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“哥哥,今天下午不是去攀岩了吗?已经运动过了,我觉得今天暂时先不了吧,明天开始吧。”
“那你用跑步机吧,我给你调成走路的模式,反正我们今天饭后散步还没去呢。正好锻炼补上了。”
沈毓含欲哭无泪,怎么男朋友越来越像个教导主任了?
沈毓含看着镜子中快走女孩痛苦的脸,原来自己的表情居然是这样的。再看旁边撸铁的男朋友笑的一脸轻松。
周柏林无比庆幸当时装健身房的时候四周都装的镜子。他可以在镜子中看着小朋友搞笑的表情,看着都心情好。
小朋友在其他方面都很好,生活上就是有点小孩子的脾性。有点挑食,不爱运动,所以身体一直不太好。
他大些,必须担起监督她的责任。
“哥哥,都走了2公里了,真的走不动啊,我好累啊。”这哪里是走路啊,这明明是慢跑。
周柏林确实调的是走路的速度,不过是他的走路速度。对于沈毓含来说可不得慢跑吗?这通常是他运动完后休息时候的速度。
“再坚持坚持。”累什么,说话都是脸不红气不喘的。
……
“哥哥,我走了3.2公里了,真的到极限了。不行了不行了。”沈毓含觉得自己抬腿都变得很是艰难了。
周柏林看着镜子中小朋友的神色,确实,这次看着是很累了。额头上冒了很多汗水,都打湿了前面的刘海,脸蛋也看着红红的。耳边也是她的急促的呼吸声。
周柏林过来给沈毓含把跑步机关了,如果实在超过能力范围硬跑,很容易受伤的。
小朋友现在的体力不错,比他想象中的好。心律也还好,平均心率154次每分钟。还以为她最多能坚持2公里就不错了,小朋友以前不是说跑八百米都很恼火吗?看来每天的饭后散步还是有效果的。
“诶,别坐,来,跟我拉伸拉伸,明天不然乳酸堆积会痛的。”
沈毓含拿着一瓶水正要喝,耳边又传来男朋友的声音。
“小口喝一点就行了,别大口喝。”
她没想错,确实越来越像教导主任了。
跟着男朋友一起做拉伸的动作。此时天气不冷,再加上穿的少。看着镜子中两人的动作,明明是正常的动作,怎么感觉就是不对劲呢?难道是她想多了?
其实不是她想多了,周柏林也觉得带着小朋友来健身就是个错误。自己连简单的拉伸动作都忘了,后续什么动作就是乱编的。
还好小朋友是个门外汉,应该是没发现。
“好了,你休息会吧,可以坐会了,这会儿喝水也问题不大了。”
周柏林走到旁边冰箱,打开一瓶冰的矿泉水,一口气喝了大半瓶才压下了心底的躁动。
“你是先下去洗澡还是陪着我再锻炼会儿?”
男朋友这样问,肯定就是想自己陪着他了,不然肯定会说让她下去洗澡,而不是多此一问了。
最近他确实忙,最近的相处时间都变得少了很多。不过她很是纳闷,他都不会累的吗?在攀岩馆都爬了一下午了。
她哪里知道周柏林今天在馆里是受刺激了。在沈毓含眼里男朋友的表现非常棒,而且惊叹于男朋友的身材。
可是周柏林自己觉得自己的体力是下降了的,他的教练也是如此评价。
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