手机浏览器扫描二维码访问
“吃糖或盐都没问题,而且这些都是身体必须的营养元素,只是要注意适量。”陈老笑着答道。
人体在工作学习的时候,思维以及维持机体正常生存活动时所需要的热能60%以上是糖提供的,补充适当的糖分对身体非常重要。
糖分不但能为机体代谢提供能量,适当吃一些糖还能缓解压力。
所以,完全没必要谈糖色变。
造成三高的罪魁祸首固然是糖和盐这些东西,但是只要不过度食用,就不会有问题。
周灿本身就是医生,自然明白这些道理。
这也是他没有让苏浅浅禁糖禁盐的原因。
糖吃多了,糖分会形成脂肪,会使人体变胖,导致高血压,高血脂,糖尿病发生。
这才是人们谈糖色变的原因。
只要懂了它的致病机制,就可以正确看待它。
“小姑娘,你的病因主要是三气亏虚,除了吃药以外,我再教你一套食补的方子,以及一套健身锻炼的体操动作。”
陈老一边说着,一边给她开方。
除了药方外,还给她写了一些食补的营养物品,其中包括黑豆、羊肉这些。
“陈老,能向您请教一下吗?”
“你说!”
陈老的态度十分和蔼。
“中药材里面,熟地黄、阿胶应该都是补肾佳品,但是您并没有开这些药,能教教我其中的机理吗?”
周灿虚心的向他请教。
“小伙子应该也是医生吧?伱刚往这儿一站,我就闻着西医的那味儿了。”
陈老的话,让周灿一阵尴尬。
“呵呵,我说的味儿并不是气味,而是当西医一段时间后,那股子独特的机械味。你别有意见啊,我并没有瞧不起西医,就是觉得西医无论是诊病还是治疗,都是一板一眼,相当于拿着公式往上面套,太过机械呆板了一点。”
鄙视链无时无刻都存在。
内科鄙视外科,外科鄙视内科。
中医鄙视西医,西医瞧不起中医。
大家相互鄙视,都认为自己才是最棒的。
这一点在老外身上尤其明显,每一个老外都是从小被夸大的,他们心目中认为自己最优秀,自己的国家最好,自己的一切都是最棒。
华夏的孩子,父母教得最多的是低调与谦虚。
中庸、儒家那一套在华夏的影响力比较深远。藏拙,这是国人们最爱干的事。
明明身家过亿,有人夸他有钱,他却摇着头说自己也就一般般,甚至哭穷。
低调等于自我保护,这种意识已经在国人心中根深蒂固。
陈老鄙视一下西医,绝不是什么异类。就只是传统思想作祟。
华夏几千年来,历代皇帝均是以世界主自居的。
唐、汉、明、清这些朝代的皇帝,遇到外敌扰境时,往往都是以世界之主的王霸口气,某某将军,着你立刻挂帅统兵多少多少万,荡平蛮夷或者是倭寇。
“小伙子,中医讲究的是辨证施治,与西医的对症治疗还是有很大区别的。阿胶、熟地黄属于补肾阴药,最常见的就是用于治疗肾虚中的阴症。比如市面上卖爆了的六味地黄丸,便是以熟地黄为主药,盗汗遗精、腰膝酸软,用它治疗的效果会比较好。”
陈老耐心的给他解释其中的机理。
“这么说来,补肾的药物还分为阳药与阴药两类吗?”
周灿这是准备打破砂锅问到底了。
我在异世为魔 全球灾变:我能超级加倍 芸姐的爱情故事 天赋拉满的我,下次还填非常简单 我在武侠跑龙套 成为戏精的那些日子 折枝 诸天从唐人街探案开始 流沙之城 从漂在港综开始 御兽从提升资质开始 让她灼热 鸢尾刀 人生干预师 玄幻:我要死了,能见一面吗? 如见人生 听说你想攻略我 低调修仙,高调复仇 掌上仙庭 白起重生之仙灵大陆
关于离谱!我撩的清冷老婆竟是顶级E直男猫系alphaX疯批蛇系enigma猝死后,沈知然绑定系统,成为一本烂尾文里的炮灰alpha。做任务途中,沈知然跟朝夕相处的反派谈起恋爱。高岭之花反派清冷绝美,在他面前粘人又听话,虽然爱强制,但沈知然只当老婆在乎他,越发觉得甜蜜。但反派的马甲一个个掉落,沈知然意识到对方很不简单。订婚前夕,他更是发现,自己捧在手心里的omega老婆竟然是enigma!沈知然跑啊!沈知然提出解除婚约。反派笑着答应,然而下一刻,视线却陷入黑暗。再醒来,沈知然发现自己双手被锁,矜贵清冷的青年环着他的腰,冰冷呼吸紧贴耳侧,病态偏执分开?除非我死。重生后,江珩想做的第一件事就是掐死沈知然,却发现沈知然躯壳里换了个灵魂。新的沈知然会给他包扎伤口会带他看星星,逗他开心明明脆弱却保护他喝醉后会软着声说喜欢。江珩改主意了。他要沈知然的爱。如果沈知然不给,那就不择手段。爱上为止。...
林凡原本生活失去,刚想跳下去,结果获得舔狗系统。只要给符合条件的女生花费,就可以获得十倍返现。但是!前提是这个女人得是陌生女人,颜值八十五分以上,还得拥抱过后才能解锁!从此林凡过上了想方设法拥抱陌生女人的生活。为了赚钱,林凡开启了一条不同寻常的神豪之路!...
