手机浏览器扫描二维码访问
第52章审视自身为投票的小伙伴加更（第1页）
姜尚确定心中所有疑问都被基本理顺以后，也不再假寐，而是起身朝着外面而去。
昨晚超极限的使用，让他在内气的大量消耗之余，还让他体内的营养也被损耗大半。
练武，自然是炼精化气，而精也不是凭空出现，都是姜尚吃来的，他每日食八餐，餐餐还需有肉，更是一餐食肉最少五斤。
他此时这深厚根基气血，就是靠着大量营养吃出来的，不然龙吟金钟罩所化之气，根本就无法跟上，从而拖累他姜尚的武学进步速度。
所以一餐不吃，姜尚就会感觉饿的慌，这也是无奈之举，如果他姜尚是炼气士，自然可以吞云吐雾，食气辟谷，可惜他姜尚不是，那自然就要吃，并且还要吃好。
来到街道上，早上出来不久的太阳被乌云遮住，导致整个天空都是灰蒙蒙的。
而这条步行街上，行人不绝，街道两边则是多有饭店。
姜尚特意找了个牛排店，才走了进去。
至于为什么不吃其他肉，练武自然要吃牛肉，不说别的，一个普通人常年吃牛肉，身体素质都会比其他人要好上一点。
牛肉本身所具有的营养物质对于姜尚这种内外合一的练家子来说，是最具有价值的肉食。
少脂肪，营养足。
一顿匆匆吃下十斤，在店老板看怪物的眼神中，姜尚结了账之后就直接朝着仓库而去。
而回到仓库以后，其他人都在休息，姜尚也不再耽误时间，回到自己原先的位置，开始打坐。
在见识了脏东西的威力以后，姜尚已经无法在按照刚进来时的心态去对待这次的生存任务。
单单一个游泳池的脏东西就这么厉害，无法想象后面如果遭遇大量脏东西的场景，这让姜尚不得不在危险还没来临之前，多做点准备。
随着姜尚心神凝结，外界的动静被隔离，模糊化，而体内的动静被放大。
看着撞击在空气墙导致的郁结已经化开，而连续两次粗暴的使用黄金气也让姜尚在这次入定中发现了一个问题。
来自龙吟金钟罩的黄金气不是以前组织极限法中的气，黄金气的属性更加的爆裂，威力也更加的强大，更是有一种厚重的感觉，这就导致姜尚连续两次粗暴的炸开黄金气爆发，让体内的经脉，筋骨或多或少的出现了一些损伤。
看着体内的问题，这让姜尚明白既然已经得到了正统武学，那就不能再用以前那些自残或者拿未来作为交换的秘法了。
不然一直如此积累下去，迟早有一天，他姜尚的根基会毁在他自己手里。
而且两本合练的核心武学有了，这次回去最起码也要兑换一本真正意义上的正统武学拳法，最不济也要让两本核心武学更上一层楼。
时间在姜尚打坐入定中来到晚上。
晚上八点之时，姜尚又出去吃了一顿饭，顺便再去买了一套衣服。
本来穿的那套，已经脏的不行，虽然别人怎么看无所谓，但是那么脏让姜尚继续穿个二十来天也是够呛。
等回来都已经晚上九点多了，而其他人也不知道去了哪里，估计都是去吃饭去了。
姜尚对此并不在意，而是来到仓库后面的空地上，开始演练起动功。
近酒樽 重回创业前夕 我，演技炸裂 这个明星出道就想退休 科研不努力只能在霸总文里当顶流 逍遥剑仙 开局满级铁布衫 史上最强倒霉萌宝小太白 我在诡异世界修仙那些年 重生之繁花似水 江南的雨朔方的风 这世界过分神奇 祖国人降临，还好我是毁灭日超人 lol：我真的超努力 我的异能可以篡改倍率 星际路 天选乐园 主神空间：我为投影 金鳞化龙 球王无双
傅沅的后宅生活
...
