熬夜阁

手机浏览器扫描二维码访问

正文 第106章 苍蝇拍（第1页）

尽管陆山民一再保证不会影响到原有的学习计划，张丽依然不满意他的决定。几个月来，这还是两人第一次产生分歧。

陆山民的固执己见让张丽很生气，也很失望。

“山民，我们就不能平平淡淡的好好过生活吗”？张丽依然在做着最后的劝说。

陆山民苦笑着摇了摇头，若能幸福安稳，谁愿颠沛流离。他又何尝不想平平淡淡的过自己的生活。也许正如胡惟庸所说，天下太平是打出来，幸福安稳绝不会从天而降。陆山民没有告诉张丽真实的原因，她是个女人，山里人都知道，男人不应该让女人来操这些心。

陆山民平静的看着张丽，语气低沉而果决，“丽姐，我相信有一天，我们能过上真正的平淡生活”。

张丽不再劝阻，她不明白平淡生活之前为什么还要加上真正二字，难道平淡的生活还有假的吗。

带着一身怒气和淡淡的失望，张丽回到了自己的卧室。

独自在客厅打了一遍太极游，平复了心情，拿出老教授给的《经济学基础》，继续啃那些晦涩难读的词句。

凌晨两点钟，陆山民合上书本，深吸一口气，走出出租屋，轻轻的关上大门。没有走平时常走的路线，穿过几条漆黑的小巷子，绕道民生西路之外，在从巷子外的大路绕了一大圈，才走到了金融高专。

金融高专的大门并没有关闭，保安亭里的保安耷拉着头打着呼噜。

学校万籁俱寂，除了昏黄的路灯，还有不少学生宿舍楼散发出淡淡的微光。

学校操场，身材壮硕的牟东云站在跑道上等得有些焦急，快入冬了，东海的夜已经能感觉到透骨的冰凉。

“你小子怎么才来”？

陆山民不好意思的挠了挠头，“不好意思，绕了段路，错估了时间，明天不会了”。

“好吧，从现在正式开始，我教你散打”。

陆山民兴奋的点了点头，学着白天牟东云的架势，把双拳放于头部。

牟东云一巴掌拍下陆山民的手臂，“别急，先跑一圈”。

“啊”？

“啊什么啊，跟我学就得听我的”。

陆山民哦了一声，甩开膀子沿着操场奔跑。

跑完一圈，陆山民脸不红心不跳，笑着站在牟东云身前，自认为还跑得不错。

“牟老师，现在可以开始了吧”。

“开始个屁，跟在我后面，跟着我跑一圈。”

陆山民不明白学散打，怎么跑起步来。

跑完一圈，牟东云问道，“学会了吗”？

“啊？学什么”？

“当然是学跑步”。

“学跑步”？陆山民很是不解，跑步谁不会，还用学吗。

牟东云一巴掌拍在陆山民背上，“跑步时务必保持身体正直，”说着有接连拍打陆山民的肩部和臀部“肩不能踏，臀不能撅”。

“舒展胸部，手臂和肩膀向后扩，保证呼吸顺畅。跑动的过程中手臂放低，肘关节弯曲90度，靠近身体两侧，摆臂要自然，手的左右摆动幅度不能超过身体正中线，上下摆动不能高过胸部。脚尖自然落地，落地后脚趾要有‘抓地感’”。

陆山民很惊讶，跑个步竟然还有这么多门道。

“别小看跑步，正确的跑步姿势能达到事半功倍的锻炼效果，也能训练一个人对呼吸的掌控，能延长人的气机，最大效用利用体能，别小看那口气，正式比赛中，最后的赢家往往都是比对手多了那么一口气，强了那么一分力”。

牟东云指了指跑道，“再跑两圈”。

按照牟东云的指点，陆山民再一次开始跑步，一圈两圈三圈四圈，牟东云一直跟在陆山民身后，不停的矫正他的跑步姿势。

陆山民想到过学数学难，也想到过学经济学难，但绝对想不到，跑个步竟然会这么难。足足跑了二十几圈，一直在身后喋喋不休的牟东云才总算闭上了嘴巴。他不知道，其实不是他完全掌握了跑步的要领，是跑了二十多圈，牟东云已经上气不接下气，没有多少力气说话了。这倒不是说牟东云的体能如此不堪，跑步的时候，靠的就是胸中一口不泄的气，说话本就是大忌，这二十几圈，为了矫正陆山民的跑步姿势，牟东云一直不停的说话，气息本就涣散，再加上他都四十岁的人了，体能上本就开始走下坡路。

这一晚上，完全超乎陆山民的意料，本以为至少能够学两招散打的招式，哪知道就跑了一晚上的步，牟东云硬是连散打两个字都没提到过。

高四生  六十年代娇气包  大将军带回绿茶后  似婚  星际，古武传说  我在五条家修男德  日落马萨诸塞  难缠  咒术高专恋爱指南  波斯王子偷嫁敌国将军后  二周目的他们后悔了[快穿]  我在游戏里做恶龙  简单一卦，认罪又伏法[香江九零]  六丑  承平年少  派出所鸡飞狗跳日常[九零]  徐楠一厉江川被赶出婆家当天我开始掉马了免费全文无删减阅读  和豪门霸总联姻后我爆红了  戒烟  穿成崽崽后被大佬追着喂饭[慢穿]