手机浏览器扫描二维码访问
第2068章 训练（第1页）
第2o68章训练
竞争，每一个时代都存在，只是竞争的程度不同。
消息越是闭塞，竞争压力就越小，而消息越是公开，好岗位好工作的竞争压力就越大。
哪怕是在才展几十年的电竞行业，现在看似只需要在《智械危机》拼到全球常规排位赛的前一千名次，就能够混到一个给底薪的俱乐部战队，但是要想稳坐全球前一千的位置，普通的游戏高手根本就没有办法每天打八个小时就能够稳定住。
一个市区的高手，想要冲到全球前一千名的位置，至少也需要保证每天高强度打十个小时的排位，并且还是在没有《智械危机》全球武道大会召开的时期。
如果遇到《智械危机》全球武道大会的名额冲刺时期，想要保住全球前一千名的位置，其难度更上一层。
随着时间的推移，《智械危机》第二届全球武道大会的正式参赛选手们，也6续开始在自己的社交媒体平台账号更新自己的训练情况。
因为本次比赛仍旧是大夏本土选手占据大多数，而且在此前的全球排位赛当中，大夏本土选手几乎是包揽了前三十名，吸引了无数全球粉丝的关注，所以这些选手更新的内容基本都是大夏文字和配图。
徐秀在吃惊：“家人们，今天又是被周龙暴打的一天，要是接下来的一个礼拜还能够天天被周龙大哥暴打就好了……我真爱。”
夏西小心红：“虽然之前有工作人员跟我们透露，要让以前的参赛选手帮助我们进行训练，但是这种拳拳到肉的训练，实在是有些痛苦……以前看到夏天那么帅，斯斯文文的，结果拳头是真硬啊，呜呜呜……”
……
周龙、夏天、丰扬起、罗先生、杰克、托马斯、亨特、艾德里安、康纳这些人，曾经是第一届全球武道大会的夺冠热门。
而现在，他们当中除了的确有事情脱不开身，其他人只要能够挤出空闲，都选择同意九州科技的临时助教招聘，拿着每天一百夏元的“特殊助教工资”，参与第二届《智械危机》全球武道大会的选手训练。
依旧是熟悉的体检程序，只不过与以前相比，他们这些曾经的参赛选手在最近几年都有刻意保持状态，所以几乎有百分之九十九的通过率，其中有一位没有通过，则是因为对方在日常饮食当中误食了违禁药品，导致体检不合格。
在得知这一情况之后，这位选手第一时间提出了申诉重新体检，并且主动授权赛事组织方查询自己近几年的旅游记录、工作记录和生活饮食安排。
最后还是工作人员在选手前段时间去澳呆利亚的记录当中现选手可能误食了违禁食物，给了选手一个特殊的清白身份。
虽然这位前选手仍然无法参加本次助教训练，但是却给全世界关注这件事的玩家、选手洗刷了冤屈。
只不过随之而来的是澳呆利亚以及其他几个违禁品合法化的国家、城市和地区，都被所有俱乐部放到了旅游黑名单、灰名单当中。选手可是他们的金宝贝，要是自家俱乐部的选手因为在这些地方误食了掺杂有违禁成分的食物、饮品，导致不能参加比赛，那俱乐部可算是倒了大霉。
一个礼拜之后。
周龙在蓉城市机甲训练中心看到有一位身形略显消瘦的青年走进了训练室，脸上的表情顿时有了些许微妙的微笑。
“徐秀，听说你这个礼拜都在想被我暴……既然你真的爱这项运动，那哥哥我今天就教你一些真格的东西，黑龙十八手听说过没有？
