手机浏览器扫描二维码访问
第237章 跑步跑步（第1页）
答应呗，这有啥好商量的，只要为了孩子们好，作为父母的，哪有不答应的。
大丫和二丫开心的抱在一起，三丫慢幅度的拍手，姐啊！接下来不要哭吧！
跑步来得及不过去晚些吃饭，大丫拉上三丫和二丫一起去补跑，跑完了回来再吃饭，吃完饭了开始扎马步！速成班不知能坚持多久，反正现在是挺兴奋的。
院子够大，吃完饭后，六个孩子一字排开站在院子的田井里，第一次蹲马步，开始还嬉皮笑脸的，慢慢的，每个人的脸上都有了汗珠子。
周大和苏氏偶尔也出来看看，刚开始还都挺稳定的，都各自去忙活了，等再次出来就看到几人的腿都在打颤，表情也是咬牙切齿的。两口子心疼了一会儿，就赶紧溜之大吉。不然心疼又能怎么样，孩子们以后的安全怎么保证？
一个时辰的蹲马步，只有三郎没有坚持得住，柳程飞不但没有说他还夸他比自己小时候强，三郎人小但不傻，柳哥哥只是在安慰自己，自己还要加倍努力，要不是跟不上大家的进度。
蹲完马步，柳程飞也没有让大家解散休息，做了一些拉伸才让大家回去休息。奎铭媳妇和她婆婆已经来了，杨掌柜的订单和柴老板的订单，现在都有周大亲自上手，大郎他们还要去学堂读书。
奎铭昨晚在这里休息，早上起来没有吃饭就跑了，说是回家陪家里人一起吃饭，然后就直接去镇子上私塾了，过不了多久就要科考，不能松懈了学业。
周大拿了一张银票出来，奎铭不好意思要，大伯已经偷偷接济了好多次，爹娘和媳妇也在大伯家里做工，自己再白要钱，不成了吸血的蚂蝗了。
周大怎会如他的意：“拿着，要想考好首先身体要好，不要舍不得吃，没事自己也锻炼锻炼身体，把身体养好了，省的到时候晕倒在贡院里。”
奎铭听话的拿着银票走了，先欠着大伯吧！等有出息了再还大伯的恩情。
大丫她们不上学堂，虽然腿又酸又困，可是手没事儿，大丫上手裁布，二丫负责把裁好的布料分类，三丫负责把分类的布料搬到奎铭媳妇和她婆婆跟前。
腿打摆子？不算啥，多走一会儿，就是了，坚持到底就是胜利！
周老二两口子都看见周大塞银票给奎铭，都羞愧自己当初的短视，大哥没有记恨他一家真是太大义了，不计前嫌的对奎铭很好很亲。他又记起小时候调皮的自己，大哥总有一个宽容大度的心，自己拿着鸡腿拿着鸡蛋显摆的把大哥气哭，但是大哥从来没有丢弃过他，感觉自己挺傻逼得，这个世界上没有大哥待自己最亲的人了。
晚上大郎他们回来，还没有吃饭就一起和大丫姐妹几个去村子里跑步了。晚上依旧是一个时辰的马步，三郎只觉得没有命了，多亏是吃了饭了，不然就蹲完马步只想着回家睡觉了。
女孩子跑步跑的的满脸通红，咬咬牙也坚持下来了。柳程飞这个师傅还是挺仁慈的，要是让孩子们去京城也这样训练，估计大多数人都要嘲讽。
跑了几天的步，明显每个人的状态不一样了，在这基础上，柳程飞又为每个人加了沙袋。还是原来的训练套路，柳程飞挺悠闲，苏氏为他在院子放个桌子，上面摆了茶水。
孩子们的任务是绕着村子三圈，如果跑不动，就爬也得爬着回去，谁要是不能坚持下去，直接退出，不能耽误大家的进度。
为了养储备粮我统一了修真界 从将军庙开始的修仙生活 焚天路 乱战异世之召唤群雄 武帝弑天 唐 捡垃圾的小皇子登基了吗 如何让分手变得更加体面 名侦探，全员he就靠你了！ 魅力值满点会吸引脏东西 在酒厂兴风作浪的日子 当alpha真的很快乐吗 我是卷王穿越者的废物对照组 水浒开局在阳谷县当都头 大驸马 到末日度个假[快穿] 任务代理者[快穿] 恶毒炮灰陷入修罗场 [综英美]做完任务就能收获一个男朋友 旧日音乐家 假结婚也敢上恋综？
万兽仙尊
...