关于掐指一算真千金她是满级大佬!四年的婚姻,林向晚处处体贴仔细,给足了男人信任与爱意,还为他透支生命,只为了求爱人平安。可换来的,却只是无休止的背叛。终于,她想通了,不舔了,带着满身的本事抽身而去。而原先那个高高在上的男人,却哭着跪舔。...
ampgtpamplt一代药尊苏陌岚被人陷害,重生成为废材,脸有胎记,天生废材而且还身中剧毒,群狼虎视眈眈,她一人独战天下,为了自己也为了复仇情节虚构,请勿模仿ampgtpamplt魔蝎小说...
关于觉醒后怎么都跟我抢进忠卫嬿婉重生了,在女大学生林甜的帮助下,她才得知自己是得了懿症,原来如懿拥有的一切都是偷来的。既然重来一次,她发誓要扫清一切障碍。阿龙?她根本不爱,她要的只是所有人趋之若鹜的权利。凌云彻?一个跟人淡如菊的后妃勾搭的不忠男罢了。至于亲亲皇后,误会解除后还想跟她义结金兰成为异父异母的亲姐妹!只是进忠看着她身边围绕着越来越多的女子怎么还小心眼了呢?完全不知他也被人惦记上了。你吃的怎么这么好?要不把进忠也给本宫分享几天?no!本宫看谁敢动进忠!如懿还是狗改不了吃屎?那就打入甘露寺,好好反省!至于凌云彻既然他那么受欢迎,那就送他去和亲好了。友情提示全书不止一个重生者!看的时候请与原剧情分离。...
李允乃皇家豢养的顶级杀手,用人血滋养出一身绝世功夫,所到之处寸草不留。某一日,他接到御令去刺杀一位朝廷重臣,划破帐帘的瞬间见到一位小姑娘软软地从床上爬起来,扑通到他怀中,粉嘟嘟地朝他翘起小嘴喊了声哥哥。李允闻到了小姑娘身上清新的血香,也罢,再养几年,待她大些了便可以成为他供血的活肉。自此小姑娘被养在宅院,神来杀神佛来杀佛,无人再敢动小姑娘分毫。小姑娘除了哥哥谁都不要,要哥哥陪着吃饭饭睡觉觉,还要哥哥陪着讲故事,待小姑娘真的长成少女上门求亲的人络绎不绝时,李允也开始谋划着从小姑娘身上取血。只是,那取血的刀刃在面对少女清澈的双眸时,却犹豫了。他蓦地明白,从第一次见到小姑娘起,他便在等着她长大,但并非是为了取血,而是为了成为她的夫君。冷面王爷x娇软小哭包养成系预收文外妾跪求收藏~姜欣然因姣好的容貌,被好赌的父亲以三百两银子卖给候府世子楚哲为妾。听闻那楚哲温柔出尘才华出众,且还是天子近臣,姜欣然觉得以自己的出身哪怕是给他做妾,也还是赚了。没想到第一次见面,楚哲俊朗的眉眼里便透着一股子冷漠我不会碰你,你也别妄想靠近我,买你回来,是为了逼退家里给我订下的亲事,一年为期,待亲事一退,咱们便各不相干。姜欣然失落地低头应了声好。只是一年期限未到,楚哲的亲事便被成功逼退,纨绔周为对姜欣然一见钟情,开口向楚哲讨要,楚哲眼也没眨,随口便答应了。姜欣然收拾了衣物离开小院儿时,在拱门处遇到长身而立的楚哲,两人对视了一眼。楚哲喃喃道你走了?郎君将妾身送人,妾身自然是要走的。姜欣然说完便福了福身,款款走出了拱门。楚哲眼睁睁地看着周为将姜欣然迎进了马车,之后车帘放下,自此再不见佳人,他的胸口蓦地一痛。楚哲是候府唯一的男丁,生母被嫡母所害,从小便痛恨后宅阴私,并发下誓言,此生不婚不育不置后宅。只是,当他遇到这个叫姜欣然的女子后,便似乎再也管不住自己的心。三天后他冲到了周为的纳妾席上,冷声道你不可以纳她,她是我的人。周为追妻火葬场—预收文病娇皇子强夺郡主姐姐跪求收藏~柳婉是梁国金尊玉贵的郡主,即将由皇帝赐婚许配给某个贵族世家,过上幸福美满的生活。只是没想到,她救下的那个少年竟是个狼崽子,早早就将她觊觎上了柳婉要去宫里议亲,狼崽子宋墨突发急症,一张眉目如画的脸虚弱苍白姐姐,我怕是快死了,你陪陪我。议亲之事因此告吹。柳婉好不容易与建国候府的世子订下亲事,正欢欢喜喜准备嫁衣,宋墨一脸无辜地看着她姐姐,我听闻那世子是个活不长的。果然,数天后,候府的世子死于一场暗杀。随后周国军队攻下京城,新朝建立,诸多前朝旧人被清洗。平日清俊病弱的少年一夜间成为无人能敌的魔头,面对围攻郡主府的官兵冷声道郡主姐姐是我的,你们谁敢动她,谁就得死。官兵无一人敢出声。宋墨本是周国皇子,却因宫斗被最亲近的人陷害,所幸有柳婉出手相救,他才得以活命。只是,当他睁眼第一次见到柳婉起,心底便滋生了贪念,这个女子,他要定了。被圈禁在府中的柳婉你就死了这条心吧,在我心里,你只是弟弟。宋墨欺身向前,结实的胸膛逼得柳婉步步后退姐姐,我熟悉你睡觉的姿势知道你里里外外衣裳的尺寸,偷偷看过你身上的每一寸肌肤,其实,你早就是我的人了。柳婉惊恐状正义善良姐姐x疯批病娇弟弟魔蝎小说...