手机浏览器扫描二维码访问
0054后劲有点大（第1页）
“又出暴击了！”
“桩功=有氧+无氧的混合型运动？”
“配合特定的呼吸节奏，效果跟之前的【马步】提示很接近。”
“不对，刚才那种奇妙的感觉，怎么会这样似曾相识？”
陈觉看着面板弹出的一连串提示，整个人先是一愣，随后脑子一转，仔细回忆起刚才那种【撮谷道】配合站桩时带来的神奇热流。
那股热流他很熟悉，每一次给【体质】属性加点时，都会从胸口位置开始传遍全身。
体会次数多了，陈觉都快习以为常了。
没想到这一次居然不靠加点，光靠运动练习，就能引导出这股身体变化，属实是超出了陈觉的预料。
“桩功，这到底是什么原理？”
“既然能有这么大的改善体质的效果，为什么市面上练的人那么少？”陈觉心中嘀咕了起来。
这时，边上正在指导矫正错误动作的赵建国，同样看见了陈觉裸露在外的手背、脖颈处泛起的鸡皮疙瘩。
甚至还在陈觉脸上看见了根根立起的半透明的白色汗毛，他整个人都惊呆了！
“他……他站出来了！”
“怎么可能！”
“我当年可是练了大半年之后才勉强入门，这小子怎么学地这么快？”赵建国嘴巴张成了O字型，心神振动，脑子里回忆起了自己年轻时在武当山跟随恩师勤学苦练时的情景。
当时跟赵建国一起的还有十几个刚入门的同门师兄弟，除了少数几个天赋比较好的在4、5个月内领悟到窍门的，剩下的大部分都跟他一样练了半年以上才掌握桩功的精髓。
一想到这，赵建国就他觉得眼前这個年轻人，压根都不能用学习天才来形容了，简直就跟网上传的超级学霸一样！
简直妖孽！
“赵老师，我练的不对吗？”陈觉察觉到了边上异样的目光，稍微停了一下问答。
“没有！”
“你练的很对！”
赵建国摇了摇头，眼神中带着艳羡的同时，随后语重心长地说道：“小陈，你可要记住刚才那种鸡皮疙瘩立起来的感觉。这是桩功的窍门，等你哪天可以练的自由控制鸡皮疙瘩，就算真正出师了！”
说完，赵建国还伸手演示了一下。
只见他手背突然一紧，皮肤上鸡皮疙瘩一起来，本来不起眼的汗毛在他的有意控制下，居然根根立起，像是在竖旗杆一样神奇。
“神奇！”
“赵老师，这就是练太极拳练出的内功吗？”陈觉眼睛一瞪，像是发现了某种好玩的事情。
“这不是内功，只是一种养气的功夫。”
“练多了能提高身体的掌控力，锁住身体内的水分不外泄，可以保持体力充沛，同时还能避开风邪入侵，从而达到延年益寿的效果。”赵建国想了想，用年轻人比较容易理解的话解释了一番。
“只是养气的功夫？”
“不是内功吗？”
陈觉心中一动，也没多失望。
相反的，在靠桩功练出了那种类似加【体质】属性点舒服感觉后，他觉得自己这一千块学费教地真值。
要是每天早上都能触发刚才那种属性暴击，那自己这身体素质不得立马起飞？
至于赵建国提起的类似锁住水分、避开风邪之类的专业名词，陈觉则是暗暗记在心里，他打算摸鱼的时候去查一查，看看能不能弄清楚里面的原理。
……
之后又练了半小时桩功，只是这一次并没有触发属性暴击了，只刷出了0.01的自由属性点。
快穿之炮灰宿主请自重 快穿之黑月光竟是我自己 冷宫签到八十年，我举世无敌 封少的小祖宗人美路子野 惠科小可爱 斗罗之契约之书 武谪仙 遮天之造化神玉 换一种方式去爱你 阴师香烛 山野间 末世龙帝：从签到开始进化 异仙列传 怪我贪心不已 捡到失忆冥王后我转运了 一个人砍翻乱世 仙狐 开局加入时空调查局 重生后，在禁欲老公心上肆意撩火！ 茅山禁忌
谢氏见闻录
...
