熬夜阁

手机浏览器扫描二维码访问

第315章 修修修(第1页)

“太……太阳。”陈志宾气若游丝的喊道。

“怎么了陈老师?是不是哪里不舒服?”刘太阳从被窝里探出脑袋询问道。

“没有,很舒服。”陈志宾摇了摇头,道:“恭喜你,成功被录取了,现在可以正式入职了。”

“好的,感谢老板的看好,我一定努力工作,天天向上。”刘太阳“吧唧”在陈志宾的脸上亲了一口表示感谢道。尽管过程有些曲折,但她不畏艰辛、以柔克刚,终究还是靠自己的努力打动了陈志宾。

“其实也不用天天向上,有时候偶尔向下包容一次也挺好的!”

说着陈志宾翻了个身,将刘太阳拥入了怀中,他对于自己公司的员工还是比较宽容的。

尤其是像刘太阳这样的女秘书,陈志宾从来不指望她们干什么事,毕竟雇来的时候就不是真正干事的人!

“明白。”刘太阳闻言当即做了个OK的手势,与陈志宾两人重新掉换了一下彼此之间的位置。

“孺子可教也!”陈志宾就喜欢这种听话的。

“今天还健身吗陈老师?”刘太阳笑着询问道。她还记得两人一开始本来是约好了一起去健身房健身来着。

只不过现在一切都变了,被挖墙脚的她成为了陈志宾的秘书,健身这种事情自然而然的也就来日方长了。

健身是为了什么?相信在新一代的年轻人当中,为了拥有腹肌和马甲线的回答,要远远超过健康长寿!

而拥有腹肌和马甲线的目的是什么?毫无疑问毫无疑问百分之九十五的人都是为了穿衣好看和吸引异性。

当然,还有百分之五的人是为了吸引同性,这个陈志宾不好评,毕竟隔行如隔山,他又没这方面的想法,只能祝他们和她们都能成功吧。

“健身啊,为什么不健?”陈志宾反问道。

“这个样子怎么健?”刘太阳十分不理解,两人现在都已经这个样子了,总不能再去健身吧!

“放心,有的是办法。”陈志宾示意刘太阳躺好,随即吻了上去,不过她依旧不明白这跟健身有什么关系。

直到过了几分钟左右,相互酝酿好情绪后,陈志宾直接在床上便就地的做起了俯卧撑。

尽管这个俯卧撑动作可能不太标准,但胜在陈志宾走肾了,对于锻炼应该还是蛮有效果的。

十几分钟后,刘太阳有样学样的开始做起了深蹲,刚才是她配合陈志宾,现在是陈志宾配合她。

在两人的互帮互助下,无趣的健身瞬间变得有趣了起来,就连挥洒的汗水都充满了欢快的气息。

略显尽兴的刘太阳表示道:“要是健身都那么容易快乐的话,自己肯定天天都能坚持下来。”

“不可能,绝对不可能!”陈志宾回复道。要是天天这么健身的话,肯定就越练越回去了。

刘太阳不愧起健身圈未来的第一女网红,尽管她现在只是初涉健身圈,身材上并没有太多锻炼的痕迹,但天赋在那里摆着呢,前世凭借着天生出众的好身材,在没怎么练过的情况下直接就杀进了健身的决赛圈。

事实证明,努力在天赋面前一文不值!

第一组是热身训练,相对来讲时间稍微短一些,陈志宾和李太阳一人训练了二十多分钟左右。

中间喘口气休息了一会儿,接下来等到第二组训练正式开始的时候,就比较考验体力这方面的问题了。

一个多小时后,健身训练结束,陈志宾喘着粗气躺了下来,尽管有着先见之明的他早就把房间内的温度给调低了一些,但是这么长时间外加高强度的健身训练下来,他跟刘太阳两人的身上和额头上还是出了不少的汗!

此刻的刘太阳人如其名,对于陈志宾来说就像是一个真的小太阳那么炙热,抱在怀里如同小火炉一般。

天诛谛灭  重生农村媳,被霸总宠坏了  我,洪荒人祖,打造最强人族  我能看到大数据  末日掉线  人在尸兄,成狂魔了  我绑架了未来女帝  天命:开局乞丐,我丝毫不慌  易烊千玺之陷落美好  绝尘落星  网游,我技能有亿点强  修仙之小小凡人  新武大宗师  为头越  重生东京黄金时代  我与我的游戏人生  顶流哥哥领我荒野求生啪啪打脸了  功名被顶替后,我治国之才被曝光了!  韩娱之西卡的咖啡屋  春秋之后  

热门小说推荐
第一女废柴:妃战天下

第一女废柴:妃战天下

ampgtpamplt一代药尊苏陌岚被人陷害,重生成为废材,脸有胎记,天生废材而且还身中剧毒,群狼虎视眈眈,她一人独战天下,为了自己也为了复仇情节虚构,请勿模仿ampgtpamplt魔蝎小说...

人鱼小姐与她的饲养员

人鱼小姐与她的饲养员

赵舒清第一次见到被困在水箱里的林风时,就被她绝美的身姿震惊了,作为一名海洋学者,赵舒清迫不及待的抚摸起人鱼的漂亮蓝色尾巴,人鱼浑身不由自主的颤抖,一双漂亮的海蓝色眼睛不敢置信的看着她,当赵舒清想进一步摸索对方隐秘之处的时候,却被人鱼小姐‘啪’的甩了一个大嘴巴,转身游回了水箱最深处。于是,赵舒清连夜恶补了关于人鱼的资料1人鱼的尾巴只有伴侣才能摸2人鱼的发情期在三四月份,每只人鱼一生只有一个伴侣3人鱼求偶时会主动献出自己的鱼鳞,但并没有人类收到过人鱼的鳞片4人鱼同样具有思维和语言能力,长时间与人类接触可以学习人类的语言5魔蝎小说...

末世源门

末世源门

关于末世源门当所有源门开启时,便是灭亡的时候,可只是人类要灭亡吗?那无数入侵的家伙们,就当真能尚存吗?我重生了吗?为何会是我?到底是是谁在操控这一切?我究竟是任人摆布的棋子?还是一个试验品呢?为什么种种的一切与我记忆中的不一样呢?原来天真的是圆的,地真的是方的…为什么我拼命守护你们,你们却要置我于死地呢?为什么我爱的人,要我死呢?难道你真的已经变成了另外一个人了?不管我是重生,还是大梦一场,不管是棋子还是试验品,我都要去挣扎一番。我要改变一切,我要让这世界颤抖…...

明朝:我的巨舰大炮

明朝:我的巨舰大炮

关于明朝我的巨舰大炮本书主角随同一艘铁甲海警船穿越到明末,铁甲海警船上还有一些现代武器。凭借先进的武器和知识,在明末争霸天下,改朝换代,抵抗外侮,屠尽倭寇,纵横海洋,征战全球的故事。谋略铁甲舰大炮无系统。...

斩天剑主

斩天剑主

圣毁天灭地帝君临天下魔无法无天邪魑魅魍魉神只手遮天仙唯我独尊叶神之后,世间无仙!...

每日热搜小说推荐