手机浏览器扫描二维码访问
一个星期后,台风天,搜查局室内训练场。
‘哗啦哗啦~’
沾了满脸雨珠的江一帆,站在门口处,用力抖动着被大风吹到变形的雨伞。
转头看了一眼外面的倾盆大雨,不禁感叹:“这么难得的天气啊,如果能宅在家里睡觉或者打游戏该多好啊...”
他喜欢下雨天,因为只有这种天气,原本喧嚣的城市才会显得格外安静,整个人会感觉到特别放松。
当然,喜欢的前提是能够宅在家里。
冒雨奋斗什么的,都是异端!!!
‘啪!’
只听得一声清脆响动,原本缩在江一帆衣服里面躲雨的赤铜蛇,就已经自己蹿到了地上。
然后一边吹着嘴里叼着的气球,一边往训练场游动而去。
“你连走路都在练习‘腹式呼吸法’的勤奋,会衬托得我像是个懒惰的‘屑·御妖使’啊...”
看着它的背影,江一帆无奈地摇了摇头。
前些天,师镇教授了‘腹式呼吸法’,不仅江一帆学了,赤铜蛇也同样学了。
虽然人类和蛇类的身体构造,天生便有着很大差异。
但这个通过‘调整呼吸时所用肌肉部位’的技巧,在二者身上都能发挥出同样的效果——让肺泡得到彻底的扩张和收缩,更加深度地利用肌肉的力量。
人和蛇使用这个技巧时的区别在于,前者是加大‘横膈膜’的活动,而后者则是加大‘肋笼’的活动。
练习时,嘴里之所以要叼个气球,主要还是为了能让初学者,能够更直观地判断自己的呼吸程度是不是到位。
顺带一提,师镇之所以会教授‘腹式呼吸法’,主要还是因为赤铜蛇前些天领悟了蛇生中的第一个技能——‘平衡系·冲撞’。
而如果能学会腹式呼吸法的话,那么便能够更好地练习这项技能。
所以师镇为了教授赤铜蛇,只好让江一帆来充当翻译官,顺带让他也跟着学一学。
嗯,只是顺带...
毕竟在师镇的眼里,江一帆目前的水平学这个,就如同杀鸡用牛刀,多此一举。
“诶?其他人还没来吗?”
当江一帆走入训练场的时候,却是惊讶地发现竟然只有师镇和剑翼碎云狮在场。
“请假了呗。”
师镇表示习以为常地耸了耸肩,“每个月都允许有两天的训练日可以旷掉,所以遇到这种恶劣天气,他们肯定是不会来的啊。”
“那你打个电话说一声啊,我这冒雨来一趟,衣服都湿了大半。”
以为今天不用训练的江一帆,小脸当即就垮了下来。
“别人来不来,与你来不来,这是两件毫无关联的事情。”
蛇王缠上身 锁妖塔:乱世烽火,再见狐妖 病娇哥哥独宠我 农门医妃不好惹 我曾掌控万宇 大秦之万古帝王 全球灾变:我为华夏守护神 大佬医妃:钓系邪王已躺平 校霸女友超萌的 大元宰 我的恶役女友 西游:我唐僧绝不西天取经 九叔喊我画符,我画饼 星河混沌之心 大唐疯太子,开局剑圣传承 虎啸断云 重生之后宫成群 妙姿曼舞俏丽妻 邪王嗜宠:穿越后王妃五毒俱全 我去半岛当影帝
关于末日倒爷两界开启,是机遇也是危险!吴阳在现实世界被青梅竹马甩了,到了末日又差点成为了丧尸的食物,好在吴阳拥有穿越两界的能力,通过贩卖两界的物资,成功平地起高楼!...
本站已启用了能本书的最新章节需要加入书架后即时阅读。...
当我穿成吴二白的初恋,吴三省和陈文锦之间的第三者…我还能不能活了!我只是二十一世纪的大学生而已!你让我考古带队!要闹哪样!...
