熬夜阁

手机浏览器扫描二维码访问

告别与重生(第1页)

薛业正午时收到通知,再接到白洋的短信是体育新闻学概论下课,田径场集合。

成了!薛业抄起书包一路飞奔,在沙坑的另一端,第一次见到了成绩斐然的一队男生。

远远望去都比自己高。三级跳这个项目是要身高的,最低卡在1米8。再有就是肩平宽,后两跳的平衡全靠腰腹背的肌肉撑住。

薛业绕开光芒扎眼的一队去找二队,顺便偷听,队员在报60米急速跑的成绩。

跑跳结合的综合项目,没速度第一跳飞不起来。60米跑进7秒、100米跑进11.4秒,几十万次的重复练习把这些数字刻进薛业的大腿骨。

二队在跑道练原地剪跳,薛业在沙坑旁边坐下回忆分腿时的主动剪绞用力,刚柔并济,还有蹬地顶髋、腾空送髋的感觉。练了将近10年的基本功不可能因为三年跑步遗忘。

半小时后一队解散,几个人朝沙坑过来。“你是白队说的那个替补?”

“嗯。”薛业站了起来,他打听过,一队多半上大四,忙着准备毕业不会找麻烦。

“行,好好练,那边有扫把和夹子,沙坑清一遍。”大四学长指挥他,不算欺负人而是这些活本该替补动手。

没替补的时候,二队正规队员也得做。

“好。”薛业痛快得答应,尽量不找麻烦。这个活以前只见过别人干,自己没碰过。累倒是不累只是特别脏。

满身都是沙子,但薛业莫名喜欢沾满沙粒的粗糙感,像打磨皮肤。他拿起扫把先扫落叶,听到身后沉重的跑步声。

妈的,孙健。薛业把肩往左一偏,灵巧地躲了过去。

“男神!”孙健扑空却不生气,“男神你终于来了!咱俩凑一对练吧!”

“起开,我收拾。”薛业对不熟的人一向冷漠。

“男神你高冷的嘴脸好带感呦,我要被冻伤了。”这话从人高马大的孙健嘴里出来很违和,“教我跳远吧!”

薛业在沙坑里找石子像淘金。“没空。”

孙健再接再厉。“指点我基本功也行!我想有点出息啊,冲一级运动员!”

基本功?薛业看了看孙健的小腿。“撕过腿么?”

“撕腿?那太不人道了吧。”孙健直缩脖子,跨栏、三级跳都要走这一步,小时候练基本功每个孩子疼得鬼哭狼嗷,“我能开叉,腿筋拉得肯定够用。”

“够用?”薛业一回田赛场就飘,想故意露两手。恩师的训练模式可是和武行并行,每个徒弟的腿韧带都是他亲手撕开。

孙健云里雾里的。“真的够用,男神我给你劈个叉啊!”说着就要下竖叉。

“真他妈不够。”薛业慢慢弯腰挽裤腿。匡威的鞋带略长,系死扣有点傻气。他用脚尖找带缓冲的橡胶地,绷直了脚背往下压。

“怎么就不够啊……”孙健抱怨,眨眼功夫男神原地起跳,高跳空中定格,真真正正的空中一字马。

形似第三跳的软障碍高度训练,膝盖打得笔直,超长滞空展体。

轻盈。

居然是横叉。

这得是练过什么基本功啊!孙健目瞪口呆,白队没说错,这是真的牛逼。

落地做足缓冲薛业还是把腰震了,仗着戴护腰胡作非为。助跑道和沙坑他太久没回来了,想起跳的欲望在抓心挠肺。

再加上孙健的吹捧让他有点膨胀,装完逼不跑真刺激。

“这才叫够用了。”薛业揉着腰站到一旁,右腿毫不费力地搭上长椅的椅背,左腿后撤,上身笔直地压横叉一字马,继续显摆。

两条腿连成的一字,和地面45度角。

开玩笑,你业爷的基本功可是武行逼出来的。整个一队放眼望去,薛业敢说除了孔玉没有别人。

“天秀挂逼,男神你太厉害了。”孙健崇拜地冲过来,从脚踝崇拜地看到腿根,“你以前怎么练的?”

“正压侧压,正踢侧踢,外摆里合,搓步大跳,都练。”薛业说,腰身继续下沉用体重压筋,半年没拉腿确实有点紧。竞技体育的残酷性不止是用进废退,还有不进则退。

三年体能训练没落下,可专项训练没长进,离回归赛场还有一段距离。

孙健倒吸冷气:“多他妈疼啊,男神你怎么坚持的,哭过吗?”

