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……
日出而作、日落而息。
绘卷之界没有太阳,脚下的地华便像是一呼一吸,提醒着古族人们如何保持有规律有节制的生活。
集体狩猎结束了。
吴痕也算是见识到了绘卷之界真正的壮丽与神美,他按照重犁山大叔说的,每天比别人更早的爬起来,只做最简单的事情——奔跑!
跑完之后,吴痕又会跟着寨子里的年轻人去狩猎,尽管多数时候是去打杂,但跟着他们行走在这片绘卷之界不同的山川中,每天都有收获。
这天清早,吴痕奔跑着,又路过了青草溪古寨。
大概是心里有愧,他没有敢低头看青草溪流,而是仰头望着天空。
一边跑,一边保持着匀称的呼吸,当吴痕下意识的放长了呼吸的节奏后,他发现这样奔跑更符合自己的运动状态。
“每次施展完圣力之后,总是上气不接下气。”
“就好像一个不会游泳的人,跳入到了深水池子里,用尽全身的力气拍打水,结果人不仅没游动,还不停往下沉。”
这个问题吴痕之前在与圣宗子弟们战斗的时候就发现了。
自己的圣力使用完后,气喘吁吁,好像要过很久很久才能够施展第二次。
以前吴痕不太明白怎么回事,现在他慢慢明白了。
换气!
自己之前不会换气!
依旧可以拿人在水中为例子。
一个不会换气的人,他在水中随便划拉几下,便气喘吁吁,浑身无力,若再在水中待着,极有可能会溺死。
施展图腾圣力的过程就相当于人在深水中,不懂得调节好呼吸,不懂得换气,不用几分钟就会体力不支的沉到水底。
重犁山大叔之所以让吴痕跑步,正是要让他领悟这个换气精髓。
人在水中如何换气?
绝不是鼻子和嘴在水面上的时候就大口大口呼吸,恨不得在自己沉下去之前把氧气全吸入到肺腑里。
事实上,你一口气吸入再多的氧,也至多撑个十几二十秒,下一口吸不到,你就会呛水溺水!
那么会游泳的人又是如何在深水中待那么长时间的呢?
因为他们掌握着一种呼吸节奏。
人的呼吸由两个步骤,吸气和呼气。
水下不能呼吸确实不假,但人在水下是可以呼气的。
吸气时,脑袋在水面上。
吐气时,人可以在水下进行。
吐气的过程更长,利用这个长吐气的时间,划动四肢,让脑袋露出水面,吸上一口气,再次潜下去完成一个长吐气的过程……
吴痕是学过游泳的,清楚的知道在水中要如何换气,才可以保持长时间的游泳。
而这个理论完全契合现在的图腾圣力的使用。
当自己要续集体内的圣息时,这其实就是一个吸气的过程,若指望一口气就形成一个巨大能量,得何等夸张的肺活量?
可如果自己在续集调动圣息中,穿插一个短的吐气,这个时候调集的圣力尽管会衰下去些许,但自己下一个吸气续集又衔上了,便可以让这口能量更强大!
这同时也符合吹气球原理。
无需一口气吹出个大气球,可以分很多口气,只要气球吹得够大就行。
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