手机浏览器扫描二维码访问
第十九章 任颖我会加油的（第3页）
好在多1000个仰卧起坐也不是没法完成。
毕竟如今他的数据可是有两项达到了90，
其他数值也相应有所提升。
好。
开始吧！
刘阳先是挑难度大一点的拉伸训练。
将重量加到150公斤后，
刘阳深吸了一口气，然后双手挥动起来。
半个小时过后，
刘阳已经完成了将近300下。
此时他的额头开始微微渗出细汗。
一个小时后刘阳已经完成了600下。
这时候他的呼吸变得急促，
但是速度丝毫不减，
因为刘阳发现，
再次150公斤的训练已经不像上次那么难，
甚至还显得有点轻松。
一个半小时。
刘阳完成了1000下150公斤的任务量。
此时的他出了一身的汗，
身体也开始出现疲劳。
外面的天空已经大亮。
平常这时候C罗大帝就会来训练。
但现在为止，
他都没有看见对方的身影，
或许是因为放假，
所以他没有来吧。
毕竟难得放假一天。
训练又是那么枯燥，
都是重复着一遍又一遍的动作。
刘阳没有多想，
他继续拿了一块垫子铺在地上。
然后开始做起了仰卧起坐。
刚开始还很轻松，
但是在刘阳连续做了两百多下之后，
身体的疲劳感越来越严重，
他这时才知道，原来综合训练所要付出的难度是单一训练所不能比的。
因为那是两种不一样的训练方式。
还好系统没有规定时间，
我有一道可斩天 我能召唤秦时高手 东京：模拟从邻居太太开始 这个顶流只想刷题 见路不走 断剑残天 柯学世界的普通警察 NBA：从折磨乔丹开始加点升级 封-剑 逃荒路上虎豹豺狼，我带闺蜜搬空库房 人间清醒手册 我的回血有亿点快 绝世唐门：我才是气运之子 离婚后，我让前夫一夜倾家荡产 帝行者 凶宅鉴定所 火影中的心灵导师 苍龙语 创世：我的超凡生物流水线 我成了神女们的噩梦？
家族修仙：我的悟性能储存
重生成为双湖岛一个破落修仙家族的小修士，陈道玄本以为人生会一片黯淡，直到十六岁的一天，他现自己居然能将日常的悟性一点一滴的储存起来本书又名我可以把脑子存起来工业修仙重工业炼器轻工业炼丹...
年代：开局退伍回家
一觉醒来，原本是应该在技校毕业的罗成，变成了退伍兵。同学变成了战友原本2023年的世界。这个年代，大家都在努力的活着。没有后世的娱乐，物资上的享受，就连精神文化也是极度的匮乏。罗成很想帮助大家，但家长理短，亲戚上门求助，就让他难以吃的消，以后还有娶媳妇，又是一大家子。这个年代是越穷越生，越生越穷，随便一个家庭都...
美利坚税务官
戴维穿越到了美利坚，成为了最有权势的执法机构（国税局）的稽查员。2o21年12月3日，美利坚国会通过了一门法案。规定了从今往后，无论是走私抢劫诈骗等任何违法行为，都要向国税局缴纳足额税务。从此以后，戴维成为了全美利坚不法分子的噩梦。直到有一天，他的屠刀伸到了共济会和美联储的头中！...
折枝花满暄
关于折枝花满暄来阅文旗下网站阅读我的更多作品吧！...
穿越七零，我成了女主的极品三嫂
关于穿越七零，我成了女主的极品三嫂一觉醒来，姜玉珠居然成了女主的极品三嫂，那个好吃懒做，爱慕虚荣，泼辣无赖的极品婆娘。自从她嫁入许家之后，许家就没有一天安宁的日子，过得鸡飞狗跳，是个讨人嫌的配角。一定是她醒来的姿势不对，重睡！她一个百万级粉丝的吃播博主，居然穿越到了物资贫困的七十年代，上辈子她这是造了什么孽啊！等等，姜玉珠许美丽，这不是她昨晚睡前，无聊时看的年代文小说么？气得她一晚没睡好，原因无他，女配跟她同名不说，且下场凄惨。而原女主许美丽，就是个团宠的存在，谁得罪了她，都没有好下场。凭什么凭什么女主就该受宠，过好日子。女配就不配被人爱，拥有好生活了？女主又怎样，既然来了，她不仅要活，还要活得精彩，谁不让她好过，那人也别想好她就极品到底了！...
他心尖上的蝴蝶
关于他心尖上的蝴蝶胡一蝶被亲生父亲卖到深山15年，她终于在被迫嫁给傻子的前夜九死一生逃出来，满怀期待寻亲，后发现亲生父母各自有了新家庭，而当年她被卖的钱竟然成了父亲迎娶继母的彩礼。她决心勇敢反击，手撕冷血父母的遮羞布，一路披荆斩棘，拿回属于她的一切，只为了当初救她于绝境的他，他的心门只为她敞开他对她说蝴蝶能飞出深山，也终究能飞过沧海。燕尾蝶象征着勇气和梦想的燕尾蝶是一种好战的蝶类，它可以对战比自己体型大十倍的鸟儿，并且对爱情忠贞不渝，奋不顾身。...