手机浏览器扫描二维码访问
第30章 药膳（第1页）
昨天下午，卓老夫人，章文静，牟美玲还有卓颖四人去了大棚地，欢快的采摘各种瓜果蔬菜。
卓潇依和卓巍胜还有卓骏霖则是推着精神旺盛的卓老爷子四处逛逛。
农场内没有佣人，晚饭是几个人自己动手的。卓潇依会厨艺这件事还挺让她们惊诧的。
大家吃饭的时候更是赞不绝口，第一次实行了光盘行动。
第二天早上起来，大家都无比的神清气爽，还有点不想走了，若不是工作在身，而且这里又比较偏远，真想在这里落户。
因为卓老爷子刚出院不久，完全恢复还有些时日，所以章文静和牟美玲暂时留了下来。
依云农场设有药房和药田。
卓潇依上午去药房里拿了些药材，打算中午做两道药膳，四物木耳汤和阿胶糯米粥，给大家调理一下身体。
另外还做了几道清淡的小菜。
龙井虾仁，荷塘月色，八宝豆腐，宫保鸡丁。
卓老夫人婆媳三人本来想帮忙，但是卓潇依不同意，让她们去客厅休息，她们喝了一会茶，就被厨房里的香味吸引了过来。
少女纤姿笔挺，举手投足之间尽显优雅，看似身姿纤细，但是那做菜抛锅颠勺的力度游刃有余，仿佛会魔法般，一盘盘色泽鲜明，香味十足的精美菜肴，就这样出现在洁白的餐盘中。
“吃饭咯。”卓潇依的声音唤醒了厨房门口的三人。牟美玲不自觉的咽了咽口水。
“哎，来啦，囡囡，奶奶觉的还是找个厨娘来吧。”卓老夫人拉过卓潇依的手，取下她身上的围裙，说道。
“是啊，没有厨娘，我和你二婶在的时候还能帮帮忙，不在的时候，你不得天天做饭了，太辛苦了。”章文静端着菜出来说道。
“嗯，你是女孩子，手要好好保护才是。”牟美玲虽然馋侄女做的饭菜，但是也舍不得她天天下厨。
“没事，这是我平时没事时唯一个小爱好，你们可不能剥夺了。再说了，做饭可以让自己静下心来，同时还能为家人带来美味和健康，何乐而不为呢?”卓潇依无奈浅笑道。
婆媳三人微怔住，看卓潇依也不像说假的样子，只是没想到卓潇依还有这小爱好。
等扶着卓老爷子坐下来之后，几人看着一桌子菜，幸福感暴增。
“这是药膳？”卓老爷子看着桌上散发着淡淡中药味的两道精致食物问道。
“嗯，这是四物木耳汤和阿胶糯米粥。”卓潇依还详细给几人科补了这两道药膳的功效。
四物木耳汤：主要是由4种中药材配合木耳制作而成的，需要根据个人的情况来选择合适的中药材，通常使用的是熟地黄、川芎、赤芍、羌活等，制作成汤品之后，可以达到补气养血功效，能够改善气血亏虚和气血不足的症状，还具有活血化瘀和益气养血功效，可以让皮肤白里透红，对身体健康也是有好处的。
阿胶糯米粥：阿胶可以达到养血止血的功效，通常具有润肺止咳和滋阴补血作用，可用于改善贫血的症状，对于气血不足的人群，适当的喝一些，也可以帮助气血得到改善。
“这两道药膳很适合你们。”卓潇依说着，给每人盛一碗糯米粥，示意众人赶紧尝尝。
“真好吃，我平时最讨厌中药了，但这粥里的药味淡的，不刻意去品，都没什么感觉。”牟美玲吃着碗里的阿胶糯米粥，两眼放光的盯着桌上的其他菜肴。
奋斗明末之有个客机空间 将军退役后日常 超维警戒线 邪王追妻套路多 足坛从这里开始被改变了 碧海苍穹 反派领主：玩家和主角都想刀我 反派是怎么崛起的 恐怖游戏：开局女鬼爱上我 盘龙：大圆满的我被迫炼化主神格 签到绘梨衣从疾风剑豪开始 大明昏君之开局召唤妃虎队 燕行歌 聊斋剑仙 医女驯夫手札 直播算命：开局赞助爷爷地府创业 道境之主 穿成年代极品他亲闺女 天下英杰 次生代人类
我在法拍网捡漏成亿万富豪
安东明在大学毕业前夕，母亲卷走家中所有现金和珠宝首饰失踪，家中别墅被法拍，父亲的印刷厂失火烧死了八人，包括他父亲。从此安东明从一名富二代变成了一无所有的穷小子。当安东明在苦苦哀求大姑借10万元好找个地方安放父亲的骨灰钵，却被大姑驱赶出大门，并说出了一句让让他久久无法忘记的话父亲最后一个单子到底是印刷什么？父亲到...
被攻略了，我装的
乔笙有一个秘密，她发现自己所在的世界，只不过是书中的世界，而她是女主。然后某天，她所在的世界里，突然多出了七个特殊的人，而这些人的目的，只有一个，那就是攻略她。一开始，他们只是出现在各自的空间领域互不干涉，直到‘攻略成功’，空间领域合并，世界由虚变实，他们和自己分手后，以‘胜利者’的姿势一同出现在了她的面前。乔笙你要问什么感觉？谢邀，累了，爱过，已分手。平平无奇的工具人罢了，谁先当真谁是狗。魔蝎小说...
他从水底中走来
物理学霸赵朗从现代探险探到了北宋，见证了浪里白条张顺真的象所写那样可以潜在水底七天七夜。心下好奇，一步一步探索，查出了张顺异能的原因，并得到了神秘的蓝光，以此为基础，结合自己的物理知识，练就一身绝技，从此开展了神秘而精彩的北宋之旅...
正经老板不当，你非要去做渣男
关于正经老板不当，你非要去做渣男资深打工人陈东阴差阳错回到十年前没有任何特长的他却意外绑定创业致富系统从此不再给别人打工自从当上老板，就发现自己的人缘变得极其的好尤其是跟美女的关系身边的女神纷纷来给我打工娱乐公司有着国民女神之称的艺人先把还在上学的热芭跟娜札签了蜜蜜要融资？找我啊，不用签对赌协议少女时代听说很火，帮我把那家公司收购了什么？志林姐姐以后要嫁给樱花国过小日子，这我不同意啥，我的网红公司把宛宛签了？疯了，伊宛咔说怀了我的小孩！秘书，赶紧给我定机票顺便去看看刘天仙…本故事纯属虚构并非每个名人地名都能与现实相对应。前期以挣钱为主，撩妹为辅。热芭伊万咔蜜蜜刘天仙志林姐姐出场都比较晚，都是主角强大起来之后才逐渐出现，本书不是重点写娱乐圈的。如果急着看她们几个的还请直接划走，找娱乐圈的书看就好，恳求各位彦祖别喷！！（作者水平有限，不能保证大家都喜欢如果不喜欢本书的，还请高抬贵手，不要给1星2星好评）...
七零，炮灰女配虐完渣爹继母下乡
苏宛筠刚装修完房子就穿书了，还是一个小炮灰。开头就被逼下乡？还要被老男人毁清白？姑奶奶可不是吃素的！下乡可以，把这些人都收拾一遍再说！渣爹想让她把工作白送给继姐？姑奶奶让她花了钱还得不到工作。继母把她卖给老男人？她反手设计老男人左拥右抱，左边继母，右边继姐，里子面子全丢光。渣爹听继母的话？苏宛筠成功的挑拨离间。他一...