手机浏览器扫描二维码访问
第84章 新训练计划（第1页）
下午在球馆训练的时候，林辉突然发现了几个人气值的变化。
“来自艾米丽的怨气，人气值-5”
“来自贝尔的崇拜，人气值+5”
“哇咔咔，这对小冤家这是咋了？吵架了？可是吵架关我啥事啊？”林辉没搞懂啥情况，突然就发现，艾米丽这刘菲的小助手满脸怨气地出现在了球馆。
她还大喊一声：
“詹姆斯，那个啥，史密斯，到办公室去一趟，刘队医找你。”
临湖明明就在她面前的不远处，结果这小黑妞就是视而不见。全场都把注意力盯在了林辉身上，搞得林辉好难受。
自从知道了林辉跟拉芙林正式交往的消息，艾米丽就非常气愤。用她对刘菲的话来说就是“帅气的男人没一个好东西。”她一点也没给林辉好脸色。
林辉也是只能讪讪一笑。
林辉来到刘菲的办公室，就看到了一桌子摆满了十几大瓶的特制饮料。
“林辉，把这些东西都搬出去吧，这些就是今天给你的那些队友们的特制饮料。”
刘菲公事公办地命令这林辉，林辉却是对她笑了笑，立刻就遵命去做了。
“好嘞！”
艾米丽嘟着嘴碎碎念地说着话，什么“当初真是瞎了狗眼”，什么“花心大萝卜”，什么“男人没一个好东西”。
三个人带着十大瓶特制饮料出现在了篮球馆。
亚当斯、斯玛特以及所有的教练是早就被通知过的。刘菲针对个人的体能素质训练方案，已经被教练组讨论并通过了。大家对刘菲这个年轻的专业人士也是非常敬畏的。一是毕竟术业有专攻，人家这个高材生在体能素质训练这方面还是非常牛逼的。二是刘菲这会中国功夫的彪悍之名已经在球队，甚至在学校里小范围地传开了，谁敢造次？从今天开始，球队就要做出全新的改变了。
“集合！”
十几个小伙子排排站好，大家都很好奇今天有什么特殊事情，竟然惊动了功夫女队医的到来。
“小伙子们，相信大家都已经认识我身边的这位女士了。不过，我还是想要向大家介绍一下她。她的名字叫刘菲，她今年18岁，她毕业于哈佛大学英语文学专业，是专业高级体能训练师，而且还是中级医药师。”
“哇~哈佛~好厉害啊！”
哈佛大学啊？大家羡慕又崇拜地看向刘菲，谁也没想到刘菲这么强大的武术高手竟然还是个学霸。
亚当斯很满意大家的表情，就跟他当初第一次听说这些东西的时候一样，完全就像是看到了神。
林辉却是笑得贼开心，与有荣焉，这是哥的女人，当然优秀啦！
刘菲却是依旧淡淡的眼神。
“刘队医已经为大家量身定制了一份新的体能训练计划。斯玛特，你先把各位的训练计划书发下去。”
斯玛特发得差不多的时候，亚当斯继续说道：“大家拿到手以后，就可以自行阅读了。计划书上面的运动量都是刘队医给你们科学计算过的，大家不要偷懒，也不要私自自己加练。尤其是你，托马斯。”
托马斯这对着计划书上的每天十公里跑步距离不满意呢，他觉得太少了。结果他还只是心里想一想，就被主教练的点名了。
“托马斯，刘队医已经在训练计划书中写清楚了，你现在的状态不适合做过度的长跑，要是你不听劝，私自加大跑步里程很有可能造成腿部肌肉的损伤。这十公里的规定里程不算短了。而且你还有其他训练要做。你练长跑不就是为了增强自己的耐力吗？其实只要你按照计划书的内容来练习，比你自己傻傻地练长跑更有用。”
穿成猫后大佬们争着养我 强制爱男高中生之后（nph） 强制宠爱（高h） 一路向仙 快穿女配作妖日常 不得（1v1）（师徒）（古） 他说世界很温柔 咸鱼的她每次都能达成BE（快穿) 她心不古 [出轨 H 1V1] 总有一天你得长大 姐夫他怦然心动了 裸聊对象是老师（h） 月影沉沉 在魔鬼游戏中释放天性（高H、NPH、SM） 忮忌（破镜重圆） 一筐种子走天下 方宁 兄妹骨科 日常偷窥的小王爷 穿成女配，被病娇反派反向攻略 ［系统］每一任都对我念念不忘怎么办
