手机浏览器扫描二维码访问
055 康铭变脸（第1页）
徐良十分娴熟的为他们演示了一遍：死扣，半扣，八字扣，结节扣以及抓手扣和蝴蝶扣的打发，看的几个人是眼花缭乱，搞的康铭都不知道自己的训练该从何处开始了。
徐良演示完毕后让他们开始各自联系。
康铭看到大家都在练习的时候拽着徐良走到了一旁。
“班长，我有点乱了。”康铭轻声说了一句。
徐良眉头皱了一下：“什么意思？”问道。
“我突然间感觉不知道我们该如何去训练了，我发现我们要学的东西真的是太多了。”康铭向徐良诉说道。
徐良听完后笑了笑：“这个很正常，我告诉你啊，很多训练是要相互交叉的，而不是一味地逮着一个科目死练，我们是消防战士，必须要做到全能才可以，而不是你只会铺水带，他只会打结绳，如果你要是不知道该怎么练你现在可以重点练习一下，五千米以及俯卧撑，蛙跳，一百米负重跑，一人两盘水带铺设，六米拉梯攀登，原地着装，沿楼梯登楼。”
徐良对康铭提出了十分完美的建议。
“因为在过一个月，总队下来的新兵考核内容就是这些，你要先带着他们通过新兵考核，领取道属于你们的战斗服，至于剩下的训练在平日里多抽点时间就可以了。”徐良不愧是个老兵，听君一席话，胜读十年书啊。
康铭恍然大悟了，他明白了，现在他们的主要目标是新兵考核，而不是把自己练成全能，因为每天不断的练习新科目他们最终也只会一瓶子不满半瓶子晃荡。
“我明白了班长！”康铭向徐良行了个军礼激动的说道。
“今天结绳可以练习，九米拉梯也可以，从明天开始你就开始带着他们训练我刚刚说过的那些科目，那些科目你们也都不需要我带着，剩下的一个月时间就靠你了，他们能不能通过新兵考核那可是你的责任了。”徐良对康铭附加了一句。
康铭对着徐良咧了咧嘴表示我很委屈，你把这么重的担子交给我，我压力天大啊。
“记住，对待自己的战友，该狠的时候必须要狠，别忘了你是班长。”徐良知道康铭带他们肯定头大，自己又何尝不头大，但还是给康铭点拨了一下。
康铭用力的点了点头，转身走到了他的队伍中开始训练结绳打发。
一天的时间转眼就过，在这期间徐良都已经出了三次警了，看来过年的这段时间真的很累，当他们听说顾强每天晚上都会扔一个战斗班在马路上执勤的时候惊讶的嘴巴都要掉在地上了。为了能够缩短出警时间，战士们竟然要在马路上过夜。
晚上洗过澡，大家准备休息的时候康铭把自己的床铺搬到了靠近门口的位置。
“铭哥，你怎么搬到班长的位置上了？”王旭十分费解的问道。
康铭放下手里的被子抬头看了下王旭：“难道我现在不是班长吗？”冷冷的说了一句。
王旭赶快点了点头退到一旁，康铭今天怎么了？突然间变样了呢？几个人全都小声嘀咕起来。
“全体都有，整理内务！”康铭叠好自己的被子后站起来大声命令道。
几个人全都蒙圈了，大晚上要睡觉的时候整理内务？开玩笑呢吧？于是乎全都傻傻的站在那里谁也不动。
康铭黑着脸凑到他们的面前：“我说的话没听见？”压低声音问道。
“铭哥，你确定不是开玩笑呢？我们马上就要熄灯睡觉了，你让我们叠被子？”赵欢嬉皮笑脸的说道。
出狱后，前夫他成了舔狗 薄总别虐了，夫人已经送到火葬场三天三夜了 夫人别跑了，为夫追不上 咸鱼夫夫今天飞升了吗 虐完我，前夫说他后悔了 红色仕途：官道无疆 仙门逆世天尊 魏武纪，苍穹剑尊 最好的重生 代号刀锋 开局被抓入狱，成为朝廷鹰犬 重生后被亿万富豪逼婚，渣男傻眼 被保家仙找上门了怎么办 舔狗前夫强撩我 时空法则 怪谈入侵：她靠隐藏规则杀疯了 小白的异界情缘 我从地狱归来，策划连环完美复仇 超燃三宝：妈咪，甩掉那只舔狗吧！ 重生90：我的世界还一样？
遇到一只敬业猴，玉帝都无语了
我或许不该来这方天地，或许不该学那猴子远渡汪洋，求得仙道长生。或许尔等所做之事罪在当代，功在千秋。或许那怕在我之后神道寂灭，仙道缥缈。人道茫茫。我孙悟空，无怨无悔，功德罪孽，尽加吾身。尔若不愿，可来一战。无惧之。...
