手机浏览器扫描二维码访问
第8340章（第1页）
第8340章
“现在确实是得关注身体健康，胖瘦都是其次的，只要身体健康，这才能够有一个好身体，要是没有好身体，其他的都是白费，我们身边也有好多的人，为了减肥不吃饭，然后体质特别的虚弱，这些都不是值得提倡的！
大家已经过了那个小姑娘的时期，更是应该好好吃饭，提升免疫力，多去运动，调整身体状态？
但是像咱们这个年纪了，有些剧烈的运动还真不能够随便去做了呢，必须要在专业的教练指导下去完成，我看瑜伽就比较不错，有时间，咱们两个人一起去练练吧！”
白美溪也是知道，现在有很多的人，为了减肥用的很多方法，实在是太过于激烈了，这样的方法，不光伤身体，而且对人的损伤，也是特别的大！
不能够为了瘦的去追求美丽，而忘记了身体的重要性！
“是啊，我身边也有好多的人，包括我们年轻的小同事，他们现在还不知道身体的重要性，我也经常跟他们说，一定要注意身体健康问题，如果一旦出现了红灯，等像咱们这么大年纪了，可就麻烦了！
有很多的事情都容易出现，我这身边有好几个快要退休的，在我们单位体检都查出毛病了呢！”
大姐在单位体检状态，还是比较不错的，但是就是有点小小的脂肪肝，所以也是寻找着比较好的运动状态减减肥，提高身体代谢，这才是最重要的事情！
“可不是嘛，咱们这个年纪，要是最容易检查出毛病来的，上有小下有老的时候，更得好好的注意身体。
这尤其是女性，到了这时候就开始有更年期的症状了，对了大姐，我给你留的那个药，你经常吃了吗？对你身体有一定的好处！”
白美溪在上次离开的时候，特意给大姐留了一副药物，那个药就是根据女性，专门配出来的，也是管家的一手好配方！
“放心吧，我吃了，我之前的时候，总跟你说身体没有劲，而且还感觉特别的疲惫，吃了那个药以后啊，这精神状态好了很多，是补气血的吧，我这吃了以后真的是活力满满，而且身上的疲惫感就没有那么强了！”
大姐也感觉这个药特别的好使，如果要是能够推广的话，确实是一件好事！
“这就是我们研发当中的一种药物，我吃了状态感觉很不错，而且所有的药物，都没有任何的副作用，都是食疗的。
对人的身体没有任何的副作用，基本上都是我们随处可见的吃食！
现在有很多的人，都意识到营养去调节了，就比如说大家知道，应该如何的去保护自己身体！
“是啊，我看了那个配方，都特别的好，我同事还问我了呢！”
大嫂也感觉能够有这样的好配方，真的是一件好事，确实是造福人类，像她们平常都气血亏虚的比较严重，有这样的食疗补充，方法实在是太好了！
“咱家明明，就是做这方面，营养搭配的，而且做的特别的好，你今天在学校里面，看了食谱？
出狱就离婚，妻子后悔求我回归 混沌古仙帝 那颗话梅干了 读心：惹她干嘛？她是箭修会开挂 病娇千金独宠，谁还在乎亲情啊 高考刚结束，我收到了仙界录取书 仙途有宝：王成的定天之路 胜天半子：祁同伟的进部之路 当你既美丽动人又长生不老时 离婚后战爷每晚上门求原谅 穿越：开局成为乞丐，觉醒系统 阴阳神探之驱魔警长 你小子！用不用这么低调！！ 手握召唤系统闯不一样的三国 狂医龙婿 我的女友是克苏鲁 柯南：拒绝刑事部的男人 阴霾未散 上门龙婿 人贩子警局自首，说是为了躲我
魇影仇澜之异世破天录
站在清城堡监狱城墙的望楼里，杨如日极目远眺，远处呼啸而过的北风，发出鬼哭狼嚎的声音，正狂卷着大片儿的雪花，掠过茫茫大地。目光越过清浊湖广阔的冰面，在远处天地的尽头，连绵起伏的山脉巍然耸立，天地之间古老苍莽。几群荒原狼，在自由自在的奔跑，一边嚎叫着呼朋引伴，一边狂嗅空气里的味道，似乎是发现了什么。自由的空气，伴着沁凉...
深情不再，一拍两散
我追随宋哲十二年，当了他十二年的舔狗。他追求女孩我替他出谋划策，他表白我亲自给点蜡烛。我见证了他爱上一个又一个人，与她们缠绵再到分开。我熬走了他周围所有人，终于下定决心向他表白。当我借着酒劲准备时，却听到他与朋友的恶意交谈，这时我才知在他眼中我只是玩具，可以随意送人。哥，如果你看不上温柔，你就让我尝尝呗。好啊，我叫她来。攒足失望之后，我带着全额奖学金，于大洋彼岸享受人生。他却疯了似的满世界地寻找我。...
师妹改修无情道 ，全师门跪地挽留
前世，姜筱是个讨好型人格，对师兄师弟无微不至，对师尊敬仰有加，为了夺得他们的视线，姜筱和白莹莹争锋相对，落得个人人喊打，声名狼藉，被至亲之人杀害后！这一次姜筱重生归来，转身离开，入无情道！谁知，前世视她如舔狗的师兄弟们却开始哭着挽留！...
异世种田：我走在天灾前面
关于异世种田我走在天灾前面年仅10岁的文希，被系统安排去平行世界拯救女主，30年后任务完成，返回蓝星，直接死亡。系统告诉她蓝星已经毁灭，把她传送到绿星了。坑货系统却自己走了，什么都没给她留。文希没办法，她想好好活着，领用领地轰轰烈烈的开始她的种田生活。文希已经接受事实，开开心心的做领主，坑货系统却回来了。共同面对绿星的多灾多难，而文希每一次，都能在灾难降临在她身上之前，提前知晓避开或拿到解药。只不过，为什么她的领地，那么吸引变异动物，文希觊觎它们身上美味的肉，看着都留口水。可她打不过啊危险绿星，文希努力生活。...
末世重生我靠囤货零元购硬核求生
关于末世重生我靠囤货零元购硬核求生（末世囤货升级空间0元购双洁cp日常）在末世苦苦求生五年，经历了海啸地震极热极寒洪水全球冰封最终活活饿死的九黎，重生回到末世前半年，意外开启了空间，空间里有山有水，开始疯狂的囤囤囤买买买这一次她立誓一定要我命由我不由天！心血来潮整个移动智能小屋放在空间的河边，左手咖啡右手抱着刚抓的鸡，在末世里过着肆意的生活突然出现的那个他，让最初她想苟一辈子的想法有所动摇某一天，这狗空间跟这狗男人一个样！连升级都这么变态…（嘿嘿，空间升级方法很意外哦）（ps纯自然天灾，无丧尸异能）...
穿越之再嫁小狼狗
别人穿越都是姑娘十八一朵花，苏研穿越则是姑娘二十已成家，家里还聚齐了恶婆婆，绿茶表妹，刻薄小姑以及自私薄情丈夫四大天坑。这世道，这家庭，苏研一刻也待不了穿回去，必须穿回去，跳河穿回去结果河跳了，人差点嘎也没成功。好在和前夫离了婚又找了个小狼狗那就在古代好好过吧。苏研的职业规划1首先搞钱2其次搞钱3最后还是搞...