今天咱们就训练这个项目，你如果能够掌握好黑龙十八手，今年全球武道大会至少也能够战到前二十的位置。”
虽然“黑龙十八手”这个称呼听起来有些像武侠小说里面的地摊杂拳货色，但徐秀在看到周龙眉毛边缘的伤痕时，还是忍不住吞咽了一口唾沫，怯声道：“周哥，我也就是配合俱乐部的安排，想要吸引一些粉丝流量，并不是真的挑衅你。”
周龙却根本不在乎徐秀的解释，这位肌肉紧实的大汉正在一边做着热身运动，一边上课。
“黑龙十八手这个名字听起来比较普通，但它曾经是我们黑江武装警员经过多年的经验和实战总结出的一套克敌制胜的优秀拳术，准确的说，它是擒拿十八手。只不过没有向其他兄弟单位推广多久，就因为其招式过于阴险被禁止学习。
你的身形虽然瘦弱，但机甲适配训练当中却与新一代铁霸王有着极高的适配度，所以这一套力量型的搏击拳法更加适合你学习，之前我们都是在打基础，今天就开始系统学习。
要记住，黑龙十八手最重要的基础就是强劲的臂力，腕力和指力。
我们以前在学习的时候，每天都要做蝎子倒爬功1oo米，也就是身体倒立，用双手代替双脚行走1oo米，什么肩膀挑重物，也都是常见训练手段。
另外有一点我要提醒你，之前我只是要求你每天早晨和傍晚都要用双手的拇指食指和中指做5o个标准俯卧撑，今天开始学习这套擒拿手，你每天做俯卧撑的次数要增加到每次1oo个，等下个月开始，就是每次15o个，哪怕是在比赛期间，只要没有受重伤，这套训练方式也不能变，最多就是减少训练量。
如果指功条件成熟的，可以尝试每天用左右手的食指中指和拇指练习倒立走15o米。
当然除此之外，从明天开始，我还会教导你配合黑龙十八手的擒拿步法以及身法，还有就是基于未来战士项目的呼吸基本功配合练习。
你既然已经进入了《智械危机》全球武道大会的正式选手名录，我传授你这些东西也不算违规，而且我估计其他助教也会教导其他人选手类似的东西，你要不要学习，就看你个人了。
或许你天赋异禀，什么都不用刻苦去学习，就能够在赛场上打败其他人，获得冠军，也说不定……”
闺蜜齐穿书，嫁年代糙汉被宠哭了 当不成主角的我只好跑龙套了！[综] 掌中囚雀 折花一剑 星际魔法城〔基建〕 废土木灵师养成日常 原来我是NPC[快穿] 试婚丫鬟 许一人之偏爱 齐总今天掉马了吗 炮灰女配竟是我自己 豪门华屋与旗袍美人 飞升之后 一个电影人的诞生 外室登门？我当场改嫁大奸臣 把太子当替身后我跑了 白月光他只爱反派[穿书] 梦境角色系统 白莲花受他不走剧情［穿书］ 穿成未来首辅的夫郎
是他唯一的光
关于是他唯一的光书名是他唯一的光又叫独一无二的偏爱在别人眼里，他身边女人不断，但从不和她们做那种事。别人都知道，他曾经有一个白月光，死在他怀里，让他痛苦万分，但他很快调整好情绪，在众人面前他就像平常人一样，好像什么事都没有发生一样，其实每天晚上他都陷入痛苦。就在别人都以为他会放下白月光的时候这天，一个特殊的女人出现在他的世界里，让他彻底为她失了心。曾经他也是杀人不眨眼的人，他的世界里只有黑暗，但她的出现，就像是一道光闯进他的世界里，让他不知所措。他不想让她和他一样陷入这样的困境接下来的日子里，她发现了他的身后，藏着一个天大的秘密。...
