什么不会的可以告诉我,我先去看看别人了。”

“好。”

南卿自己练习了一会儿,实在太热了,她伸手将刘海掀开了一点,用手向脸扇扇风。

这天气太热了,很多人都去教学楼那边偷懒,操场上的人变少了。

裴宁然拿起了身旁的白色水壶迈着长腿走了过去。

“热吗,喝口水再练吧。”

裴宁然好听的声音从身后传来,这声音听上去还是温温柔柔的,但是却有一点冷意。

虐文女主忙抓鬼  风云全才  万古丹帝  快穿:病娇男主他又吃醋了  旧爱新情  饥荒,我的镐子能升级  道士不好惹  火影:我带着满级号穿越了  送首辅绿帽?穿书女配连夜改剧本  风云变幻  戒不掉你  坏女孩  美人甜野!偏执学神又偷偷盯上她  微醺玫瑰  被奶奶按头结婚?爷他一秒沦陷了  山村无敌战龙  诱吻小月亮  我成了新手村BOSS  都市巅峰雄才  普及精灵的我,成为了宝可梦教父  

热门小说推荐
剑灵

剑灵

剑灵是坏宝写的东方玄幻类小说门万千,强者如林。为了避免姐姐被恶少强娶,陆轩不得不努力修炼,加入宗门寻求庇佑。一颗来历神秘的剑型晶体,机缘巧合融入陆轩体内,无数顶尖功法,强大武技,应有尽有!一个武道的传奇,从此开始...

情缘仕途路

情缘仕途路

徐志书出身贫苦,身世成谜!初中时期,喜欢上了姜瑛,后在姜瑛资助下,徐志书顺利完成大学学业。大学毕业后,放弃京都工作机会,转而回到家乡竞聘副乡长,并因此踏入仕途。徐志书得到田佳佳叶佳玉韩等人的帮助并在丰富乡找到了真爱。...

人鱼小姐与她的饲养员

人鱼小姐与她的饲养员

赵舒清第一次见到被困在水箱里的林风时,就被她绝美的身姿震惊了,作为一名海洋学者,赵舒清迫不及待的抚摸起人鱼的漂亮蓝色尾巴,人鱼浑身不由自主的颤抖,一双漂亮的海蓝色眼睛不敢置信的看着她,当赵舒清想进一步摸索对方隐秘之处的时候,却被人鱼小姐‘啪’的甩了一个大嘴巴,转身游回了水箱最深处。于是,赵舒清连夜恶补了关于人鱼的资料1人鱼的尾巴只有伴侣才能摸2人鱼的发情期在三四月份,每只人鱼一生只有一个伴侣3人鱼求偶时会主动献出自己的鱼鳞,但并没有人类收到过人鱼的鳞片4人鱼同样具有思维和语言能力,长时间与人类接触可以学习人类的语言5魔蝎小说...

清穿顺治皇后宫斗不如养崽崽谈恋爱

清穿顺治皇后宫斗不如养崽崽谈恋爱

本书简介预收穿成天使投资人抄底小秀才(科举)本文撸猫养娃浓颜皇后vs挠心挠肝爱而不得的雄才俊俏皇上金花一直以为顺治就是个妈宝大情种草包运气爆棚捡漏皇帝。穿越成顺治的第二位皇后,金花发现他俊苏努力情非得已,是个有远见的少年天子。可惜,好男人都是别人的。想到顺治以后要专宠董鄂妃,金花先咸鱼为敬。坐在皇后宝座上冷眼看后宫美人儿争来斗去多大点儿事儿,皇帝,让给你们。顺治二婚,被皇后的美貌晃了眼。先是莫名其妙中了她的若干套儿,把自己架高了,碰她不得后又被她所作所为挠得心痒难耐推推扯扯,可就是放不下,撂不开。后来顺治想通了,皇后的心思猜也无用,就宠她,予取予求。所以顺治配合演戏,保持距离可是她得寸进尺,还想要后宫再多生点儿娃娃?正妻不爱朕,朕再能干也生不出来。不过朕愿意试试种痘。食用指南1就是个故事,拍的砖我都看到了2时间线为故事服务3养猫撸猫养娃遛娃,有生子情节雷者误入4感情线为主,一切围绕感情线展开5日更,不更请假。综上,学习历史请看专业书籍,作者心细又脆,不禁拍。谢谢各位谅解。穿成天使投资人抄底小秀才(科举)热衷搞钱的跳脱小娘子vs温润如玉的沉稳小秀才打工人聂双双穿越了,穿成洞房里的新娘子,正举着一把象牙古董扇等着众人来闹洞房。吓死个人,盲婚哑嫁,潇洒的聂双双可不要。她换了身衣裳翻墙逃了。半山书院来了个新学生聂友。对读书不感兴趣,偏文章写的不错身无分文,却很喜欢吃喝玩乐为人古灵精怪,很快在书院开始搞钱事业,淘到金后终于不用蹭吃蹭喝了。就是聂友觉得来钱有点慢。聂友盯上了未来的举子老爷兄弟,商量下,我资助你科举,你未来用俸禄回报我如何?每届榜上押对一名就够聂友吃几年。苏仲康盯着聂友灵活的妙目,慢吞吞说小可有娘子了。回家同娘子商量一下。不急不急。苏仲康新婚那日,新娘子翻墙逃了,邻里流言蜚语满天,他懒得解释,阴差阳错去到临县的半山书院。竟然是个读书的好地方,他索性住下。书院里有个女扮男装的小娘子,自称聂友。这小娘子有趣,在书院混得风生水起,还说要抄底他,资助他读书,要他高中后的俸禄做回报。这是新式的榜下捉婿?若是,他可以收她做小妾,待跟不知所踪的大娘子和离后再扶正。不想这个小娘子真的只要他的俸禄,苏仲康黯然,心已经被小娘子偷去,往后不知该如何自处?食用指南1架空21v13土狗女扮男装。清穿顺治皇后宫斗不如养崽崽谈恋爱全文免费阅读,如果您喜欢清穿顺治皇后宫斗不如养崽崽谈恋爱恪苏最新章节,请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...

折枝花满暄

折枝花满暄

关于折枝花满暄来阅文旗下网站阅读我的更多作品吧!...

每日热搜小说推荐