“没有。”薛业颤悠悠地继续下压。哭?可能吗?自己以前是体校小霸王,师兄多,学长们也不敢欺负。

不想营业的我爆红了  [足球]猫猫球  嫁进侯府当寡妇,夫君回来后天塌了  (快穿)心魔她又在搞事  七零娇气美人[穿书]  松田警官想要自救  直播间榜一竟是我自己?!  小君后  回到反派师尊年少时  完美世界:开局签到赤明九天图  命定小夫郎(女尊)  乡村透视小仙医  绝世第一仙  晴天遇暴雨  连夜逃离提瓦特[原神]  夫人再嫁  反派肆意妄为[快穿]  我们强O不逼A的  夜阑卧听风吹雨  贪恋过界  

热门小说推荐
重生70:开局要把我拴起来!

重生70:开局要把我拴起来!

关于重生70开局要把我拴起来!上一世,广浩抛弃艾晓芳,结果回城之后却被恶毒未婚妻算计。不止父母惨死,甚至自己也落了个孤独终老的结局。上天重新给了他一次机会,带着整整七十年的记忆重生。广浩发现自己上一世学会的技能竟然因为重生被进化到了登峰造极境!带着登峰造极的捕猎技能,广浩将千亩鬼头山当成了自己的猎场。鬼头山,这可是后世全国最大的生态保护基地。有上千种珍稀动物,上万种珍稀植物,以及数不清的珍贵药材。然而现在,它们统统都是广浩的猎物!...

七零:下乡后被退伍军痞娇宠入骨

七零:下乡后被退伍军痞娇宠入骨

关于七零下乡后被退伍军痞娇宠入骨睁眼穿越到七零年下乡的火车上,唐亦甜感觉自己要完。就凭她现在的样貌,下乡后不定就被哪个二流子设计了去做媳妇。就在她惶惶不安的时候,脑海里出现一个声音。交易系统?金手指?那当然要绑定。新手抽奖,她运气爆棚(未必),抽到了空间和异能。唐亦甜不就是下乡吗?慌毛。下乡后的唐亦甜发现,交易系统可以聊天,她认识了好多异世界的小姐妹。末世的朱郝柒,兽世的林筱,清朝的阮灵儿。看她们努力在自己的世界,砥砺前行。只是她才刚下乡就被痞子缠上了。主要是这痞子身材太好,容貌太好,唐亦甜推拒着,推拒着,就给他做了媳妇。新知青下乡,秦志明一眼就看到了那个娇软的姑娘。长到二十年,他第一次知道什么叫心跳加快。娇软甜美的姑娘,这一身娇娇肉就该被人宠着,合该给他做媳妇。紧急避雷!系统也会辅助其他世界女主,所以文中也会穿插其他世界的故事线。介意,误入...

七零,炮灰女配虐完渣爹继母下乡

七零,炮灰女配虐完渣爹继母下乡

苏宛筠刚装修完房子就穿书了,还是一个小炮灰。开头就被逼下乡?还要被老男人毁清白?姑奶奶可不是吃素的!下乡可以,把这些人都收拾一遍再说!渣爹想让她把工作白送给继姐?姑奶奶让她花了钱还得不到工作。继母把她卖给老男人?她反手设计老男人左拥右抱,左边继母,右边继姐,里子面子全丢光。渣爹听继母的话?苏宛筠成功的挑拨离间。他一...

大国机修

大国机修

东青哥,你一个大学毕业生跟我们一起修车,不掉价么?不大的修车铺内,面对一帮糙汉子挤兑,季东青擦了一把额头上的汗珠,心中升起苦笑。2002年了,与其做一个兜兜转转的大学生,还不如趁着修车工资高早点赚钱把助学贷款还完。再有点能力,在这座城市买个房子,找个好女人结婚生子,如果可能开个自己的买卖最好了。那时候的他根本没...

沐家小辣妻

沐家小辣妻

关于沐家小辣妻(种田爽文创业架空甜宠)陈甜甜本来只想做一条咸鱼,安安稳稳的过日子。可在经历姐姐被算计退亲之后,她痛打了渣男,带着家人一起做起了生意,强大自身,让家人过上了好生活。陈甜甜还是个颜控,就想给自己找一个好看,能打的男人当相公沐凌天就是外出办事回家晚了,谁知道竟看到一个外表娇娇软软的小姑娘,在给别人套麻袋,有意思,有意思。了解过后,发现小姑娘还有一手好厨艺,嗯不错不错。...

封神:七彩锦鲤,微末崛起

封神:七彩锦鲤,微末崛起

关于封神七彩锦鲤,微末崛起夏渊穿越洪荒,成了一只七彩锦鲤。实力弱小的他艰难求生,直至觉醒吞噬系统。通天好徒儿,多吃点...

每日热搜小说推荐