熬夜阁

手机浏览器扫描二维码访问

第五百三十七章 日常1（第1页）

其实我这个人就是一没有追求的人，我有吗？我没有吧，这个追求这个东西我却实真的没有来着，这个不是我们这样的打工仔想有就能有的吧，这个追求这种东西，太高大上，这个真的很想有，但是真的就不一定能有吧！是不是我们这样的人就不能有追求了，答案是肯定的，就算是我们真的有来着，大家学不是只是会告诉我们：“然而，这个并没有什么软用来着”。是的，有了也不一定有什么，这就是我们对我们的追求的定义吧，所以我们最好还是没有算了，免得我们活得累来着。

你们看你们的上帝指使哥哥就知道了，他是一个多么有追求的人啊！但是，有什么用，有什么软用啊！每年最大的愿望不亚于活得开开心心，身体健康，全家幸福，这是多么了不起的愿望啊！但是也是最实在的，我们其实我们的内心也只有希望自己的身边的人都能健健康康的，这就算是我们最大的幸福了。全家幸福来着，这个有是最好的吧，我们也不敢奢望来着，因为只要健康了，我觉得我们就能幸福来着。所以，我觉得这个最实际的还是这个家人的健康，只要有健康我们就会有幸福的生活。是的全家平安就是我们最大的心愿了，从无惊天地泣鬼神的志向。所以每年新年立志，写着写着就会变成对于往年的反思，从自我批评里寻求力量，渴望做个更好的人。

我们都希望我们能做一个好人，难道我们以前就是个坏人吗？其实并不是这样的，我们以前不能说是好人，也不能说是坏人，我们只是一个平凡的人，平凡得不能再平凡的人了，而且我们都是平凡的活着，所以我们无好与坏之分，因为一个平凡的人，就一定不是一个坏人，一定都是好人吧！对吧，好吧，我承认慢慢发现自己是个非常理想化的人，我也能有很多的理想，而且也很远大来着，只是我从来没有想过有一天我的理想会实现，我也就从来没有真正的为自己的理想真正的努力过，我通过且过的性格，注定了我成不了一个努力的人来着，我只是一个懒惰的人吧！

因为，我从来没有为了自己的理想付出过全部。我也从来没有了为了自己的理想尽过全力，直到我开始写作，我觉得我应该觉醒了，哈哈，听起来是不是很牛碧的样子，其实自己也是吹一下，装一装样子来着，我知道就算我是觉醒了，也是没有什么用的，因为我这个人真的本来就是一个没有什么用的人。也不会一下变得有用起来，不会的，不会有这一天的，因为根本就没有人愿意理我这样的人吧。

每次都觉得事情已经自己料想或者经历的差不多，我总是以为自己的沉着冷静的面对各种突发的事件来着，我以为我能很轻松的面对自己的人生。其实社会复杂，每个人经历的体会的都不一样，所能接受得当然也不同，我们的理解也有不同。我并不聪明来着，所以我从来没有自作聪明的以为自己很行，什么都能干得好来着，相反我知道我什么都干不好来着，所以我嘴吧说着自己有多厉害，嘴上说着自己什么都不在乎，其实很多的时候恰恰相反而已。

我总是会很在乎，我也不能学着别人一样真的不在乎，我只是假装着不在乎来着，我相信有很多的人都是和我一样的人。有的时候，我们真的没有多大的勇气与底气来着，我们根本就是不自信的人，但是我们却总是装着很自信的样子，就是怕被伤害吧！因为我们都太脆弱了，我们的都太敏感了，我们也太在乎别人对待自己态度了。

太执着只会让自己还有身边的人受伤，太在乎只会让自己受伤，太敏感的人只会带给自己更多的烦恼。我不知道我有多强的接受能力，也不知道这些年来我是不是真的看开了，我更不敢说自己会有很强的承受能力，没有一个人会有很强的承受能力吧。每一个人都有自己所能承受的范围，超出了、超过了我们一样会很痛，我们一样会很难受，我们一样也承受不了。但是真的希望，在一个接一个失望接踵而至的时候，我也能保留本来的那份真，不管怎么样，要坚持自己的初心，好与坏，让自己的心做选择，不伪装不逃避，该来的总是会来。

我一直没有做过什么事能坚持得很久来着，去年上半年我还在忙着打游戏来着下半看我想也没有想到我会选择了写作，这是不是有一句话怎么说来着，就是事事难料吧！就是如何让自己不那么物质化，在整个浩浩荡荡的网络世界那么物质化的当下，说这个好似有些荒谬，也有点太抬高自己的嫌疑来着。我们都是一样的，没有一个人能做到真正的与众不同来着，你们以为你们都是你们的上帝指使哥哥，真的觉得你们就那么的与众不同吗？哈哈！

但不管怎么样，少点时间买东西或者考虑买什么东西，有的东西我们不需要来着，只是觉得这个便宜我们就买了，但是买回来以后我们又后悔了，这是常有的事来着。我们总是会有贪小便宜的欲望来着，特别是我这样的人，我总是以为节约了很多的钱来着，但是很多东西，真的没法用，就算能用，也不好，也用不了多久来着。就像我买了，几十个耳机来着，这个是真的，我真的买了这么多，但是没有一个是超过3百块以上的，事实呢？

这个便宜真的没有好货来着，这个真的不能很久来着。大部分是坚持不了半年就坏了，这个又得买来着，这个怎么办啊！坏了还不是得买来着，谁叫我就喜欢这个东西啊！有的时候觉得这个假货真的挺坑人的，这个也是钱啊！难道就不能让我遇到一个物有所值的吗？这个真的没有来着，我真的没有遇到过来着，气人的是这个坏得这么快来着，我们这里的供货商还没有保修期来着，这个不是明显的坑人吗？