本书简介佐藤原希没想过自己会重生成国中生也从未想过,这个重生后的世界如此离谱为什么网球能把墙壁砸出洞?为什么人人都在打网球?为什么他们打球还要说各种羞耻的技能名字?这个世界已经没有你们所在乎的人了吗?不羞耻嘛!!转校生龙马?上辈子有这个人吗?与龙马的恋爱日常全文免费阅读,如果您喜欢与龙马的恋爱日常一鸽不鸽最新章节,请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...
关于引原修者误入传送阵,传至修仙世界。凡人之躯,驳杂灵根,却无畏前行,一路逆天改命至巅峰。传统情怀,无系统,不傻白。带你领略非凡仙途!...
如何扮演一个合格的备胎?备胎部年度晚会上,谢慈作为总年度备胎人设扮演获得满分的老前辈,笑着作答很简单,大概就是他退你进,他进你退,嘘寒问暖死心塌地隐忍心意死不悔改,让你们的人设充满犯贱又反差的矛盾感,最后加点狗血,达到这一步就差不多。崽崽们听的似懂非懂,谢慈耐心解释不懂没关系,你们只需要知道,我们备胎人设的看点就是虐,花心风流者为他伏低做小孤僻冷言者为他聒噪操心野心勃勃者为他放弃诡计不辨情爱者为他降落。等对方落网,再进行收尾阶段的反杀,这样一套下来,你的人设足够丰满,得到的评定分就会很高。他分明说得温柔,却叫人直起鸡皮疙瘩。单元一谢慈有个青梅竹马,两人从小到大都没离开过彼此。所有人都以为两人应该水到渠成的在一起,却没想到竹马突然有了喜欢的人,这人还是两人共同的好友。谢慈强颜欢笑,亲口送上祝福。竹马和好友吵架了,谢慈这个万年备胎还要送上安慰。最后竹马和好友掰了,竟都来跟他表白。排雷中途会出现一个反派纠缠受,有让受和自己在一起的狗血刀,篇幅很长。并且受是沉浸式扮演,有卑微的心理描写,是古早狗血虐,没有生子的设定。受没有和反派do,反派不是正攻,没有ntr设定,还有失忆梗,不喜误入。单元二谢慈是个人妻,已婚。但是,他老公被人穿了,那穿来的灵魂是个手握种马剧本总攻。谢慈装作敏感又深爱‘老公’的模样,面对总攻无意惹的桃花隐忍又克制,一副就算老公出轨自己也会默默忍下去的模样。那总攻不知不觉深陷他的温柔居家属性,为他拒绝一切的桃花。备胎值刷满后,谢慈直接揭穿这个穿来的灵魂,直言恨他,叫他把自己的老公还回来。单元三谢慈是个京都著名的纨绔,他风流多情,劣迹斑斑,心里却有一个白月光。白月光是风光霁月的丞相之子,是京城的第一佳公子。这样自持清高的公子哪能看得上一个纨绔子弟于是纨绔舔着脸去凑近,收敛自己纨绔的性子,为他一句戏言煲汤做饭,为他一个眼神甘愿放弃尊严。哪怕是知道自己被欺骗利用也只是笑着说没关系,被打了一边脸还伸出另一边脸给人打。直到有一天,白月光的身份被揭露,他并非丞相亲子,纨绔心里的白月光其实是那个真少爷。单元四谢慈是个腰细腿长衣冠楚楚,斯文败类助理。助理爱慕着他的老板,两人的关系也是暧昧难言,只可惜老板情人众多,对助理更多的只是当做下属。助理就隐忍着爱慕,一直忠心耿耿为老板,为老板出谋划策。老板是个野心家,他不信任助理,一直提防着助理,他不信任助理眼里的爱慕。助理和他的情人周旋,他却当助理给他戴绿帽子,妄图取而代之。于是备胎任务结束时,小助理真的取而代之了,成为昔日老板的可望不可及。高亮必看主角沉浸式表演,会有很多世界内扮演的备胎的心理活动。1结局1v1,一贯的切片,不是每个和受有牵扯的都是攻的切片,所有人都爱受2狗血无比,我愿称为狗血大满贯,个别世界很有古早狗血的感觉,慎点3不要问攻是谁,到时候自然会知道的,攻非常守男德4婉拒极端攻控受控5文中三观不等于作者三观,作者是个遵从社会主义核心价值观的好好青年嘤...