手机浏览器扫描二维码访问
243 尾声的余波十九（第1页）
如果是在大学刚毕业的时候听到这样一番言论，哪怕出自方永波之口，陈璇也会嗤之以鼻。
可如今的她已经不是那个青涩的大学毕业生了。
乐手首先是一份工作，从前她绝不会这么认为。
“哎小陈，你回去的日期确定了吗？”
“二月二十四号。”
“那时间也够紧的，”方永波笑说，“今年过年你俩可有的忙。”
陈璇笑着算是承认了什么，不过具体两人还没有来得及商量。
方永波：“乐器带回来了。”
陈璇：“带回来了，假期还得抽空练两首曲子。”
方永波点点头，片刻，“把火鸟和莎乐美的片段也练一练。”
火鸟和莎乐美的片段？陈璇点了点头。
作为长笛考团曲目中不算太常见但又着实有些麻烦的片段，她只听过，但并没有摸过。
紧接着，方永波又说道：“回来我把谱子发给李安。”
陈璇：“谢谢波哥。”
“不谢不谢，”方永波笑着挥了挥手中的球拍，“要谢也得我谢你啊。”
陈璇立马弯腰用球拍将球从地上一勾挑起，方永波却摆手：“打不动了打不动了，小陈你就给我再讲那个后场的问题，我想把它搞明白。”
嗐，怎么聊着聊着把这个忘了，陈璇心道自己大意。
“关于您想了解的后场问题，其实核心还是正手过渡被针对该怎么处理。”
“对对对！”双手一拍，方指下线。
“就是被针对怎么处理！”羽球狂热爱好者老方再次上线，“小陈你今天必须得给我讲明白了咯。”
陈璇再次心笑这波哥真是爱极了羽毛球。
“首先在这种情况下，我们得明确自己已经处于被动。”
“我的教练以前常说被动是羽毛球对抗的二分之一。”
方永波：“要道理有道理，不是被动就是主动，你主动对面就被动。”
陈璇：“陷入被动是打球的常态，要把它当成一种正常情况来对待，所以处于被动的时候，不能够一味地想着通过偷来摆脱。”
方永波：“就算偷一次能成功也改变不了什么，偷十次能成功几次呢。”
陈璇：“所以就得正面面对这个问题，要接受已经陷入被动的局面。”
“通常在被动的情况下，一定不能碰直线吊近网。”
方永波闻言惭愧一笑，这不就是偷的一种，“我今天得被你抓了十分，果然是十偷九输。”
陈璇：“其实后面您已经意识到这个问题了，基本打过来都是远网过渡，没有斜线，还有几个回抽，这都是很好的过渡思路。”
方永波叹：“就是抽球不能回到位啊。”
问题回到了一开始。
陈璇走到底线，转过身，“像刚才那几个球，您已经极其被动，抽球需要低手位处理，这里想要打出高质量有成功率的回球，就必须保证手腕转动做出充足补偿，但这非常容易受伤，我不建议您以后再用这样的方式处理。”
方永波点头：“嗯。”
陈璇：“其实我们都知道上手位的球相比下手位的球更好处理，那这里我的建议是您提高步伐移动的速度，将需要下手位处理的球变为可以上手位处理的球。”
方永波得到答案了：“就是说还是步伐的问题。”
陈璇：“也不能说是步伐的问题，只能说改善步伐的效率是最高的，很多时候就是半步距离，情况就会完全不一样。”
说着陈璇回到中场区域，“我分享一个正手后场步伐，您可以尝试一下。”
退婚后大小姐她追悔莫及 盛爱绝宠：权少撩妻有术 死对头绝不会相爱！ 长生：从种田刷新词条开始 我真的不是大魔王 玄学大佬只想当咸鱼 江尘御帝少宠坏小娇妻 穿成女主妹妹的日子 流落荒岛被美人鱼捡回家后 全民娱乐联播 师尊你快听我狡辩 女装大佬荒野求生记［种田］ 变成动物也要端上铁饭碗2（快穿） 心动陷落[娱乐圈] 重生之大灵传 港岛赏日落 太子梦我 [崩铁]众神的新娘 穿越民国成特工，系统伴我很轻松 神医千金带亿万物资穿七零拽爆了
从虚圈开始的死神生涯
身死之后，夏木来到了死后的世界。睁开眼睛，便是一片茫茫沙漠，惨白的月亮悬挂在天穹之上。其后，又有一只通体白色的怪物向着自己动攻击。就在夏木以为自己要死了的时候，一名穿着黑衣，手持长刀的身影出现，解决了怪物。一切，都在向着好的方向展。结果没有想到，一个更大的怪物出现，还没有等到他问清楚救了自己的男子姓名，对方就死了。为了活下去，夏木只能够拾起男子留下的长刀，选择战斗。他不知道，当他握上这柄刀的时候，他就已经成为了死神！从虚圈到尸魂界，从远征军到护廷十三队。这是属于夏木的死神生涯！（注虚圈只是刚开始的出生点，不会持续太久，很快就会进入尸魂界。）（注2主角只看过动画，所以只知道动画之中出现过的剧情，以及那些原创TV的剧情，并不知道官方小说之类的剧情）...
