手机浏览器扫描二维码访问
第16章 魂力的本质是什么（第1页）
第16章魂力的本质是什么？
泉一边吃边拿笔划出重点，对他最重要的是图书馆，操场，拟态环境。
指南上都有详细的地址，令泉一没有想到的是，新生宿舍附近就有一个小型的操场。
这应该是为了方便学员进行锻炼，是一个贴心的设计，刚好符合泉一的需求。
泉一的锻炼计划分为早中晚，早上极限跑步训练，中午极限无氧运动，晚上的拳法练习，在寝室锻炼难免会影响到其他同学。
有了操场，泉一就能毫无顾忌地进行锻炼。
而这份计划中最重要的一环，魂兽肉，是由这座城市中的泉家店铺负责送到自己这里。
定下了计划，泉一空余时间就可以学习其他知识了。
泉一看书的度非常快，很快就将指南翻看了一遍。里面重要的部分也被他标记。
泉一合上指南，向窗外望去，看天色，还没暗下来，差不多是下午六七点左右。
泉一换上干净的白衬衫和黑短裤，走出了寝室，来到了寝室附近的操场，里面空无一人。
虽说是操场，但其实只是一块平整的的方形空地，没有什么设施。
泉一走到操场中间，开始了自己的锻炼。
拳法修炼，与爆犀的一战，对泉一感触良多。
刚与尖只有与手甲武魂结合在一起时才会真正的挥其重要性。
凭借单纯凝聚魂力构成的刚与尖，并不能与同等级的强攻系魂师和防御系魂师相抗衡。
但如果再结合手甲武魂，就大不相同。
烈阳手甲加上刚与尖，会使双手的攻击力和防御力大幅提升至强攻系与防御系魂师的程度。
其他魂师就算学会刚与尖，也只能稍微弥补一下，离真正的强攻，防御系有很大的区别。
因此，泉一非常重视刚与尖的修炼。
经过几个月的修行，泉一对魂力的控制力日渐进步。已经可以凝聚十分钟以上了。
泉一在拳法修炼时，将刚与尖结合了起来。随着拳法的变化，手上的魂力形态要随之生转变，这无疑增大了泉一的修炼难度。
两个多小时过去了，泉一早已汗流浃背，上身的短袖也早就被他收进烈阳之心。
八月的夜晚非常炎热，而且学院也算是处在热带地区，泉一不召唤武魂，也无法避免闷热。
泉一打完最后一套，结束了夜晚的锻炼。此刻，他耗尽了魂力与体力，身体疲惫的无法动弹。
就像从不运动的大学生，突然跑了一次越极限的三千米，那种接近死亡的体验，泉一每天都会进行三次。
如果没有魂兽肉，泉一的身体一定会崩溃的，这点泉一也非常清楚。
身体的虚弱使泉一难以动弹，但他还是在竭尽全力，挺直身体，不断地调整呼吸，不让自己彻底垮下去。
慢慢的泉一逐渐缓了过来，呼吸也逐渐平复下来。
这是结合前世的运动常识和自己亲身体验总结下来的方法，相比直接躺下，这种方法可以更快的帮助泉一摆脱虚弱。
调整完呼吸，泉一立刻开始了最令泉一痛苦的拉伸环节。
从腿部拉伸开始，哪里的肌肉最疲惫，就拉伸哪里。这使原本就疼痛的肌肉更加疼痛，泉一的脸色也因疼痛感白。
这么做是为了不影响明天早上的训练，这种近乎自残的方式，会帮助泉一的身体更快恢复过来。
头上布满了密密麻麻的汗水，甚至比练拳时更多。
做完拉伸运动，全身有种莫名的快感，就连因离别产生波动的心灵，此刻也平静了下来。
锻炼结束，泉一回想了一下刚才的过程。
风雪夺春色 斗罗：绝世之亡灵 霸道总裁之假装你爱我 毒入仙门：我在仙门开创毒道 我的歌单天下第一！ 还剩三个月命，请让我从容赴死 让你离婚出户，你却成了富婆男神 我的26岁女房客 影视世界从药神开始 半岛小房东 上山十几年，下山即无敌 和伪君子相爱相杀后 乌鸦叼白 型月：百万士郎大盘点 重启全盛时代 四合院之来了，老弟！ 极道武圣：肉身无敌的我手撕诡异 洋超蜜灿 灵能者不死于枪火 神御九州
![[西游]莲藕炖乌龟](/img/5/5058.jpg)
[西游]莲藕炖乌龟
本书简介我穿越投胎成乌龟后就一直努力修炼化形，对我有知遇之恩的东海龟丞相给我一个机会入职当差。上班才三年，就被一个绝美少年给端了饭碗。龙宫都被砸了，老板儿子都被抽筋了！为了报答龟丞相，我平生做的最勇敢的事就是在少年的尊臀上咬了一口，就是这几秒，老板拖家带口地跑掉了。少年被咬那一口，锐利如刀锋的眼神直刺过来，让我做了一个月的噩梦，还是不重样的。后来又发生了一些事，我逐渐了解到情况，砸我饭碗的是哪吒三太子！这里是西游记的世界！救命啊！这个哪吒超级记仇的！他复活后就要找亲爹算账，亲爹他都要扬，何况我这个咬过他屁屁的乌龟精！完了，要变成乌龟汤了！西游莲藕炖乌龟西游莲藕炖乌龟竹子吃熊猫魔蝎小说...