勇者他说只想求生
本书简介正版专属番外放送中，福利番外当前进度15w字，感谢支持正版！文案一原以为人死如灯灭，再睁眼却已经到了异世界。您可真好看啊。路边随手捡到的骷髅头感叹道。斯科特对此嗤之以鼻，把骷髅头重新塞回了土里自己还是原来的脸，那长相究竟有多平凡他还不知道？但他却未曾想，这样的言论遍地都是你要是再早生上许多年，恶龙抢走的就不会是公主了。这是神明才有的美貌，你一定是个好人！越是在强大的生物眼里，他的长相似乎就越好看。斯科特不堪忍受，索性披上黑袍和巫妖为伍，一群骨头架子总不会有什么审美了吧？死亡之神在上，这是何等美丽的骨骼啊！雪白的骨头却纷纷为他的到来唱起了赞美歌。文案二最近大陆上似乎流传起了勇者的故事？面前的人小心翼翼地回答道勇者？勇者不就是您吗？斯科特看了看自己手上的法杖，忍不住陷入了沉默谁家勇者会是个亡灵法师？难道我们不是勇者小队吗？他法杖上的三颗骷髅头抗议道。我是皇宫的骑士。最大的那个语气冷静而克制。我是尊贵的全系法师。中间的那个傲慢的姿态十足。我？那我是牧师！最小的那个连骨头都泛着圣洁的金光。而你，是预言中最伟大的勇者。他们异口同声。斯科特这片大陆还是毁灭吧，没救了。主角是真正意义的勇者，本文从头到尾无cpwb有有有有个妃妃阅读指南1我流异世界冒险征程，含学院竞赛异族等多类升级流要素。2请勿将现实代入异界规则3本文重要配角也都是无cp！4剧情经过较大调整，看了盗文的请不要来询问剧情为什么对不上，放过彼此的情商。5先剑后法，文案剧情出现不会太早，主要在于冒险而非战斗，请耐心阅读。已授权律师事务所维权，如不想引起法律纠纷，请盗文者自重。↓—↓—↓预收身为npc的我被迫转职（全息）因为太想做剑修所以天赋全点炼器了指路专栏求收藏！一觉醒来，伊里斯发现自己的世界好像有哪里不太一样。最先不对劲的是自己养的小宠物，它那尖尖的脑袋上突然多了一串密密麻麻的血条。在宠物惊恐的目光下，伊里斯还没来得及做些什么，灵魂就被拉扯到了另一个地方。那里的人只穿着一件粗布袍子到处跑，还拿着木棍想要和村口的野鸡单挑，怎么看怎么奇怪。叮！欢迎来到神谕大陆onlie！请玩家输入名字3，2，1。检测到玩家积极性不高，贴心随机中随机姓名伊里。随机身份人类牧师伊—本大陆传奇法师—里斯？—牧师，身板脆攻击低。在大部分全息玩家眼里等同于孱弱的奶妈，以及只会加buff的挂件。直到有一天，有个人族牧师拎着他的祈福杖，单枪匹马地杀进了困着玩家们最久的副本毁灭之塔里。凶残的巨龙嗷的一爪子下去，牧师身上的盾不堪重负，被迫瘦身一毫米。巨龙？？？牧师（和善）打完了？那现在轮到我了。巨龙！！！我最初的动力只是想回家休息来着。我也不知道为什么最终反派没在毁灭之塔里。也许他忽然跑去转职了吧？↓↓因为太想做剑修所以天赋全点炼器了↓↓试剑台上，一位仙风道骨的白衣女修负手而立，淡淡地眺望远方。我这辈子，最想做的就是执剑走天涯，做一名傲骨铮铮的剑修。结果我只做好了剑修的一半。呃剑？小师弟探头探脑。很好，你找我委托的武器另请高明吧。师姐您就是天下第一剑修谁不承认我跟谁急！因为剑修最大的开支都在自己的老婆剑上，容许决定不让中间商赚差价，自己打剑自己练。结果却一不小心点错了天赋点。她打造出了天下无双的神剑，但却连把它提起来都做不到。不过没关系，她的神剑会自己走神剑嘛，会自己走路不是很正常？会走路的神剑挑战遍了天下剑修，拢共五百二十一场毫无败绩，将那世间最强剑修的名号硬生生夺了过来。天下第一铸剑师的梦想拐了一个大弯，居然就这么离奇地实现了？剑修，修剑。容许想，好像也不用太计较一些顺序的差别？cp天下第一铸剑师x天下第一神剑勇者他说只想求生勇者他说只想求生有妃魔蝎小说...