真的，这让我真的是很伤心来着，看着这一堆的耳机的尸体，我感觉都不会有爱了，再也不会有了，还好自从我写上小说以后，我也没有这么装碧了，天天抱着耳机听来着，再加上这个写作费用惊人，我也没有这个闲钱了，这个节省一笔是一笔吧！也算是因祸得福吧，所以这任何事都是有两面的，我们不能只是看到坏的一面，我们也要看看好的一面才行啊，虽然很少，但是找找还是会有的。

到了年终岁尾，一些医院的心理诊室出现了不少年轻人的面孔。不如同学混得好、年终评优没评上、春节放假的“人情债”，让他们出现焦虑、抑郁、恐惧、烦恼、兴趣减退等状况，有的医学工作者把这些称为“年关焦虑症”。

前段时间，心理医院的诊室来了一名30多岁的男子，“精神看起来很是颓废，眼睛都凹进去了，一看就是长时间睡眠不好。”诊室医生说，一问才知道，男子是在同学会上受了刺激。原来，他遇到了10多年没见的一位同学，当年跟他关系特别好，但学习成绩一直没有他好。后来，两个人考上了同一所大学，他家经济条件不好，就放弃了，那位同学则顺利地上完大学，并在亲戚的帮助下开了公司，当上了老板。而他却只能给别人打打工，做点小生意。

同学聚会之后，他就一直情绪低落，吃不下饭，睡不着觉，1个月瘦了10多斤。孩子也不管，活儿也不去干了，整天都说不了几句话。我也是醉了，那照他这样的，他是没有遇见我来着，要是遇到我了，估计过不了半个月又能恢复过来，说不准还能胖个十斤也是不一定的。这有好的，就有差的，你看见一个好的就受不了了，这你看见我们这些差的，不是你要得意怕不只是几个月吧！你怕是这一辈子你都能得意来着。

就在前几天，诊室里还来了一名30多岁的女子，总是觉得胸闷、上火，吃不下东西，晚上睡觉总做梦，白天浑身乏力，没有精神。原来，她的单位刚刚评完先进。原本她这一年干得挺卖力，业绩也不错，结果没评上，心里很是压抑。而马上过年了，公公婆婆要来，还要和亲朋好友应酬，一想到就觉得很累，压力很大。这个也是醉了，不过是女的，不敢说来着。

据介绍，患有“年关焦虑症”的多数是职场里的中年人或青年人，主要分为三类。

第一类是自我期待特别高的人，因对自己一年的工作成绩不满而苦恼。

第二就是那些平时交往的人多，因节前应酬、“人情债”缠身而烦躁。

第三类是对春节长假期间走亲访友担心身心劳累，或者担心婆媳关系等家庭矛盾的。

患有“年关焦虑症”的人，性格上还有一些共性：过于追求完美，一旦不能达到满意便会忧虑；往往没有知心的朋友，不爱倾诉，有什么不快总是憋在心里。

开方：学会自我调节

许多人出现焦虑的情绪，主要与认知有关。“现在社会评价体系中，往往认为一个人的成功，就是挣钱多，有好房、好车。”这种评价体系之下，一些生活条件不尽如人意的，就容易觉得压抑和焦虑。

“其实，一个人生活的好坏，要从多角度去看。有些人只是表面光鲜亮丽，内心也有不为外人道的苦楚。”燕利娟说，哪怕物质条件没那么丰富，但是妻贤子孝，有时间去徒步、游泳、爬山，让自己获得愉快感，这样的日子也会让许多人羡慕的。

如果发现自己很焦虑，就要学会自我调节，例如学会自我解嘲，保持积极向上的心态，及时排遣不愉快的情绪，多参与各种运动及娱乐活动；出现问题及时与与家人、朋友交流沟通。还有就是，春节前后尽量减少饭局数量，注意休息和自身调节，生活作息尽量与工作期间保持一致。

多些留给心灵的时间，别老让物质牵制住自己的内心，每年坚持的旅行，一直想重新开始的书法，拉下几个月的写作课，每个月坚持看的杂志和书，都在心里留下吉光片羽，只要坚持总会有希望。

新的一年，希望能更轻松得处理工作和生活，找到平衡点不是特别难的事情，问题是如何一直保持下去，很多时候觉得累，情绪就不好，有时候想想将来，突然觉得很渺茫，负面情绪就接踵而至，我一直是坚强的男人，但是坚强太久就会在某些时刻变得特别软弱，不想再折腾了，也希望不要再折腾了。一定会有更好的出路，不是么？

总之，少花钱，多关注自己的内心，精神还有健康，工作上面不亢不卑，希望有新的突破点。就算到世界的最后一刻，我还是我，从来没有后悔来到这个世界！

～～b～～

[星铁]附身帝弓后嘎嘎大捷  火影之恕我无罪  变身冰山女神  长街  哑巴，但被神经霸总读心了  被师弟炼成傀儡后我无敌了  反派大佬让我重生后救他  超级全能数学家  超能禁制  [原神]当了四百年枫丹社畜后  云幻歌  校园文男主的亲妈十八岁  王俊凯——我只爱你一个人  异界之作弊宗师  阎王下山  灼灼烈日  他都抡锤了，你还管他叫奶？  在柯学世界手拿绿茶剧本  不能出卖小猫咪  冥主