年代文男配的极品前妻重生了
本书简介南湘终于知道自己是一本年代文中的极品女配。书中的她处处和女主攀比，处处给女主使绊子，使用卑劣手段嫁给女主心仪的男配。可是她和男配并没有感情，生下龙凤胎后，精神出轨野男人，不久抛下男配和双胞胎，和野男人私奔。一对龙凤胎因她一傻一残，她也凄惨死去。幸而她在私奔的路上觉醒，不再受剧情束缚，果断拒绝野男人的诱惑，转身回村，对孩子负责，对自己负责。某天男配纪随舟回村，看到胖嘟嘟的两个孩子，明艳照人的女人，好奇地问你是南湘回答你孩子的妈。纪随舟？？？预收文我在七零年代成团宠欢迎收藏别人穿越多是帝王将相，程雨一穿就穿到贫穷的七十年代，成为一个六岁的孩子，继承了全国最贫穷的村庄里最贫穷的一家。穷啊！奶奶愁。爸爸叹。妈妈哀。哥哥闷。可是，自从有了她以后，奶奶笑了，爸爸乐了，妈妈开心了，哥哥撒欢起来，村子也成为最富之村。她也成为全村最美，多少人踏破门口来求娶，她独独选择了那个会脸红的人。年代文男配的极品前妻重生了全文免费阅读，如果您喜欢年代文男配的极品前妻重生了水晶翡翠肉最新章节，请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...
俗人回档放弃清北为了女友上二本
关于俗人回档放弃清北为了女友上二本张宇重回2004，想起以前厨师的身份，决定创立外卖网站。为了积累原始资本，抓住信息差，从贩鱼开始且看小人物，如何从一家门店，成长为傲笑世界的富翁，与马耘，柳强东等大佬成为对手，该是一种什么样的体验？...
都市传奇之风云再起
关于都市传奇之风云再起讲述了小镇少年叶尘的传奇人生。叶尘出生于宁静的小镇，自幼对中医满怀热忱，跟随老中医学习医术，还痴迷武侠暗自习武。然而，叶家因遭人陷害而没落。一次意外，叶尘获得神秘古籍，从中发现家族没落背后与一个神秘组织相关，复仇的种子就此种下。为了家族复兴和探寻真相，叶尘毅然前往大都市。初来乍到，他历经挫折，却凭借精湛的中医医术在一家大型医疗机构崭露头角，还结识了一群挚友。期间，他偶然救下富家千金林晓萱，两人情愫渐生。叶尘在都市中不断打脸权贵，还参与盗墓探险，获取了与神秘组织有关的重要线索。在追寻真相的过程中，他遭遇家族联姻的困境，同时也逐渐揭开当年家族被陷害的巨大阴谋。面对神秘组织的疯狂报复，叶尘在朋友和林晓萱的帮助下绝地反击。成功复仇后，叶尘让家族重振声威，与林晓萱修成正果。他开办中医学院传承医术，成为江湖传奇。但平静不久，新的恶势力崛起，叶尘再次挺身而出，最终成功守护都市和平。这部小说融合了盗墓中医武侠复仇打脸等元素，展现了叶尘从小城镇到大都市的跌宕起伏的人生历程，以及他在爱情家族正义之间的抉择与坚守，是一部充满热血与温情的精彩之作...
超级神武道
地球联邦时代，开发基因潜能成为人类赖以生存的依靠。一部十八重的基础心诀，开启了基因全面异变时代。一套武道修炼系统，将这种异变推到了巅峰。重回一百三十年前，我当无敌天下！（新人新书，求收藏推荐）各位书友要是觉得超级神武道还不错的话请不要忘记向您...
我寄人间雪满头
初遇，他是落魄少年，我是豪门千金，我先动情，为他丢盔弃甲他心有城府，也有红颜所爱。父母入狱，我从天之骄女跌入泥潭，他冷眼旁观，已成商场新贵我委曲求全，周旋于权贵之间，与他斗智比狠，也与他纠缠不清。他说唐以念，你我之间有血海深仇，此生不是你败，便是我亡。君埋泉下泥销骨，我寄人间雪满头。宋成遇，我与你怕是命中注定，不死不休作者微博陆缥缈是那颗星群号180901317微信公众号陆缥缈魔蝎小说...
四合院：曹亮的崛起之路
...