学霸女友也太宠了吧
轻松，日常，搞笑，单女主，狗粮文重生回高中时代就是来弥补遗憾的。这次我要当全能学霸，考第一当高考状元，以最高分进入名牌大学走上人生巅峰。在这段时间，我竟然发现了一个关于暗恋的秘密。她会在放学的时候小心翼翼的跟在我身后，在校运会举办期间时刻寻找我的踪影，在体育课自由活动时假装从我面前路过在车站故意多等一趟车就为了...
逃荒：带万亿物资旺全村被团宠啦
关于逃荒带万亿物资旺全村被团宠啦逃荒种田空间经商致富团宠架空评分刚出来，后面会涨上去的哦一睁眼苏瑶穿到了架空世界，一个农家5岁的奶娃子。不巧的是干旱正好赶到逃荒的路上。最重要的是原身还是被自家娘活活打死。眼看着被当成两脚羊的苏瑶即将被吃，还好被好心的苏大娘救下。村里人都说苏大娘人傻，把自家口粮拿去换了个女娃娃回来。日后只有饿死的份。哪曾想自从有了苏瑶不是野兔往跟前撞，就是野鸡往怀里钻。是他们目光短浅了！就是不知道这般有福气的娃娃哪里还能捡到？最最最重要的是！前世那万亿物资空间也跟着过啦。逃荒路上面黄肌瘦？缺衣少食？那是不存在的。苏瑶左手物资空间，右手异能。一路逃荒到京城，种田发家致富。更是种出了亩产上万斤的粮食。还有那几十两一个的西瓜和稀奇水果。以及风靡全京城的各种稀罕物。热武器和农用机子频频拿出，直接惊的皇帝坐立难安。更是成了...
将门弃妇：你马甲又掉了
新婚之夜，丈夫撇下她，远赴边关，她心甘情愿为他照顾一家老小，没成想，三年后，丈夫功成名就回来，竟带回了白月光和私生子。薇薇，玉娘这些年，跟我在边关，吃了不少苦头，此次回来，你们好好相处。玉娘心思简单，又容易满足，不会与你争抢什么，你那些后宅手段，休要用在她身上！男人低沉带着警告的声音，响在耳畔，似惊雷般，让云薇清醒了过来。她陌生地望着眼前的丈夫。婆婆小姑妯娌，更是轮番上阵，要她大度一点，接纳丈夫的女人和私生子，她却毅然决然地提出和离。令李曜廷没想到的是，被他弃若敝履的妻子，转身就成了各国争抢的神医，还与当今摄政王，暧昧不清。没多久，她还一跃成为了母仪天下的皇后，李曜廷包括他的白月光，通通只能匐伏在她的脚下！...
飞天
来历神秘，风华绝代的美男子，回眸间睥睨天下，却在诡谲莫测的‘万丈红尘’大阵之中，守一只惊心动魄的断弦古琴，静候有缘人！小子得遇，方知，苍穹之下世态炎凉，妖魔鬼怪不敌人情冷暖！纤纤柔荑，青梅竹马，美人如玉，怎奈天地之间剑气如虹！好儿郎，英扬武烈，热血向天，指点星辰！浩瀚星空七情六欲，贪念嗔痴，佛谛如来，任你法力无边！...
暴君夺娇
（双洁独宠）云姒是养在深闺的丞相嫡女，温柔娴静，矜持守礼。她及笄后订婚，未婚夫是谦谦君子温润如玉的表兄，也是当今皇上的侄子。两人门当户对郎才女貌。订婚当晚，云姒梦到一个男人，男人将她按在鸳鸯锦被上，眼神火热放肆，仿佛要将她吞吃入腹。可那男人竟不是她的未婚夫，而是未婚夫的暴君皇叔！暴君谢琰患有头痛之症，性情日益...