光遇：树
这是一篇关于光遇的同人故事，他们是光遇世界的勇士们，他们是崩坏国度的唯一希望。愿光遇的世界迎来崭新的光，而我们都是光遇的光。...
修船厂通古今，娇养的王爷登基了
关于修船厂通古今，娇养的王爷登基了苏苏经营着父母遗留下的修船厂，却负债累累，入不敷出，正打算出售。谁知，修船厂来了一名自称王爷的不速之客，城池被困，战船被毁，要求修船，并给了十锭马蹄金。苏苏让王爷提走一艘改装成隐藏近防炮的小渔船，而那艘破烂的古船留了下来。经鉴定，古船和马蹄金皆为稀有之物，价值远超千万，从那以后，苏苏的生意就不只是修船厂了，一路赚钱，独美，什么真千金假千金，我日入斗金。古代王爷，一盏茶的功夫，敌国百艘船都被我们炸毁了。王爷，这是我们祖传的字画，请笑纳。王爷，这奶茶可真好喝。王爷，宫中娘娘们可喜欢面膜了。现代这是修船厂？这分明是博物馆！见过豪气的，没见过戴着古物当普通首饰的。多年以后，王爷八抬大轿聘礼足足，你帮我平定天下，这天下自有你一份，可愿做这王朝之主，与我护万千子民？苏苏莞尔一笑，看你表现，看我心情。...
太子殿下，本官不是男宠
关于太子殿下，本官不是男宠刚开分内有作者自绘插图）双男相互救赎权谋复仇重生失忆虐文（剧情虐cp甜）（受不洁）原名一定要看简介避免触雷！永昌帝追求长生不老一直不理朝政。太子严孤山（严漓），虽文武双全有治国之才，却因皇帝得到真长生仙丹身体好转而继位遥遥无期，甚至在自愿交出兵符后仍被软禁东宫。郑长忆（郑鹤），当朝三品少府寺卿，皇帝身边的心腹。他少年时满怀抱负进京殿试，却因为一张俊美的面容被拉进深渊，为了活下去不得不同流合污。可这样糟烂的人生却有了重生的机会。第一世因收贿被斩首示众，第二世他重生时间太晚，老皇帝暴毙，自己还没来得及洗白就被新帝严孤山一杯毒酒赐死。这一世，郑长忆携带前世支离破碎的记忆来到了这个重要节点，他决心改变自己的命运之前，先找太子算算账。谁成想太子是个断袖，对郑一见钟情，可刚回京的他不知道，这个看似风光的皇帝心腹，是靠着什么上位的。官清司吏瘦，若坚直廉正可养活全家，谁会想婢膝奴颜。郑大人如果愿帮本宫，本宫不会让你再看任何人的眼色。那微臣可把太子这话当真了...
开局甲级联赛，重组晋级LPL！
关于开局甲级联赛，重组晋级LPL！你无敌了！我无敌了吗？林升在参加老头杯的复盘时被队友阴阳怪气，回到直播间又被弹幕狂怼。主播为什么退役？我不是退役，我是只是没人要！那你觉得自己是职业选手吗？我觉得我是！百感交集之下，怅然若失的林升点开原神，准备启动一下，换个心情。没想到直接重生回到了S6时期。那时他还是一家LSPL俱乐部的老板，同时也会客串一下选手冲击一下LPL，结果家里资金链断裂，导致瞬间从富变成了负二代，被迫出出售俱乐部。如今重生归来，他准备他准备把俱乐部卖了，直接全部投资米忽悠。但很可惜，叮的一声。...
黑道十三鹰
曾经，他是军中的璀璨之星，以无畏之姿成为佼佼者。然而，在一场与贩毒分子的惨烈激战中，命运的齿轮陡然转向。他在殊死搏斗之际，不得已杀害毒枭俘虏，这一抉择让他被迫退伍。自此，他踏入黑道，曾经的荣耀与使命深埋心底。他如同一头孤狼，在黑暗的世界中闯荡，开启了让人闻风丧胆的黑道人生。每一步都带着过往的挣扎与不屈，成为江湖中令...