变身屑师妹，持续矫正中
余影书穿越平行世界，变成短发长腿高个飒爽小姐姐，可是这世界肯定不对劲，怎么各种光怪陆离的东西都出来了？仙人武者方术血族狼人异能阴阳师英灵乃至斯拉夫巫师东西南北大融合了属于是。而且老子龙怎么被偷了？又长了瘤子，还是特么低头看不见脚那种啧，还能怎么办，反正传统手艺活是不能丢的。还有这劳改犯一样...
穿越贫困县女县令
关于穿越贫困县女县令（女强，基建，爽文，无系统，稳定更新）楚辞身为21世纪理科博士，一朝穿越到龙腾王朝。刚来就遭受楚家大变，被右相陷害，一朝从京城贵女变成接替父辈官职的小小县令。松阳县。县丞安比槐见过大人。松阳县百姓终于有人管我们了！楚辞握着拳头，总有一日她会回京报仇。在松阳县先挖水渠，造水车，制肥料。接着因地制宜，在河里人工养殖河蚌珍珠。珍珠批量出世，松阳县从无人问津在一起，一跃成为龙腾王朝炙手可热的地方。房价一度可以和京城媲美。你想把我埋没，却不知我是颗种子。（一切剧情按照人物性格来走，作者只不过把他们的故事写出来而已，至于有没有CP，要看后期楚辞自己的意愿）...
战狱：我国主的身份让世界颤抖
关于战狱我国主的身份让世界颤抖他生于京城聂氏豪门，但却被视为孽种，为了生存，他含恨流落至硝烟战火的南荒！十年后，他战功赫赫，成为万军统帅，权势滔天，他带着恩仇热血而归！复仇的路上，没有一个敌人是无辜的！强龙回归，谁与争锋！爷爷，你傲骨满满，不可一世，但我早晚让你低下那高贵的头颅，对我母亲下跪道歉！...
人在斗罗：靠模拟面板成神
穿越斗罗，觉醒人形火焰武魂，先天魂力三级，本以为此生注定咸鱼，不料猎取魂环时，意外发现自己可以看到武魂进化方向？有一些特殊魂兽竟然能提升魂师潜力？这强者之路不就来了么？...
逃荒前，我携空间搬空皇宫
关于逃荒前，我携空间搬空皇宫末世强者蓝星玥死了。醒来就发现穿进了一本末世前看的逃荒文里，成了爹死，娘弱，被亲大伯一家抢了将军府，被亲堂姐抢走未婚夫而气死的可怜鬼！抢我将军府？那就搬空所有财产，断你们生路！皇帝昏庸无道，欲以邪祟之名焚烧我身？那就撕了圣旨，搬空他的皇宫，抢了他的玉玺，撕烂他的龙袍，让他成为史上最穷困潦倒的皇帝！不久后，蛮夷天火地震瘟疫…各种灾难接踵而至。蓝星玥刚开始只想带着一家人在灾难中活下去。可后来在逃荒中的所见所闻让她改变了想法，很想为可怜卑微的女子们撑起一片天。最终她成为了有史以来唯一一位开国女帝！！...