熬夜阁

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第74章 全家饮鹿血(第1页)

天还微亮,李耘阳就从床上爬起,穿好鞋后就出了屋子。

到了院里,快速的清洁洗漱,李耘阳就做起了热身操。

先是进行简单的伸展和旋转运动,如手腕、脚踝、颈部和髋部的旋转,以预热身体并增加关节的灵活性和运动范围。

接着进行抬腿、深蹲、高抬腿等动作,以增加肌肉的长度和灵活性。

最后进行基础的热身动作,如前踢、侧踢等,以拉伸腿部肌肉。

热身结束,李耘阳就练起了黑龙十八手。

“哼!哈!哼!哈!……”配合着呼吸吐纳心法,虎虎生风的练起拳法。

一招青龙探爪,接着龙女照镜,怪莽翻身,腋下偷桃,踹膝索……单掌推碑,骑龙入水收招。黑龙十八手打完。

李耘阳稍作调整,就练起了八极拳,启式,抱肘,起肘,沉肘,挂锤,顶心肘,转身肘,后顶肘,……上步开架,搓脚托手,扣膝分掌,马步顶肘,后撤格挡,并步,马步横摆,左格挡,弓步横摆,抡臂起身,半蹲冲拳,抡臂抱拳,……猛虎硬爬山,立地通天炮,霸王硬折疆。

“小阳,练拳呢?”李大山头发散乱,打着哈欠自屋里出来,若仔细看脚步还有些虚浮。

“嗯。”李耘阳正在,专心调整刚打完八极拳后的凌乱喘息,面对起来较晚问话的父亲,也只是用一个字回应。

李大山出了屋,径直就往水瓮处洗漱。

今天不止是李大山起来的晚,就连爷爷,二叔三叔也都还没来。

李耘阳心里自然知道是怎么回事,拿起柴刀就练起破锋八刀。

起手式;迎面大劈破锋刀,掉手横挥使拦腰,顺风势成扫秋叶,横扫千军敌难逃,……移步换形突刺刀。

……

“喔喔喔……喔喔喔…”

“汪汪汪…汪汪…”

“喳喳喳喳……”

村里四处,渐渐响起了鸡鸣狗吠声。村内的有棵树,树梢上喜鹊不停的喳喳报喜。

就在李耘阳用长矛代替大枪,舞的虎虎生风,身形随着长矛的走势闪转腾挪间,院外,姗姗来迟的李老汉带着两个儿子走进了院。

“嗐嗐嗐,今早起的有些晚了。”李老汉伸手挠了挠灰白枯燥的发丝,面露尴尬的说了句。

李二河和李三树也都老脸发红,只是小麦色的皮肤正好掩盖了这份尴尬。

李大山和李耘阳父子二人停下了练武的动作。

“爹,时辰不早了,我们这就出发吧!”李大山没有说出自己,也是刚起床没多久的话题,而是直接提议道。

“行吧,时间也确实不早了,我们赶紧收拾收拾带上工具就出发。”李老汉也不想这么尴尬站着,附议道。

李耘阳放下长矛,走进厨房喝了些水,锻炼消耗的体力有些大,拿了几个冷馒头就出了厨房。

走到院里,背上装好武器工具的背篓,与爷爷、父亲、二叔、三叔关好院门,就往村外走。

路上,李耘阳掏出馒头一人分了一个,几人啃着冷馒头,喝着冷开水就出了村子。

这不刚出村就遇到一只雄性花翎雉鸡,李耘阳把馒头含在嘴里,取下复合竹弓快速系上弦绳。

自箭囊抽出羽箭,搭上弓身。在一阵“吱吱”声中,弓被李耘阳拉开。

“嗖!”

羽箭旋转且笔直的飞了出去,十米外的野鸡被瞬间射中,扑腾着翅膀在那跳跃翻滚挣扎。

“咯嘎…咯啊…”

雉鸡四处扑腾嘴里发出了濒死前的凄厉哀鸣。

李耘阳淡定的把竹弓收起,取下含在嘴里的馒头,锐利的眼神时刻搜索四周,耳朵竖起随时听着八方动静,嘴里却仍在啃食着馒头。

“这刚出村就打到了猎物,真是个好兆头啊!”三叔见射中了只野鸡,立马就冲出去捡拾。

五人一路走一路打猎,道路两旁的田里,就好像每日都有射不完的野鸡,野兔。李耘阳心里却是有了一番计较。

从穷小子到江湖巅峰  重生七零,带飞怂包系统嘎嘎乱杀  反派:开局给师姐补阳!  我一条蛇,教出一群魔头很合理吧  诡异复苏:我以肉身灭诸邪  如果不是霸总老婆我还是一条咸鱼  玄德  万界位面小说系统  佛系主角的打脸日常[快穿]  奇闻1  因为怕痛所以全点防御力了  这是一个吊炸天  废柴小姐她总想作死  海贼坐忘道,九真一假他们真信了  四合院:开局给许大茂戴帽  被出轨后,转头嫁给未婚夫他哥  综影视从三生三世开始  捡个总裁做老婆  墨染尖塔之路  大地之泪  

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