吞噬一剑
关于吞噬一剑神剑神帝回归，我有一剑，不论你多高境界，我都能一剑秒...
反派她每个马甲都是正道之光
本书简介 为回家，反派盛梳兢兢业业打了四份工。第一份工，万剑门大师兄，天资绝伦，本是钦定的少掌门，却趁男主闭关，毫不犹豫夺剑离去，对信赖自己的师兄师妹见死不救。第二份工，清河仙君，飞升在即，收男主为徒，却一心谋划夺天生剑骨，如今撕破脸和整个修仙界为敌，仙君名号名存实亡。第三份工，合欢宗大师姐雁禾，求爱男主不得走火入魔被联手封印，刚在封印中蛊惑了同门对男主下手。第四份工，天生魔种，一直潜伏在女主身边最后背刺，现在已经当上了魔族少主，抓了女主准备祭旗。为了不崩人设，从动机到背景她都给自己四个马甲整明白了，谁都不能说，他们认识的师兄师尊师姐还有魔族少主是个好人了。问题来了。系统说她再不洗白，就会被雷劫制裁，但反派已经暴露。而承诺走完剧情就会送她回家的天道，已经六年没搭理她了。现在她和她的四个马甲，还能活吗？？？你是面目暴露的反派。为盗剑，你见死不救抛弃宗门，如今被问审，所有人都怒视着你，你选择为成仙，你觊觎弟子天生剑骨，刚刚被暴露，天下正派都想杀你，你选择为求爱，你不择手段走火入魔，被封印后蛊惑弟子现场露馅，你选择为成魔，你让收养你的女主一家血流成河，现在落在女主手里，你选择叮，载入副本反派她每个马甲都是正道之光全文免费阅读，如果您喜欢反派她每个马甲都是正道之光施釉最新章节，请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...
穿越：爷，你失踪的未婚妻回来了
关于穿越爷，你失踪的未婚妻回来了女主身穿透视有空间大阴阳师（一招将敌人灵魂打出体外，一个响指将敌人肉身烧成灰烬），超级强悍…不看风水不算命，爱看热闹，喜欢示敌以弱，扮猪吃虎…怕麻烦，常女扮男装…男主侯爷，男美人鱼，专情犟种（不要你觉得只要我觉得），超级难骗…不念权不慕势，敢爱敢恨…认定女主就是失踪已久的未婚妻，甭管你怎么骗，我都智商在线，会反应过来的…阅读提示1本文是异世穿越，身穿，没有大家所熟知的儒释道，也不是大家所熟知的盗墓捉鬼女主。女主是轮回之身，有前世的空间在手，但因为没有记忆，进不去仁慈但不圣母，对害过自己的，要杀但不滥杀。喜欢男主，但碍于男主有未婚妻，果断斩断情丝跑的远远的。却阴差阳错找回了部分身份。2当你以为这是一篇古代文，你发现它与星际接轨当你以为这是一篇后宅捉鬼文，你发现女主好像有点厉害过头了当你以为这是一篇宫斗宅斗文，你发现它好像是一篇游记3本文世界观完全架空，女主非万能，有个人喜好。适合年龄比较大书荒的朋友阅读。真实的穿越，就是会遇到许多问题的，不过是见招拆招，随遇而安罢了。...
引凤归，公主在逃中
学霸公主龙若，一朝沦为他国质子。在异国他乡，她受尽欺凌，却从未放弃过复仇的念头。她凭借自己的心机和杀伐决断，成功复仇并夺回属于自己的一切。...
圣人弟子，长生的我奉师命下凡
李灵运死后上了仙界，被太清圣人收为了徒弟。圣人师父有言太上无情，仙人断舍离，首当去情欲。于是，圣人师尊赐下一宝，名为红尘心。心有七窍，一窍一劫，七劫历尽，始为圆满。李灵运的魂魄再入凡人。第一世，王朝末年，他为剑池二弟子，师尊是号称天下第一的剑池之主。他有一个大元公主的师姐，也有一个姓朱的小师弟...