穿成假少爷后我爆红了
本书简介本文将于11月18日星期四入v，请大大们多多支持林烟然穿书了，穿成全娱乐圈为我争风吃醋里一穷二白的美貌无脑过气炮灰。据他了解，这个炮灰年幼辍学，人缘超差，黑料漫天，黑粉极多。 最可怕的是，他还超穷。 因为得罪主角，身负巨债的他只能去送外卖搬砖发传单，最后惨死 全娱乐圈都把他当成一个笑话。 林烟然穿过来时，正是原主最凄惨的时候。 他被几年前遗弃自己的养父母警告不要去招惹主角真少爷被经济公司起诉即将吃官司赔偿千万违约金。 就连仅存的一个通告，播出后所有观众都在骂他不配，让他赶紧滚出娱乐圈。 面对铺天盖地的质疑和谩骂，困境中的林烟然淡然一笑。 就这？ 逆风翻盘，努力挣钱。 坚决不让自己惨死的林烟然，某天却被一位贵妇温柔的拥抱在怀里。 她神情激动，泪流满面儿子！妈妈终于找到你了！ 林烟然？？？？直到被生母接回家中，他才得知，自己的真实身份，竟是豪门在逃小少爷！ 某档综艺录制时，嘉宾们正花式凡尔赛秀自己的身家。 某明星不经意晒出手上的鸽子蛋，声称不贵，也就花了百来万。 另一位网红不甘示弱，不小心说漏嘴，说自家垃圾桶也便宜，就五位数而已。 炫耀完后，大家不约而同看向刚因为太穷，只能大冬天穿白t骑自行车在路边摊嗦粉而被黑粉嘲上热搜的林烟然，一脸看好戏的表情。 林烟然还没来得及说话，微信却先响了。 爸爸宝贝骑自行车是锻炼身体，但天气冷了适当开开车也不错，我给你买了辆代步 代步车的名字叫做劳斯莱斯幻影。 妈妈宝宝对不起，这个月生活费忘记打给你了，不够记得给妈妈说。 短信立刻提示您的账户到账两千万。 哥哥弟弟你怎么还没进组？之前给你开的戏不喜欢？ 说完立刻重新给他开了一部戏。 手机画面刚好被投屏，内容被所有人看的一清二楚。 黑粉这才是真凡尔赛吧！ 豪门身份曝光，黑粉声称林烟然人品超差，除了钱一无所有，没人喜欢他。 然后 黑粉新专辑的歌挺像某音乐才子的，林烟然不要脸是抄袭吧 某音乐才子那是我批马甲给然然写的 黑粉昨晚在某顶流演唱会上看到林烟然了，又去蹭热度不要脸 某偶像歌手那是我求了他好久他才去的 黑粉林烟然资源咖不要脸，不知道花了多少钱才蹭上了影帝的戏 某知名影帝没有然然这戏我是不会接的 黑粉？？？就打我脸不是？ 黑粉不气垒没关系，娱乐圈天花板顾司邺这你总蹭不上了吧！ 娱乐圈天花板本人亲自辟谣不用蹭，他已经是我老婆了。 黑粉傻眼老婆？林烟然x顾司邺特别说明本文不黑原主，也不存在受穿书捡了原主豪门真少爷身份这个便宜，对原主不公平之类的问题，后文会解释为什么，不要纠结。文案中豪门在逃小少爷，也只是玩梗，不要纠结在逃两个字的真实意思。排雷 1受很强很强，什么都会，几乎全能。21v1，甜文，爽文，攻受都是彼此初恋3娱乐圈文，粉丝弹幕评论什么的可能比较多4无原型，无脑小白文，有bug欢迎指出，但是请不要太考据，不要去对比真实娱乐圈，那么真实我不如直接去追星5不喜欢吵架，评论请尽量和谐 20200826已截图下一本预收喜欢的大大可以收藏下嗷前任拜拜就拜拜宋兮兮车祸失忆后谈了个男友。恋爱期间，他和男友被狗仔拍到过无数次，但对方在镜头前却从来都是否认三连。我不是，我没有，我们只是朋友。面对黑粉的谩骂和圈内人的嘲笑，宋兮兮不为所动。