熬夜阁

手机浏览器扫描二维码访问

第20章 初学拳击(第1页)

午休过后,我们迎来了下午的体育课,当时我们的体育课也没有太多的项目,就是跟着老师和体委做简单的健身操。

做完之后老师便给我们打开器材室、里面有什么篮球足球啥的都可以拿,就可以自由活动了。

自由活动时我找到了赵玲,便和她聊了起来,起初我对拳击综合格斗之类的是一点都不懂,便一直请教她。

虽然我当时的想法就是想学几招厉害的以后打架的时候,遇见狠人单挑的话也能打的过了。

经过玲姐漫长的解释,我也初步了解了这一系列的区别,打开了新世界的大门。

拳击顾名思义只用拳打,但是却和腿步的技术息息相关,特点就是拳的技术讲究特别的细致,而且脚步移动需要很灵活。

而自由搏击需要拳、腿、膝的技术,其特点就是拳腿组合交叉打法,和它区别不大的是散打。

散打源于中国传统武术,有拳、腿、摔法比自由搏击多了摔但少了膝。在比赛时自由搏击是以击倒对方为主,散打则是以得点为主。

而玲姐的父亲也曾是mma综合格斗的职业选手,他们是所有技术都有,包括泰拳、巴西柔术啥都带。

最大的格斗赛事ufc就是打这个,从站着打到摔再到地面锁技他们啥都会。

在了解了之后,我问她哪种在平时打架最实用,她说单挑的话肯定mma最实用,毕竟是综合格斗,即使缠抱在一起的那种打架还可以用摔跤技法。

但如果是一对多的话,还是拳击,因为拳击的特点就是擅长移动,控制距离闪躲性强。

而且练拳击的话都会养成习惯与别人保持一米五左右的距离,让对手难以近身和包围。

即使对方拿武器也可以来得及躲避,当然如果真动家伙事的话还是撒腿就跑吧。

学拳击的关键的两点就是腿上的功夫还有自身的力量,腿上的功夫当然不是踢人踹人啥的,是用来帮助拳击发力和快速移动以及迂回闪避的。

当然练这些东西肯定不是一朝一夕的,所有的成功都是需要时间的积累和沉淀,此刻的付出不会有立刻的回报。

但我还是想学一下那种能够快速能够解决对面战斗的那种,毕竟我晚上还有一场硬仗要打。

我问她“有没有简单的实用好学的摔法,如果俩人缠抱在一起,我该怎么办?”

赵玲说和我演练一下,找了个沙坑比较软和的地方,我俩比划了一下。

我只会个“别子摔”,而且这招感觉都烂大街了,当时只要是经常打架的都会这一招,也就是差不多绊脚摔。

当双方缠抱在一起的时候,把一只腿别在人腿前、腿后都可以,按照不同的发力方式就能给人摔倒,但是这招遇到小白还能用。

遇到会打架的,往往人一反应迅速一抽身或者一抽腿,再或者力量大的知道用劲的怎么也摔不了别人,很容易就让别人给你摔倒了。

果不其然就这几招都一一被赵玲化解了,而且反过来我还被她摔倒在地。

赵玲也指出了这些摔法的弊端,于是教了我一招和“别子摔”差不多的一招。

“夹脖摔“也叫“箍颈摔”,但是它的主要用力点是胯部用力和腰部用力,而不是用脚撩,用脚撩的话很容易导致自己重心不稳一起摔倒。

这招的精髓就在于你的腿和身子要卡住对方,而且手一定要搂住对方脖子,然后腰胯发力,轻松摔倒。但这一招也有很多克制办法,有摔技就有解摔、防摔。

我们常见的解摔方法就有巴西柔术中的断头台,很多人都觉得他是锁技,但断头台也是很有效的解抱腿摔的一种方法。

如在格斗比赛中有一方低头向另一方扑来想要下潜抱摔时,经验丰富的选手就会使用断头台。

一手扣头,一手箍脖子,抓紧手臂双手锁头,身体绷直手臂收紧,或把对方拉入地面形成地面断头台。此招如果身位正确,断头台成型擂台上是无解的。

但在街斗中练过格斗的不会用这招,因为很容易在打斗中上头急眼,导致于对方窒息昏迷或死亡,所以也是很有判头的。

如果不幸遇上,那就在未成型前阴招啥的或者过桥摔统统都用上吧,成型后无解短时间内会大脑直接供血不足使不出力气几秒内就晕了甚至死亡!

