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第六十七章 车骑一入进修馆1600首订加更4400字大章（第1页）
当天中午。
程风笑手拿星石唤出星门，念动间，踏出一步，身化星光消散无踪，已然入了‘山海界’。
此去——
前途未卜！
生死未知！
是全新领域，全新挑战。
“师父。”
“平安归来。”
阎闯担心，却也帮衬不上，只能默默祈祷，继续专注修行。
……
“五禽戏！”
“我在外传授的，是最粗浅的法门，邻家六七十的老大爷都能比划两下，早晚修习，持之以恒，也能强身健体。”
“但‘五禽戏’真正的效用不止如此。”
“此功分为八卷，‘五禽拳法’乃是总纲，往下第一卷，唤作《修养宜行外功》，其中详细叙述了心功、身功、首功、面功、耳功、目功、口功、舌功、齿功、鼻功、手功、足功、肩功、背功、腹功、腰功、肾功，皆按摩导引之法。”
……
十月初三，程风笑前往山海界的第二日，阎闯找来俞锦鹏等三人，授予‘五禽戏’真传。
半月前，他们还是阎闯师弟。
半月后，三人已是阎闯门徒。
对这三人，阎闯亦师亦友，此时，他一边施展‘五禽戏’，一面详细讲解。
‘五禽戏’运起，体内一股生发之气游走，清凉、轻柔，如一双小手在按，从内到外，舒爽至极。
如果说——
习练‘程家拳’，气血如龙，是狂暴，是破坏。
那么，习练‘五禽戏’，气血游走，是安分，是体贴。
习武练拳之时，身体内不知不觉造成的或大或小或微弱的损伤，这时都在被安抚，配合‘药汤’，逐渐弥补。
气息涌动。
万般自在。
“这‘五禽戏’的第二卷，是《修养宜行内功》。其主述息心静气的内功法，即调息和小周天功法，含静坐、内视、叩齿、鼓漱、咽津和运气于任督二脉。”
一动！
一静！
动静结合，只要掌握好这两卷，再融入到总纲当中，就算是学会，是入门。
“习武之人，损伤难免。”
“初时不在意，长久下来，必成祸害，阻碍进步。”
“今后，你们须早晚习练‘五禽戏’。”
“俗话说，磨刀不误砍柴工。练、养相结合，才是长久之道。”
阎闯打过三遍，讲述三遍，然后停下，看向三人：“今日该谁留守武馆？”
“师父，是我。”
金玉堂出声。
继承铁线武馆之后，收徒俞锦鹏、金玉堂、魏全三人之后，阎闯对着三个徒弟愈发上心。
每日上午在武馆中言传身教。
等到下午。
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是嵌合蚁不是咒灵操使
预计729入v，感谢大家的支持。更新时间2100。（会推迟到2300，后面正常2100。）感谢基友做的封面。没看过全职动漫不影响观看。嵌合蚁王转生成了白毛未来挚友夏油的弟弟，看着满地乱跑的咒灵，蚁王模仿哥哥咬了一口 自此复刻的能力千奇百怪，如今是人类的他也不需要苦恼人类和嵌合蚁的平衡，唯一的遗憾就是找不到小麦了。 蚁王观察着新世界观察着人类，但也在被逐渐影响，逐渐理解了前世猎人协会会长用核弹炸他时所说的抱歉。 但他读完国中的哥哥突然说不去立里樱中学读书，要去一所宗教学校。 代表父母摸了摸杰的额头，蚁王疑惑你也没发烧啊？ 夏油很坚定，蚁王想跟着去看看，但夏油给他看了照片后，他就不想去了。 太偏僻了，而且夏油说他去是因为一个人。 以为杰是要去追逐什么的，蚁王信了，直到夏油有天回来，一言不发，直接开大。 咒灵在屋内横冲直撞，原以为已经葬生腹中的家人，在烟雾散去却平安无事。 随手削掉咒灵，护住惊慌的父母，看着惊讶的杰，蚁王皱眉杰，你发病了？ 巨大的藤蔓冲天而起，夏油的咒灵开始反击。 夏油惊愕的发现，他认为是普通人的弟弟能力范围之广泛，巨型电光闪烁的观音显现在其身后。 夏油杀光全人类的想法，在此刻折戟。 刚刚摁住哥哥，就看到一个白毛少年瞪着蓝色眼睛飞速跑来，大喊放开杰！ 嵌合蚁王低头那是你的小麦吗？ 还在混乱弱者不是弱者的杰？？什么麦？本文大量私设，很ooc完结一定要开学校的我挖老师复刻友人帐后我成了召唤系预收无cp女主向别惹我哥，我会揍你打我哥的都得死五条悟的妹妹是黑泥成精混乱乐子人拯救遗憾不是家入硝子，是忍者硝子不做忍者的校医不是好校医。衍生男无鸣人的哥哥是大魔王是漩涡鸣人的哥哥。咒术界的大家跪求我不要亖梅路艾姆论大佬的我如何装作普通人原创男无给星际一点蓝星震撼多元频道同人cp的女儿舞到了正主面前魔蝎小说...
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