手机浏览器扫描二维码访问
第729章 集训提升大名单确定（第1页）
在青岛的第一晚，刘仁睡得还不错，私人管家甚至会做川菜，饭后点心还能吃海鲜寿司，刘仁难得在夏季训练期间不控制饮食，本来以为离开大萝莉就吃不了寿司了，因为国内的寿司店，大多数都极度不道地，没想到这个酒店的厨师居然做出了大萝莉才有的那种道地的寿司。
第二天早上，刘仁习惯性的在训练日大清早的起床，由于酒店里没有球场，健身房也不错，刘仁跑步做有氧运动训练体能，天亮后再去球馆训练。
也不知道怎么的，本来说好的单独训练，但是扬纳基斯忽然告诉他还是和大伙儿一起训练，刘仁虽然感觉奇怪，但也没什么区别，说实在的单独训练，变成国家队“外援”，这感觉真有点怪，一起训练心里要舒服很多。
接下来整整二十天，刘仁的训练态度让所有人都肃然起敬，所有人都看到了刘仁的训练，甚至是从易建联那里都不曾看到过的高强度训练，刘仁能在NBA成功是用比其他人多数倍的汗水换来的，而且更重要的是他成功后，没有丝毫松懈，仍旧保持着比其他人强数倍的训练，只有这种天赋比你高还比你努力的人，才能成为世界上最好的球员。
但是这样的人很少，整个篮球历史上就那么寥寥十数人，只有那些成为时代巨星的球员才能在拥有历史顶级的天赋的时候用历史顶级的训练态度对待自己。
就和纳什说的一样，如果联盟所有人都和他一样训练，他就打不上NBA了，因为NBA大部分人的天赋都比他强，要是这些人都和他一样训练，就所有球队都和马刺一样恐怖，年年虐他们了。
……
本来扬纳基斯准备的是在国内这半个月筛选12人大名单的时候，就刘仁和其他人分开练，然后被选入正式名单的球员才和刘仁一起训练，等到去到里约的时候，再开始完整的整体训练。
但是，发现刘仁碾压式的实力不但没有打击到球员们的士气，反而让球员们更有信心之后，扬纳基斯发现了一个问题。
就是欧洲球员和中国球员思想完全不一样！
欧洲为什么老是出一些在他们的联赛数据稀烂，但是去NBA居然能进前三顺位甚至是状元秀的球员呢？
就是因为他们的教练往往会打压那些不可能留在欧洲的联赛、一定会去NBA的球员，因为在欧洲，一个人比其他人强太多，其他队友都会被打击然后没心思打球了，所以那些实力出色的年轻人往往都会被隔离开来，反正你都要去NBA了，就不培养你了，免得影响其他天赋一般一点的球员的心态。
扬纳基斯也是欧洲教练，带过国家队，也带过联赛球队，自然养成了习惯，和姚明商量的时候居然把姚明也给忽悠了。
现在扬纳基斯才明白，中国的偶像情节有多强！他们就需要一个主心骨，而之前的哪怕是打过NBA的易建联，由于易建联在NBA的失败旅程，国家队大多数人不觉得他有和NBA球员抗衡的实力，所以完全找不到那种主心骨的感觉，现在刘仁回来，球员们都全都找到信心了！
……
目标保八争四！
这是扬纳基斯下达的目标。
实际上蓝协给出的目标仅仅是保证不是倒数第一，能进前八最好，因为进小组前四就进八强了，然后小组第四是倒数第三。
