手机浏览器扫描二维码访问
73训练狂魔（第1页）
“教练，楚超快疯了，你快管管吧。”
“现在几乎整个训练基地都知道，马拉松国青队出了个训练狂魔，每天早晨五点半，拉着人跑个马拉松。”
“已经快连续十天了。”
训练室。
鲁野正在向任云汇报最近的队员“私生活”动态。
提到楚超，声音发颤。
疯了。
真的疯了。
自从来了这儿，楚超就进入一种每天都在打鸡血的状态，凌晨五点半，必定能在跑道上看到他。
上午，必定能在健身房的力量区看到他。
下午，必定还能在短跑道上看到他。
晚上，必定还能在健身房力量区和恒温游泳池看到他。
没有休息日。
没有放松日。
楚超像是变成一部被设定好程序的机器人。
机械重复。
一天又一天。
任云听到这话，慢条斯理的看了他一眼：“我管他干嘛？我不是应该管你们吗？”
“你们是不是要反思一下？”
“为什么楚超能做到，你就做不到？”
任云并不奇怪，也不惊讶。
这样的训练计划，楚超已经完完整整和他汇报过。
并且，每天早晨都会做一次常规尿检。
每三天，还会再做一次血检。
尿检，主要检查尿液中的酸碱度，红细胞、白细胞数量变化，蛋白质变化，尿糖测定，葡萄糖和酮体，胆红素……等。
血检，则是检查血液中的白细胞，红细胞，血小板，总蛋白，白蛋白，球蛋白，血清……等，以此来判断肝脏、肾脏、血脂、电解质和血糖水平。
这两样检查，已经可以用最小成本，及时发现身体存在的任何问题。
迄今为止，都没有任何问题，健康的不能再健康。
至于这样的训练强度……
只能说……天赋异禀，意志卓越。
平心而论，任云一开始也有些担心。
但，楚超摆出充分的理由说服了他。
——成绩。
十天的高水平训练，楚超的成绩，已然提升到208。
修真美利坚 绑定系统后每天都是社死现场 魂牵梦萦 穿回偶像时代后，我拿恋爱本追星 装个傻，吃个瓜，宗门猛料一手抓 杜若的爱情季节 被豪门父母送上团综后，我爆火了 怼夫攻略 被休后，庶女成了状元夫人 造化剑神 穿越成为女儿身 贴身龙卫：保护我方傻白甜 皇子身死，替身继位很合理吧？ 星辰下的誓言 神王令 快穿：钓系美人让渣男全员火葬场 诡案实录 很诱惑，快穿后她被高岭男主雄竞 红包群在手我要破茧成蝶 小叔的治疗药方
西游：麒麟血脉，拜师昆仑
［无系统，无金手指，设定按照原着，前期发育报仇，然后与七大圣结义，量劫下共谋出路，非无脑爽文］看腻了西游套路文，来点不一样的西游故事。西游量劫将起，四方风云涌动，这一世，有十大圣于数十万天兵围剿下义结金兰。有四州大妖伐满天神佛而战。亦有仙人风流，豪杰义气。西游路上，孙悟空九弟，就让我保师父过去吧！姬承先打赢本王...
逃荒：带万亿物资旺全村被团宠啦
关于逃荒带万亿物资旺全村被团宠啦逃荒种田空间经商致富团宠架空评分刚出来，后面会涨上去的哦一睁眼苏瑶穿到了架空世界，一个农家5岁的奶娃子。不巧的是干旱正好赶到逃荒的路上。最重要的是原身还是被自家娘活活打死。眼看着被当成两脚羊的苏瑶即将被吃，还好被好心的苏大娘救下。村里人都说苏大娘人傻，把自家口粮拿去换了个女娃娃回来。日后只有饿死的份。哪曾想自从有了苏瑶不是野兔往跟前撞，就是野鸡往怀里钻。是他们目光短浅了！就是不知道这般有福气的娃娃哪里还能捡到？最最最重要的是！前世那万亿物资空间也跟着过啦。逃荒路上面黄肌瘦？缺衣少食？那是不存在的。苏瑶左手物资空间，右手异能。一路逃荒到京城，种田发家致富。更是种出了亩产上万斤的粮食。还有那几十两一个的西瓜和稀奇水果。以及风靡全京城的各种稀罕物。热武器和农用机子频频拿出，直接惊的皇帝坐立难安。更是成了...
一觉起来世界成了末世
我坐着前往沪城的高铁上，只是睡了一觉，世界发生了颠覆我认知的变化，什么丧尸真的来了，我该怎么办才能在这个世界活下来。...
鸿麟仙族
关于鸿麟仙族仙界，鸿麟仙域。琉璃仙殿的大门口，悬挂着写有的巨大牌匾。苏家的仙人站在浩瀚如烟的牌位之前，点燃檀香，插入大鼎之中。数十万苏家子弟整齐站列，表情严肃。苏家仙人开口今日，与你们说一说我鸿麟仙族的起源，此事，还得从一个叫做九州界的下界说起，我们鸿麟苏氏的两位老祖，苏青鸿与苏青麟，出生在九州界青州元峰郡水泽镇的一处凡人宅院之中，当时苏家还算不上修真世家还是老风格，无金手指，无系统，一切依靠苏家自己的争取，主角不再是一个人，所以没有什么主角光环。这个故事很长，我慢慢讲，同学们慢慢看。...
别叫我歌神
...
第一女废柴：妃战天下
ampgtpamplt一代药尊苏陌岚被人陷害，重生成为废材，脸有胎记，天生废材而且还身中剧毒，群狼虎视眈眈，她一人独战天下，为了自己也为了复仇情节虚构，请勿模仿ampgtpamplt魔蝎小说...