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简陋的训练场中,阿伦-汉普顿使用的更简陋的训练器材,按照视频上的内容似模似样的学习着。
旁边的李戴却不住地摇头,从一个教练的眼光看,阿伦简直就是在瞎练。
“你这么练习,是没有效果的。”李戴突然开口说道。
“为什么?”阿伦停了下来,擦了擦额头上的汗水,接着说道:“虽然我们的训练设备很简陋,乔和大卫也不是专业的教练,但是我所做的练习,和你录制的视频一样,我可没有偷懒。”
“我知道,但是你并不明白,阿迪达斯的篮球训练营中,所设置这些训练项目的意义。你以为这个篮球训练营,是为了提高运动员的水平么?”李戴开口说。
“难道不是么?”阿伦反问道。
“当然不是。”李戴摇了摇头:“篮球训练营所设置的这些训练项目,目的是为了将运动员的优点和缺点,尽可能的暴露出来,展现给周围的观众,包括球探、教练和记者。”
阿伦也不是一个笨人,他瞬间就明白过来。
“我明白了,那就像是一场选秀,目的是为了考察运动员的能力,便于让教练和球探挑选。而我在这里做这些训练,却没有其他人看到,等于毫无意义?”阿伦有些沮丧的问。
“对,所以你直接照搬视频上的训练,是没有用的,教练和球探看不到,他们不知道你到底有多么的优秀,所以你需要一套适合你的训练计划。”李戴开口说道。
“我知道,但是我没有钱,请不起教练来对我进行一对一指导。”阿伦的眼神又黯淡下来。
“你别忘了,我就是一个教练!”李戴说着摇了摇食指:“而且不收费!”
“李!你愿意帮我?”阿伦显得有些激动。
李戴点了点头:“最起码未来的十几天,我可以帮你训练。”
“谢谢!”阿伦的眼神中透出了一丝感动。
李戴却接着说道:“不过我不是专业的篮球教练,在篮球的战术方面,我教不了你,在篮球技术动作方面,我能给你提供的帮助也非常有限。不过体能教练的工作倒是我的强项,我可以让你跑的更快,跳的更高,变得更强壮。”
李戴通过侦测器,早已经知道了阿伦的优点和缺点,其中当然也包括技术上的缺陷,但李戴毕竟不是专业的篮球教练,篮球技术方面,他或许还不如阿伦,李戴所能够做到的,只是指出球员的技术缺点,但是却无法帮助他们改正。
之前指导短跑运动员时,李戴可以根据运动员的缺陷,列出详细的训练计划,帮助运动员改善,那主要是因为李戴跟在薛力身边学到了很多知识。到了篮球项目上,李戴可就没有这个能力了。
就比如侦测显示,某位球员在投篮的时候身体重心不稳定,这个时候李戴可以指出这个缺点,但是他却不知道该用什么训练方法,来改进这一项技术缺点,因为他不是职业的篮球教练,他在篮球训练方面的知识非常困乏。
当然,这种所谓的知识匮乏,是和一流的篮球教练相比,在面对nba的教练时,李戴只能算是一个篮球小学生。
而面对一流的篮球运动员时,没有专业篮球教练的水平肯定是不行的。
只不过对于现在的阿伦来说,能有一个像样的教练肯帮助他,已经非常的不错了。
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