扬纳基斯直接将目标提高了一个档次，能进前四就是世界最强球队之一了，现在能排在前二的球队公认的是美国、西班牙，然后前四的其他有利争夺者全部来自以前的一个国家分列开来的那些球员，这个国家以前叫南斯拉夫……
刘仁的训练就是按照NBA级别来训练的，几年过去了，他对于所有训练、训练后的保护、理疗项目、放松课程、恢复训练……全都已经如刻入骨子里一样记得清清楚楚的，这次国家队也有NBA级别的训练场地，然后配备的医疗团队是从乒乓球那边借来的国内最好的体育医疗团队，理疗恢复也有条件，所以刘仁直接展开了NBA备战级别的训练。
刘仁这高强度训练比起其他人强太多了，其他人也不甘落后，情绪全被刘仁带起来了，就算拼不过刘仁的训练强度，但也不能差着几个档次吧！
这有时候就是需要一个表率。
以前易建联训练虽然强度也高，但他毕竟打的是CBA，对抗强度比以前在NBA差太多太多了，所以他的训练强度高也只是相对CBA球员，实际上也就一般，不会比其他人高出太多，不会高到那种让别人看到会觉得自己的训练丢脸的程度。
但现在有了一个比一下，其他人觉得自己的训练丢脸都丢到姥姥家了，主动要求加练。
这给了扬纳基斯巨大的信心，2014年他执教问题最大的是什么？不就是一群CBA大爷拽着一身肥肉还不肯练么？现在居然主动要求训练，扬纳基斯的目标一下子就变高了。
本来中国队实力再弱，也是世界前十五的水准……当然，如果欧洲全部球队都算上，前十五有点够呛，毕竟欧洲不管是足球还是篮球，每年都有一堆比其他大洲参加世界大赛的球队的实力强很多的，但是中国队前二十的还是有的，加入了一个世界级巨星后，扬纳基斯对于打进八强觉得难度不算特别大，但是遇到前八其他球队，就没有太大信心了，毕竟刘仁只有一个，其他人如果单单和对手跑位的体能都没有，拉开空间都办不到，刘仁再厉害也白搭。
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！
但是现在他们肯训练了，扬纳基斯那叫一个感动……然后把2014年曾经准备好的魔鬼体能拉练拿了出来。
苗疆少年是黑莲花 在皇帝体内开会 谢相的桃花债 不断作死后我在选秀综艺爆红了 怀璧公主 今天从水里捞到人了吗 恃君宠 被迫变身SSR[综+阴阳师] 你们直女都这样？ 断袖王爷警花妃 机械神皇 唯余独尊 盛放吧黑莲花[系统] 当年送君三千里 穿越成年代剧中的绝色美人 退圈后靠开店全网爆火 这豪门作精我不当了 八零之改嫁隔壁老王 台城往事 开局签到荒古圣体免费阅读
魔界人冒险旅途上的美食
关于魔界人冒险旅途上的美食单女主，只有那个人才能是我的伴侣。本天才，可是最聪明的魔界人，是要统治这个世界好呢，还是捅治这个世界好呢，在异世界的寻找美食的冒险旅途上，经常会碰到不同特色的人，以及作出意想不到的事情！...
