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第1712章(第1页)

第1712章

鱼是处理好的,解冻之后清蒸就行,鲍.鱼也是原滋原味,不需要任何特殊处理,足够鲜美。

虾他做了处理,做成了油焖虾,看上去还挺有食欲了。

一道素炒空心菜,色香味俱全,健康又美味。

乔雅思拉开椅子坐下后就不客气的拿起了筷子。

“那我开动了!”

乔雅思没怀疑周政的厨艺不行,毕竟他那么会煮面,刚刚也观察了一小下,他做起饭菜动作虽然缓慢但并不生疏。

她也是留过学的人,知道这些技能都是必备的。

她也能做出一手好菜,毕竟在国外读书,凡事都要靠自己。

周政也是留过学的人,自己会做饭也没什么大惊小怪。

“唔,好吃啊,想不到你手艺这么好啊!”

周政吃的慢条斯理,两个人四个菜足够了。

乔雅思吃了不少,放下碗筷后她靠在椅子上捏了捏自己的小肚腩,眉心渐渐蹙起。

“自从我回国之后,我发现自己逐渐变胖,我觉得我应该控制一下了,再这样下去非得吃成一个大胖子!”

周政看了她一眼,递了纸巾给她,同时低声道:“不胖,刚好。”

相反她刚从M国回来的时候过于清瘦,两个月她的确胖了一点,但刚刚好。

乔雅思擦了擦唇摇头道:“还是得控制一下,以后晚饭吃素吧还是。”

“这些不胖人。”

乔雅思看了一眼几乎光盘的菜沉默了。

清蒸鱼卡路里很低,油焖虾有一点点,但她剥皮吃了,鲍.鱼热量也低,空心菜也没多少卡路里。

最后她将视线落在空掉的饭碗上。

可她吃了一碗大米饭啊,绝对的碳水炸弹啊!

吃饱喝足,乔雅思摸着肚子说道:“你这公寓看上去好像比我家的还大,我可以逛逛么?”

“你可以上楼转转。”

“哦,还有第二层,那我去转一圈。”

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