天道酬勤之加点无敌
...
小结巴失忆后，被高冷队长宠翻了
六月的徐城热浪滚烫，北郊GHI分局突然来了位清爽解暑的可人儿，眉如远山，眼似星辰，众人看的惊叹。然而这位帅哥来历不明缄默不语，除了长得好看，一问三不知。众人哦，是个哑巴啊。帅哥摇头我我不是众人哦，那是个结巴。帅哥点头嗯QAQ众人给出评价花瓶。可花瓶一个暴起就能单手制敌，空手夺刃，身手不凡。小结巴只会...
仙脉修仙传
关于仙脉修仙传御剑纵横三万里，自在逍遥天地间不问红尘烦恼事，通天仙路在身前玄灵大陆，芸芸众生，求仙问道，羽化登仙。凡人因为有灵根仙脉而踏入修仙路，仙脉乃是修行之始，练气阶段，打通仙脉，第一条天通仙脉，第二条天引仙脉，第三条天成仙脉，第四条天玄仙脉，第五条天阴仙脉，第六条天阳仙脉，第七条天光仙脉，第八条天选仙脉，第九条天渡仙脉，第十条，天运仙脉。仙脉全通，筑基之始，登仙之始，金丹，元婴，化神可期矣...
昭昭天明
本书简介济南府的历城县衙有三大怪。一怪知县是个只知斗鸡走狗的登徒子，天下却没有他破不了的案子。二怪仵作是全家籍没的罪臣之女，刚登基的小皇帝却为她喊冤。三怪捕头是曾经名震江湖的绿林总瓢把子，却偏偏被手无缚鸡之力的知县招了安。用抽丝剥茧的探案技法，用披沙拣金的勘验手段，为生者权，为死者言，搏一个朗朗青天。且看这一文一武一仵作如何齐聚历城县衙，为圣人效死，为百姓立心，始称昭雪衙门。嘉兴妖龙作祟，他们敢查科举路上道士喊冤，他们敢查白莲教的弥勒疑云，他们敢查连海瑞海青天的小妾枉死，他们还敢查！一方惊堂木，镇一寸山河。一柄清风剑，定三尺乾坤。一丸苏合香，洗一方沉冤。昭雪衙门，自当为这朱明天下，讨一个说法。昭昭天明全文免费阅读，如果您喜欢昭昭天明梦驴子最新章节，请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...
兽世生子：猫系美人被大佬们追宠
关于兽世生子猫系美人被大佬们追宠天煞孤星的禾芊芊魂穿到兽世。成为金猫部落的雌性。原主貌丑，身体瘦弱矮小，发育不良，孤苦无依。到手一把烂牌。不怕不怕。幸亏绑定兽世生存系统，送动物亲和力赋能，送好孕生子大礼包。禾芊芊果断选择隔壁英俊阳光的兔狲兽人，当自己夫君。日子一天天红火，她脸上的脓包好了，长高了，更美了。突然有一天，被预测无生育能力的她，怀崽了。亲和力赋能Buff的加持，她妥妥的蜕变成猫系万人迷美人。撒丫子奔向好日子搞基建，种田，织布，一样样来。泠野，傲娇的猞猁兽人，孤冷清傲，为她折了腰。戬泽杀伐霸气的翼虎兽人，秒变虎斑猫，腻歪撒娇什么，宠物想升级当夫君？你咋不上天？有一天禾芊芊嘿嘿真香，路虎有，私人飞机也有，真的能上天。夜千暮霸道的疯批太攀蛇兽人，冷漠凉薄却对为她上了心忠犬雪鸮擎羽芊芊，你快看看我，毛秃了我就不可爱了吗？会幻术的人鱼冥宫谣妖孽傲娇的九尾狐狐翎，耿直的大熊猫兄弟，趾高气昂的凤凰甚至，还有个琅树藤，成了精的上古神树禾芊芊装柔弱你们不要过来啊！...