熬夜阁

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第246章（第1页）

左宗棠鸡这道菜是甜辣口的，乍一看跟糖醋里脊有点像，不过味道却是不相同，糖醋里脊是纯甜味，左宗棠鸡是甜辣口。

边瑜调好味汁，热油之后，下葱姜蒜干辣椒还有红甜椒，然后加入炸成金黄色的鸡块翻炒出香味，最后一把倒入味汁，甜辣香味滋啦一下伴随着锅气呛了出来。

左宗棠鸡弄好了，接着边瑜又做了一道葱爆羊肉。

葱用的是大葱的葱白，羊肉切成薄薄的一片，用大火去烹炒，出来的羊肉不带一点儿羊膻味，丝毫不比涮羊肉火锅来得差。

小青看见羊肉很诧异：「这还是我第一次看见羊肉呢，感觉运动员都是吃牛肉比较多。」

边瑜：「牛肉低脂，所以运动员选择牛肉更多一点。」

她来体育局那么久，也是没看过羊肉做的菜，她本来以为运动员不能食用羊肉，结果前两天刷到有个运动员采访，说很想念以前在新疆集训时吃的羊肉。

边瑜就去问了营养师，营养师研究完菜单后，确定可以加一道羊肉菜，所以就做了一道葱爆羊肉。

小青现在力气也大了不少，戴着隔热手套，轻而易举就将一大筐葱爆羊肉放到保温槽里。

厨房几个灶台都开火猛炒，边瑜有条不紊地盯着每个炒锅，直到最后这一道菜也做好了，打菜员将窗口门打开，齐玲就第一个闪现过来。

自从比赛结束，齐玲变成吃饭最积极的娃，因为边瑜做的菜蕴含有灵力，虽然吃太多还是会胖，但不会胖得很厉害，所以齐玲更加有恃无恐，放开肚子就是吃！

她打菜的时候，罗建国就排在齐玲身后，看见齐玲的餐盘：「小齐，你吃那么多，真的不担心胖起来减不下去吗？」在他印象里，十米跳台的小姑娘对体重控制得很严格，他担心齐玲后面减肥的时候会一边减肥一边哭。

齐玲心里有数着呢：「不怕，反正一开始训练肯定就能减下来的。而且奥运会马上要结束了，现在再不吃，以后都不知道有没有机会。」吃胖要练，没吃胖也要练，多吃点再开始练这才不亏！

「也是，」罗建国又看了一眼她餐盘，这才发现，「这是羊肉啊，今天居然有羊肉吃。」

因为羊肉并不多，每位运动员只添了一勺，罗建国筷子夹起一口羊肉片，这一片羊肉正好带着一点筋膜，吃起来滑嫩十足，又特别劲道，葱白都是斜切的，味道被完全炒出来了，吃着很香，还有种甜味跟葱辣的那种香，而且一点都不冲。

罗建国往米饭上面夹了好几筷子，紧接着包含有羊油的汤汁将米饭也渗透得入了味。

香得罗建国埋头扒饭，根本停不下来，没过一会儿，米饭就已经跟着羊肉被解决了一大半。

「罗叔，今天吃啥啊。」裴晴晴刚好走进来，看见坐在距离大门最近的罗建国，就顺便打个招呼寒暄了一下。

罗建国扭头：「今天有羊肉哦。」

「哇哦，好久没吃过羊肉了。」裴晴晴一下子就来劲了，眼睛直接亮起来。

池容也探出一个头来：「什么？什么羊肉？」

裴晴晴准确无误指着葱爆羊肉，说：「应该那个是羊肉吧。」

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