熬夜阁

手机浏览器扫描二维码访问

第2282章（第1页）

第2282章

经此一役，我暗暗下定决心，一定要把腹肌练出来。

第二天，林菲菲像往常一样上班去了，等她走了以后，我才下楼跑步。

为了给这丫头一个惊喜，我决定趁她不在的时候偷偷加练。

我以前每天一个五公里，可后来慢慢松懈了，说实话，真羡慕以前年轻时候的身体和精力。

曾经顶风尿十丈，如今顺风湿了鞋。

大口大口地呼吸着新鲜空气，觉得身体越发轻盈，这种感觉真好！

跑了一会儿，我觉得越跑越快，试图努力追上那个曾经的自己。

运动对我来说仿佛已经很久远了，以前跑个五公里什么感觉也没有，今天才跑了三公里，我就觉得上气不接下气，胸口像快炸了似的。

有几次我都想中途放弃，可一想到那些弟弟分明的八块腹肌，我咬咬牙，继续坚持下去。

为了鼓励自己，我连屏保照片都换成了腹肌照。

跑完步，做完拉伸，我把自己四仰八叉地扔在床上，浑身的骨头像快散了似的，累得我躺在床上直接睡了过去。

一觉醒来，已经是中午的事了。

从床上坐起来以后，那种舒畅的感觉让我重新体会了一把年轻的错觉。

午饭时间到了，我平时午饭都是大鱼大肉，可为了减脂，下楼买了几块鸡胸肉和几颗西蓝花。

水煮鸡胸肉和西蓝花，就是我的午饭。

第一次吃水煮菜，尝了一口，我就不想吃第二口了。

可为了好身材，只能强迫自己咽下去，但水煮鸡胸肉确实没什么味道，幸亏我只煮了半块，要不然连早饭都可能一起吐出来。

下午我又跟着健身视频练了两组燃脂操，然后晚上继续循环吃水煮鸡胸肉和西蓝花。

为了不让这丫头发现我偷偷减肥，我不仅提前把晚饭吃了，还得给这丫头做晚饭。

家里冰箱最多的就是鸡胸肉，我给这丫头做了一道蒜香鸡胸肉，一道西蓝花炒胡萝卜。

看着这丫头狼吞虎咽，我哭死的心都有。

自从新直播间开了以后，都靠同行帮衬，新直播每天六个小时，但最多只卖一千出头，每天都在血亏，已经成了大老板重点关注对象。

新直播间开播才一周，已经赔得一塌糊涂，每场直播一结束，大老板就在群里扫射，李明旭肉眼可见的憔悴了。

之前质疑林菲菲的那那些人，如今都闭嘴了，看到她都点头哈腰的，她心情也明显好起来了，晚上吃完饭，主动拉着我跟着她跳健身操。

跑五公里对我来说，已经是极限了，更何况一天三练，第二天起床以后，我感觉浑身没有一个地方不疼的，胳膊仿佛都快抬不起来。

我像这样练了三天，周疏桐第一个发现了我的反常。

“你最近怎么了？走路怎么一瘸一拐的？连肉也不吃了？”周疏桐今天中午炖了红烧肉，我盯着红烧肉猛咽口水，却不动筷子，引起了她的好奇。

我挠了挠头发，有点儿不好意思，可还是把究竟为什么告诉了她。

周疏桐闻言一愣，旋即笑了起来，“我还以为你怎么了！突然想起来练腹肌了！”

说完，她扬手在我肚子上拍了一巴掌。

我捂着肚子闷哼了一声，“你别告诉她啊！我这准备悄悄努力，然后惊艳众生呢！”

“不告诉，但你能告诉我，那个俱乐部地址嘛？我也喜欢看腹肌。”周疏桐眼睛冒着星星。

“......”

肤浅两个字刚到嘴边，周疏桐忽然轻轻拍了我一下，唇角一弯：

“好了，不逗你了，你练腹肌就练腹肌，让菲菲知道怎么了？难道你还怕她取笑你？”

“这不为了给她点儿惊喜嘛！你可别告诉她啊！我为了不让她发现，哑铃都不敢买，天天用矿泉水瓶举铁。”

大师姐重生断情，师门都慌了  欢迎光临九州乐园  声张  谎称怀孕后前男友终于消停了  乔时念霍砚辞重生后霍太太一心求离婚免费全文无删减阅读  退热[先婚]  我在人间斩妖邪  西游之大道永恒  帝凰斗，神医嫡妃  那些年被坑惨的气运之子[快穿]  网王之重生的画手的日常  超级寿命系统  真少爷从古代穿回来了  小魅魔穿成钓系O  攻了豪门前男友的爹  道祖的咸鱼情缘[洪荒]  为了不写暑假作业，我参加奥运会  娇痴美人在BE剧本[快穿]  昭春意  死对头重生后抱我大腿