换嫁奸臣：每天都劝夫君先别反
换嫁宅斗打脸爽文暧昧宠妻前世，继妹抢走沈知初的婚事，将她迷晕扔给屠夫。可抢来的夫君是个奸臣，最后株连九族，继妹身首异处。反而，屠夫参军步步高升，沈知初做了将军夫人，封诰命。重生一世，继妹死心塌地的下嫁屠夫，却不知那些荣耀都是沈知初的苦心谋划。看着愚蠢的继妹，沈知初两手一摊，转头嫁奸臣。奸臣好啊，一心造反，不贪女色，她拾掇拾掇，哎嘿，养得根正苗红。后来，继妹急了，悔了。可惜奸臣已经口嫌体正，抱着亲亲夫人满腹委屈夫人在意这，在意那，甚至在意外人，怎么就不能多在意在意为夫呢？顺便扫了眼继妹，你谁？...
![穿成花瓶我摆烂退圈后爆红了[娱乐圈]](/img/1/1040.jpg)
穿成花瓶我摆烂退圈后爆红了[娱乐圈]
本书简介姜易安是爱豆里最会演戏的，影帝里最会唱跳的。然后他穿书了，穿成一个唱跳皆废，性格无趣，只有圈内神颜盘点会被拉出来的废物花瓶。姜易安那就直接开摆。他将上台绝不开麦，舞蹈永远划水的花瓶人设贯彻到底。网友废物点心滚出娱乐圈！好勒！他麻溜滚了。后来路人无意拍到退圈素人私下唱歌，音色舒展明亮，轻轻松松飙highc。黑粉假唱！粉丝瞎说！从不露脸的头部博主无意掉马，他几年前发布的跳着玩玩的舞蹈视频，卡点堪称一绝。黑粉替身！粉丝放屁！某旧剧花絮流出，导演痛心疾首将他演技超神的片段一剪梅，工作人员爆料是姜易安以撤资要挟导演干的。黑粉你是不是有病？粉丝我前担好像在玩一种很新的东西？姜易安已退圈，无cue。穿成花瓶我摆烂退圈后爆红了娱乐圈全文免费阅读，如果您喜欢穿成花瓶我摆烂退圈后爆红了娱乐圈暮西风最新章节，请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...
众主角团的诸天之旅
关于众主角团的诸天之旅都市二次元玄幻铠甲系统诸天万界聊天群多主角主角是江南，张玄，陈书，神音琉璃，天宇洛晨，初因未来，影幽，当南江三悍匪用帝皇铠甲会怎么样？当小米拉和张逸还有陈阳的挂是从何而来？注神音琉璃，天宇洛晨，初音未来这三个可以当吉祥物，这三个的实力太变态了。主要讲的是南江三匪穿着帝皇铠甲在诸天搞事情。各位读者大大，这本书来自平行时空的罗林，而我恰巧捕捉到了作者罗林的信息出现在我脑海里，还有我只是代笔写的工具人，写的不好请各位读者大大见谅。...
意外穿越为深渊意志，向诸界开战
关于意外穿越为深渊意志，向诸界开战无量空间，诸天万界无尽深渊中，无数的恶魔低语嘶吼，它们渴望着鲜血与杀戮！七大原罪魔主傲慢嫉妒暴怒贪婪懒惰暴食色欲。极古恶祖，以及那永存的不可知不可探不可言的主宰。无数的恶魔大军，它们高唱着，诸天万界的生灵无不颤栗，因为死神永至！鲜血抛洒入混沌海中，永远黑寂的混沌被染上了暗红。无数生灵哀嚎，祈求，可是就连他们的神明，也被深渊恶魔当面撕碎。光，终将被暗吞没诸天，迎接深渊怀抱！...
金枷玉链
关于金枷玉链楚阳郡公沈谦有个秘密。他希望那个因一纸荒唐赐婚而被迫和他绑在一起的长公主李念，能为了自己心中所想所爱的一切，翻出宫墙，远走高飞。天下那般大，四海那般宽广，出了深深宫墙，花亦会绚烂，树亦会挺拔。他愿意默默站在远处，成全她想要的未来。不是因为爱。是因为知道宅院幽深，是磋磨女人半生的沙海，宫墙高耸，是埋人尸骨不留痕迹的坟墓。她有想要高飞的愿望，为何不能成全？明明心有山海，知天下规则是胜利者践踏别人的枷锁。明明聪慧过人，知女子当做世间半边天下。她不该是上位者的工具，联姻的棋子，更不该在这权力置换中，被牺牲掉所有的幸福。不就是逃婚么？我沈谦，陪她疯一场！欺君之罪又如何？抗旨不尊又怎样？只愿她此生得上天垂怜，看世间美好，踏山海万重。所愿一切皆能实现！...