手机浏览器扫描二维码访问
第49章 疯狂练习（第1页）
“二式韦驮献杵，身体正直，两脚跟靠拢，两脚尖外撇，成小八字形。两臂向前缓缓举起，手心相对，与肩同宽。举至肩平屈肘成90度角，立掌，同时吸气。而后缓慢合掌于胸前，同时呼气臆想四肢之气调入胸中，定式后静停一分钟！”
方昊开始打了起来，招式如同太极拳一般。
“还有多久？”
“快了坚持住，坚持就是胜利。”
“第三式横担降魔杵接上式，身体不动，两臂缓缓下落，并逐渐分手。两手落到丹田时稍停片刻，再下落时分向两侧，经大腿外侧向上成俯掌侧平举，两脚跟提起。手臂下落时要意沉丹田，平举时气随手行入掌心。呼吸自然，心平气和。定式后静停一分钟。”
“卧槽后面还有几式？那狗比从坑里面爬出来了。”
“第四式掌托天门接上式，身体不动，两臂由两侧同时缓缓上举，举至正上方时与肩同宽，此时屈肘翻掌，手心向上，掌指相对，双臂成U字形状，并尽力上托，同时尽力提踵，并咬牙叩齿，舌抵上颚，咽津液下送丹田。接看两脚跟外开，两臂缓缓下落至侧平举。下落时由小指到拇指依次弯曲握拳，两脚跟随之下落，手足还原。两臂由平举向上举时吸气，至托掌时略闭气或自然呼吸。定式后约静停半分钟。”
“尼玛好复杂!”
方昊不禁吐槽一句，可还是按照动作照做着。
那个人从废墟坑里面爬了出来，看到方昊如此气定神闲的在此打拳。
不禁冷笑起来道：“小子你是不是小看爷？”
小看你妈卖批啊！要不是觉得打不过你，我才临时抱佛脚！
“第五式摘星换斗接上式，左臂由上经左下侧划弧，落于背后，手心向下，并尽力下按。右掌心翻向内下，臂上举，掌心向下﹔同时脖子向右扭转90度，头上仰，目视右掌。转颈时右脚跟提起内转与左脚成丁字步。身体重心在左脚（左图）。定式后静停约半分钟，放三五次深呼吸。然后右手下落，左手上举，向左做摘星换斗（右图）。”
方昊看到系统给的两个动态图片，仿佛没有看到他一般，继续照做起来。
“小子受死吧！居然敢无视我！”
“瞬身之术！”
方昊赶忙瞬身到另一边，看向他。
“好诡异的家伙。”
“系统，有没有什么快速的方法，我快拖不住这家伙了。”
“需要”
“后面七式一式需要10点槽逼值。”
“买了买了，然后给我提升到圆满！”方昊看着这个家伙，如果自己再计较一点槽逼值，自己小命都没了。
“已经花费2070槽逼值，修炼倒拽九牛尾！出爪亮翅！九鬼拔马刀！三盘落地！青龙探爪……”
“易筋经已经修炼至圆满，获得30W经验，当前修为武者四阶！”
方昊瞬间感觉全身的脉络仿佛被洗通一般。
“小子！别想蓄力！”那家伙似乎发现方昊的不对劲，直接使用武技冲了过来。
“是否花费5000点槽逼值把饕鬄升级到LV3？是否花费7000点槽逼值把一拳升级到LV3？是否花费10点槽逼值购买真·军粮丸？”
我真的是个内线 血色黑金 少年风水神相 愿与宁安 夫人她总想和我离婚 重生农门：丞相夫人有点毒 玫妃重生记 拓荒者一路向前 倾梦轩 花月颂 原来我能强化万物 重生女神不好惹 重生之此生只为遇见你 炮灰郡主要改命 精灵人柱力 嵯峨传 BOSS凶猛：乖妻领证吧 元璞随笔 日常说明 复制病态
我的右眼能看到鬼
原本一个平平淡淡的小人物，苟且于忙忙碌碌的生活中，突如其来的一场变故，让他的一只眼睛失去了光明，在接受了一次超长的手术以后，眼睛是恢复了，可是似乎恢复多了一点东西，多了一些别人看不到的，多了一个不一样的世界，他的生活会发生什么样的改变呢，让我们紧跟着他的脚步一起探索吧。...
转生成饮月君然后天下无敌
作为一个与游戏中的丹恒角色同名同姓的人，每次都被朋友开玩笑让他记住游戏剧情，说不定哪天穿到丹恒身上。他真穿了。好消息穿成了持明。坏消息穿成了丹恒的前世丹枫。甚至还是个蛋！丹恒单方面地把丹枫这个名字换成他熟悉的丹恒，奈何现在是一颗龙蛋，什么也干不了，他在蛋里面过完了整个仙舟联盟和云上五骁的历史。好好好，现在的他，义不容辞，要振兴龙尊之权，并且从根源上杜绝饮月之乱，然后天下无敌。哦，他现在拥有完整的龙尊之力，已经天下无敌了，那还忙个什么，当场躺平！之后面对教导龙尊的龙师，龙师吃饭他转桌，龙师上课他睡觉。龙师龙尊应该带领持明开辟未来，摆脱无法繁衍的命运！丹恒有这个能力，都可以直接原地飞升当星神了，至于还在仙舟「罗浮」？龙师坏了，这一代龙尊是不是转世的过程中出了什么问题？说又说不过，打也打不过，龙师气得在现任龙尊后面每天苦口婆心地求他管管。丹恒有没有一种可能，他压根就不想管。ps第一卷待修，第一卷待修，第一卷待修，主角身份涉及剧透，丹枫魂兮归来。pss文章应该有点长，会从持明龙师写到云上五骁写到列车组来到仙舟罗浮。魔蝎小说...
慢半拍的大聪明
关于慢半拍的大聪明（本文架空不具备考据价值，男主会有但会是工具人，不喜误入。）你敢信，我一个大聪明胎穿了一个小傻子！柏灵秀小名糖糖，抬头望天，慢悠悠的抬起袖子，擦了一下流出来的口水。这是什么地狱级的待遇？一个天才少女，穿进傻子壳里的生活日常。...
无敌的我以为自己是弱鸡
...
重生1970
...
人类皆伟大
吾等，向全人类发出通告。这颗星球从此开始将重生为古老的新世界，人类的文明是错误的，吾等的成长并非正确的答案，因此，我做出了决断，向至今为止的泛人类史发起逆反，世界将再一次充满非人类的神秘已阅，文不对题，狗屁不通！大字报在地上贴就行了，不要发到天上去。这样重要的信件应郑重起草，最好成立一个专门小组，在大会会议上讨论通过。你真诚的（并不）42号。xxx1主隔日更，偶尔日更。2女主是一个暴躁的社畜，虽然每世名字都不一样，但干的工作是一样的指一边骂上司弱智，一边像老妈一样给上司收拾烂摊子。魔蝎小说...