然而某天出席一个宴会，他前脚刚听到男友承认，追自己是因为赌约，对方心里一直有个白月光。 下一秒，他就和白月光撞上了。两人不仅模样类似气质相同，就连手上戴的限量版手表都一模一样。撞表不可怕，谁是替代品谁尴尬。白月光嘲讽就你？宋兮兮微笑哦豁…男友和白月光旧情复燃，两人火速官宣恩爱不已，所有人都在等着看宋兮兮的笑话。然而等来等去，笑话没等到，他们等来的却是狗仔的爆料。宋兮兮闪婚了。闪婚对象不是别人，正是内娱第一顶流霍靳峥。 刚开始 黑粉别给自己贴金了，我哥怎么会看上这种花瓶！ 几天后完美夫妻官宣，宋兮兮和霍靳峥这对夫妻赫然在列。黑粉我人傻了…然而宋兮兮和霍靳峥两人之前毫无交集，大家便都默认这对闪婚夫夫没有爱情，只有协议。于是完美夫妻节目播出时，都盼着两人赶紧离婚的黑粉们，每天就眼巴巴的守着电视，想看宋兮兮因为和霍靳峥不熟而花式出丑。 结果看了节目他们才发现，这对协议夫妻在节目里好tm甜！宋兮兮漂亮可爱一口一个老公喊得热热乎乎。而一向性格冷漠的霍靳峥，在看宋兮兮时，眼神里却满满都是爱意。黑粉啊，原来他们是真爱！协议结婚半年后，宋兮兮正准备和霍靳峥商量离婚事宜，结果他切突然收到民政局给送来的9999朵玫瑰花。 工作人员告诉他，这是他七年前他和霍先生谈恋爱时一起买的保险。如果他们没分手并且将来顺利结婚，保险公司将回兑换这份保险。于是现在，他们把玫瑰给两人送来了。 宋兮兮看着满地的玫瑰一脸懵逼。 一双修长的手背后将他紧紧搂入怀中。 温热的气息洒在宋兮兮白皙的脖颈上，男人亲吻他的脸颊，声音哑了下来。想起来我是谁了吗？穿成假少爷后我爆红了全文免费阅读，如果您喜欢穿成假少爷后我爆红了风华如故最新章节，请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...
深渊主宰
动荡之年。混乱时空内爆发了一股可怕的能量风暴，所有的神灵都暂时失去了全部的神力，被迫以圣者的身份降临世间。这是有史以来最混乱的时期，充满着不可预知的危险与机遇，有强大的诸神陨落，也有卑微的凡人封神，无处不在的混乱厮杀波及整个多元宇宙。圣者多如狗，巫妖遍地走。在这前所未有的动荡时期到来之前，一个名为索伦的少年也...
那年，那雪，那个醉酒书生
关于那年，那雪，那个醉酒书生顾川，你要造反吗！陛下，臣冤枉啊！那为何玄月军统领白莲教圣女影衣密卫珈蓝女王道宗行走都在你这里！顾川发誓，一开始他只想躺平。可躺着躺着，身边跟随的人就越来越多了。没办法，他只好提枪上马，安定天下！武凰元年，女帝登基。金銮殿上，女帝质问顾川，你这是要以下犯上吗！陛下，臣不敢！你敢！...
三年陌路婚姻，离婚后他后悔了
关于三年陌路婚姻，离婚后他后悔了她暗恋了他整整大学四年，而他也追了他的白月光四年。毕业那天，白月光与男友结婚，他竟也拉着她去民政局扯了证。三年后，在他生日那天，他丢下一纸离婚协议书，说白月光离婚了，他要与她一起出国创业。别人都说她是拜金女，他便给了她很多资产和现金。结果离婚那天，她丢下她净身出户的离婚协议书潇洒离开。三年后，他回国接手集团，成了她的头号客户。他在办公室里一把搂过她，她威胁道你再这样，我告你职场骚扰了我跟你说！他却意味深长的告诉她那你可不一定能告倒我。...