当然这一招赵玲当时估计也不会,这个是我后来师傅教我的。

之后玲姐又教了我一些闪躲还有格挡,以及怎么还手破招,内容太多短时间内我也没完全掌握,最起码我以后打架的时候也不会乱抡我的王八拳了。

当然拳击的身法我没有学来,不过简单的闪躲还是比较容易上道的,对于王八拳乱抡的情况必须得快速绕步学会后仰闪躲。

所以这下午的体育课和社团课我也没干别的,就是学抱架、练脚步如滑步、跳步、交替步等等一系列,还有就是躲闪。

期间挨了很多玲姐和蓝胖陪练的拳头,不过我也感觉此时的我对于拳击也稍稍掌握了一些,不会只胡乱抡王八拳了。

当然玲姐也教了我几招绝技,只等晚上和张翔单挑的时候一决胜负了...

战神王爷的冷王妃  听潮亭读书十八载,一步入天人  我一胎四宝,破总裁十代单传  穿越七零:俏军嫂自带别墅赢麻了  潮湿(现代女尊)  把崇洋媚外的小仙女扔到中东  原生之罪【何悲悯】  通古今后,我养的女帝无敌了  大家都御兽,凭什么你御女神  中国历史古代史故事  你就是我那颗菜  太古神尊  武神崛起:从最强试炼开始  宠妾灭妻?王妃她改嫁后冠绝全京城  精神异能无限学习,我当镇压末世  剑寂苍穹  谁说小书童拔不出君子剑的  崩坏:朋友,要一起冲树吗  萌学园:光暗之争  综影视之作精在线崩剧情  

热门小说推荐
开局无敌长生,大帝都想拜我为师

开局无敌长生,大帝都想拜我为师

关于开局无敌长生,大帝都想拜我为师顾北尘穿越到浩瀚无垠的修仙界,却被困于不周山下十万载。梦游九州,俯瞰世间,幕后一手缔造不周山长生禁地。十万年前,他教出了一代荒帝,横扫六合!八万年前,他一手带大了人皇,大兴人族!三万年前,琴帝怒撼不周山,想当冲师逆徒。十万年过去了,不周山塌,大争之世启,已经无敌的顾北尘终于能下山了。我顾北尘乐天知命,贪恋这世间烟火气,不喜打打杀杀。你们最好别惹我。毕竟我的徒儿都有大帝之姿!...

重生九零当学霸,她被七个哥哥团宠了

重生九零当学霸,她被七个哥哥团宠了

宋枝枝重生在90年代,七个哥哥,五个叔叔婶婶,一双爷爷奶奶都还活着,还拥有了好运来系统。不但拥有家人团宠的爱,还能在向学霸的进击中累计好运,只要不断做学霸就能获得积分,积分换好运,换知识,换美貌,换武力值,带领全家人走向致富之路。美好的人生就要开始啦!却不想竟然招惹上小冤家一枚,还是个白切黑!别的情侣是逛街看电影吃...

新还珠格格之我斗后宫佳丽三千

新还珠格格之我斗后宫佳丽三千

关于新还珠格格之我斗后宫佳丽三千他是皇上的五子,是赫赫有名的五阿哥,而我只是一个被爹娘日日打骂的人,一直想逃离这个家的我,终于逃出来了从来没有感受过家的温暖,这天我冒着生命危险帮紫薇送信,却被皇上误认做了格格,皇上对我很好,原来我不是爹娘的亲生女儿所以她们才这样对我...

身穿后他们把我当Omega

身穿后他们把我当Omega

本书简介  他只是身穿到这里的一个普通人。—沈顾礼被景家捡回去时,有人告诉他,他与景家少主的匹配度高达99%。他想哦。从此以后,他被打上景翊的标签。世家宴会,他是景翊的漂亮Omega。行军打仗,他是辅佐景翊的副将领。在景家时,他是景翊贴心的未婚妻。在所有人眼里,他是跟景翊最契合最匹配的Omega。他们两人的结合将是世人艳羡的完美婚姻。在景家八年,连他自己也这样觉得。直到一次变故,景翊从外面带回来一个Omega,柔弱易折小白花,还有他的临时标记。景翊说,这个Omega与他的匹配度100%,才是他的天选伴侣。沈顾礼心想他都忘记了,这里还是一个靠匹配度定终身的ABO世界。然后,他在景翊与Omega的订婚礼前,带着自己所有东西,从景家消失了。沈顾礼不知道的是,在他消失后,景翊发疯似地找他,还抛下了那个据说与他匹配度100%的完美伴侣。身穿后他们把我当Omega全文免费阅读,如果您喜欢身穿后他们把我当Omega天灵根最新章节,请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...

从垃圾堆走出的强者

从垃圾堆走出的强者

我爸是个瘸子,以捡破烂为生,我一直活在自卑和恐惧里,直到有一天作者本人QQ2759004700作者微信公众号沦陷的书生魔蝎小说...

每日热搜小说推荐