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从浴室里走出来。
孙粮轩全身像是被烤熟了的鸭子一般,红彤彤的。
刚哥和华哥更是满脸的满足。
“咱们还是赶紧上楼吧,楼上就是大家最为喜欢的力量区了。”
**作为健身老炮,自然是知道这些大佬们的心思的。
无氧区的力量训练,才是这些抖音大v们最喜欢的项目。
走上二楼,放眼看去满是各种各样的健身器材。
光是练习自由运动的哑铃架子就足足有三四个,架子上林林总总摆满了各种重量的哑铃。
固定器械更是摆满了整整四排。
龙门架,史密斯机,哈克深蹲机,蝴蝶夹胸机……
市面上能见到的器械几乎是应有尽有。
“可以啊,器械也不错,质量都不错,下次备赛真的可以考虑一下你的健身房了噢!”
华哥微笑着举了举哑铃。
“可能是环境的问题吧,我感觉发力后,肌肉的感觉很棒,很有感觉。”
“很有感觉?我也来试试!”
刚哥一下子来了兴趣。
“这哑铃的重量到哪里都是一样的,怎么可能因为……”
刚哥刚说到一半,举起哑铃的动作突然就顿了顿。
“哎!真的很有感觉,以前这种重量我都是做了两组之后很有感觉,这次还真是刚做就来感觉了,好神奇!”
看见两位大佬迷惑的神情,**不禁觉得有些好笑。
大佬们,有感觉就对了!
这可是心动健身房系统的特权之三。
在咱们心动健身房里健身,自然是事半功倍了!
但是系统的事情永远是绝密,**还没有蠢到把系统的存在分享给别人的冲动,他微微一笑,说出了早就想好的说辞。
“有感觉就对了!你们刚才的金汤可不是白泡的,怎么样,泡金汤最明显的效果就是让你们能明显的感受到肌肉的发力,有感觉吧!”
“哦!”
刚哥和华哥都是一副恍然大悟的样子。
“牛逼!”
参观完力量区,几个人继续向楼上走去,
电梯的大门刚刚打开,就看见高璐一脸紧张地走了过来。
她刚要开始声情并茂的把有氧区的设施介绍一遍。
**笑着摆了摆手。
“璐姐,咱俩就别在关公面前耍大刀了,这几位大哥,那可都是荼毒健身好几十年的健身老炮,咱俩就跟在他们的身后学学动作,取取经得了!”
“哈哈哈好!”
高璐连忙答应道。
三层的设备很多。
跑步机,楼梯机,动感单车,甚至还有几台制氧机。
孙粮轩微笑着看了**一眼。
“小鹏,我考考你啊,你健身的话,应该是胸,肩,背,手臂,腿一个周期吧,差不多五分化,开心了再练练腰腹这个类型吧。”
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