四皇红发的女儿认我当爹很合理吧
本书简介避雷点总结在第一章有话说，或者直接看文案最下方本文将于2023319日入v，感谢大家支持正版文案在被红发抛弃在音乐之岛的一年后，uta在海边捡到一个溺水者。溺水者20岁的年纪，身上穿的衣服像是几十年前的版型，搜出来的贝利硬币也是她从未见过的样式。照顾她的先生在见到男人长相后找出一张早已泛黄破损的悬赏令。黑炎格雷，恶魔果实能力者，四十年前当之无愧的海上霸主。可惜还未等到和海贼王交手，便失踪在如今被称为新世界的这片海域中。 黑炎格雷，黑炎果实能力者，黑炎海贼团船长，也是知晓剧情的带系统穿越者。别人穿越剧情开始，直接和主角对线。他穿越，穿越到主线开始的五十多年前，跟谁对线？连海贼王都还是无名小卒的时候。但总归是穿越了嘛。本着来都来了的想法，他开始变强买船招揽船员，去找现在还年轻的原著老一辈刷好感度。好感度刷完了，他在系统帮助下秘密找到天月时，让对方‘啪’的一下把自己送到未来。格雷啊主线，我来了！于是，在黑炎格雷神秘失踪的四十年后，一张从东海秘密传来的悬赏令震惊了海军高层和新世界。海军四巨头回忆起那位骗吃骗喝骗感情，最后拍拍屁股跑去当了海贼的前海军天才。某老爹某大妈某海贼王副船长想起骗吃骗喝骗感情，最后拍拍屁股连人带船带船员一起消失无踪的某人形天灾。某相对年龄尚小的红发啊，罗杰船长喝醉酒的时候和我们提起过，黑炎格雷，但这些完全不重要！为什么我女儿出现在他的悬赏令里啊！ 避雷点1简介里，男主是带系统穿越者，知晓剧情，刚穿越那会儿针对性刷过主要角色（老一辈）的好感度，基本上海贼里老一辈的人都对他又爱又恨（无关爱情），未来剧情中会写一些回忆。2男主相当于某点已经功成名就的开挂男主，出场即满级（没人打得过），主要能力是黑色火焰，进而衍生其它能力。3是龙傲天男主功成名就环游世界的日常文，会养孩子，因为很有意思（主要是看过新剧场版，我实在太爱乌塔了，也爱asl）4男主无爱情线，有自己的船员（也就是说会有原创角色）5有的人会救，有的人不会救。6格雷会改变很多东西，他不只是会救人，他喜欢搞事也不甘于人下。原著剧情会改动很多很多，未来他甚至会和四皇都打一架，打赢了当唯一的海上皇帝。艾斯也可能会直接上黑炎的船，不会上白胡子的船，也不认白胡子当老爹。格雷是个很正统的，要干一番大事业的穿越者，而不是随波逐流，踩着剧情的节点把人救下来就行的工具人。他不在乎会不会让剧情脱离掌控，也不介意去抢别人的人。7暂时没想好，要是写到碰雷点，会补充。文案创建时间20221211四皇红发的女儿认我当爹很合理吧四皇红发的女儿认我当爹很合理吧柚目有兮魔蝎小说...
大国机修
东青哥，你一个大学毕业生跟我们一起修车，不掉价么？不大的修车铺内，面对一帮糙汉子挤兑，季东青擦了一把额头上的汗珠，心中升起苦笑。2002年了，与其做一个兜兜转转的大学生，还不如趁着修车工资高早点赚钱把助学贷款还完。再有点能力，在这座城市买个房子，找个好女人结婚生子，如果可能开个自己的买卖最好了。那时候的他根本没...
日月风华
欲戴其冠，必承其重，难承其重，定夺其冠。边城少年抬头的那一天，满眼帝王将相冠冕不正，于是扬刀开始了猎冠的征程。这是一个以君王为猎物的故事！...
![[综武侠]狗一刀](/img/1/1395.jpg)
[综武侠]狗一刀
狗一刀被狗捡来养大，所以她姓狗。又成日里背着一把刀，因此名一刀。别人为了钱杀人，她为了钱生孩子。狗一刀自在活了二十五年，谁知道自家房东竟然是江湖上有名的杀手黑竹竿，临死前硬要塞给狗一刀十万两银票。只有一个要求，让她找人生个孩子。狗一刀二话不说立刻许诺，生个孩子跟你姓都行！然而狗一刀没籍帖，压根没有媒婆愿意搭理她。王半仙给她掐指一算，狗一刀便听话的拿着罗盘一路向东，去找她命定的大好姻缘。罗盘指向县吏家的小少爷。小少爷悄悄红了脸。狗一刀表示王半仙说了，她借种的男人风流倜傥人中龙凤，婉拒了哈。罗盘指向了一个菊花脸的老头。狗一刀抬走，下一个。罗盘指向楚香帅轻摇折扇，好一幅风流倜傥的俏模样。狗一刀上魅药！香帅婉拒了哈。魔蝎小说...