熬夜阁

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这个操场好漂亮,好整洁啊。外圈是画了一道道白线的田径赛道,还有两道赛道设了障碍物。一看就是为了周皓准备的。中间是碧绿的草坪,还设有撑杆跳高的设置。

沈昀昀对着一圈一圈的田径赛道:“哥哥,这一圈多少米啊。”

谢熠夺:“400米。”

也是就谢熠夺要在里面跑上12.5圈啊。

金明明:“好大,好新的场地啊。以后这里就是我们的大本营,我们就在这里训练了。”

周皓一言不发,但已跑到了撑杆跳的地方。垫子又大又软,周皓拿起一枝撑杆,起跳,整个人像是飞一样跳了过去,掉落在垫子上,又弹又软。

这个设施都是自己一个人用的,没有人过来和他抢了。

周皓躺在垫子上,心想,自己一定要拿第一。

金明明冲了出去,沈昀昀也迈起小短腿,跑到了草坪上。

和其他人不同,沈小团子心想:现在这块草坪都是我的啦~~~哈哈哈。

三天后。

谢熠夺双肘撑着膝盖坐在草坪上,他穿着白色的运动背心已湿透了,贴在少年略单薄但又结实的胸膛上,他的黑发也湿湿的,贴在脸上,却显得眉眼更黑,肤色更白。

谢熠夺还在喘气,他已跑了三遍5000米,最好成绩是14分15秒,去年的冠军是14分30秒。

郑皓如果没有把握拿第一,能够碾压谢熠夺,他不可能报这个项目的。

所以,郑皓的成绩只可能比这个好,不会比这个成绩差。

谢熠夺练习剑术,讲的是技巧与爆发力,这种持久性的,拼耐力的,他已到达极限。15秒并不算是个小差距。如果想要稳,至少要再提高25秒。

周皓也坐着,在放空。他的撑杆也到达了瓶颈。无法再进一步。

金明明:“这可怎么办啊。按去年的成绩,周皓只能拿第二名。”

周皓咬牙说:“我要拿第一。”

倒是金明明,他的冲刺一如即往地稳,而且他像是不累,像只弹簧一样到处蹦跶。

谢熠夺喘气:“我们还要加大训练力度。”

周皓:“可是我们每天放学都来了。”

金明明:“那怎么办啊。”

日常他们上课,放学后在这里训练,由平时的两个小时现在延长到三个小时。回家时天都黑了。

沈昀昀一直撑着小脸,他心里也着急。他一直没有说话。哥哥很累了,他的成绩比去年有了很大提高,周皓也在加紧训练。

只是想要拿第一,还是不够。

沈昀昀忽然大眼睛一闪,他腾地站了起来,捏起拳头:“我有办法。”

谢熠夺:“什么办法?”

沈昀昀跑到谢熠夺面前,仰着脸,大眼睛忽闪:“哥哥。你知道轻功是怎么练成的吗?”

啥?轻功?

周皓一口水差点喷了出来。现在还有人看武侠?这都过时了。连电视里都没有武侠片了。

谢熠夺却认真地问:“什么是轻功?”

沈昀昀解释:“就是一种很厉害的功夫,一下子能跳很远,很高,像是飞一样。”

周皓无力地看着他们。

谢熠夺又好奇又认真:“那这是怎么练成的。”

沈昀昀搂着谢熠夺的脖子,小脸都是得意下兴奋:“看过小说就会知道,他们平时在腿上绑上重重的沙袋,有一天把沙袋一解下来,一下子就能飞起来了。”

“能飞起来?”周皓好像看到自己手一松撑杆,自己轻松地飞过了杆子。

谢熠夺在拳馆的时候,也看过一些人在自己的胳膊与腿上绑沙袋,此时眼睛一亮:“对,我们平时就在腿上绑上沙袋。这样平时走路的时候也能练习了。”

平时习惯了这种负重,一旦解开,就会有身轻如燕的感觉。

金明明:“那我们就绑沙袋。”

病美人嫁给穿书同乡后  长生从炼丹宗师开始  我当猫的那些年[快穿]  顶级Omega他沉迷撸蛇  我是女纣王  巨门卷  重返二十年前  揽流光  嫁给负心前妻的黑莲花亲姐  今天大佬飞升了吗?  我都穿成短命鬼了,发个癫咋了  明月藏鹭  重生娱乐圈女神:神秘大导演  和日本救世主恋爱啦  绿茶男妻被大佬读心了  帝后之庶女无敌  天天都想求速死  妙手大仙医  和影帝闪婚后上恋综  穿书后我就独宠反派  

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