手机浏览器扫描二维码访问
第104章 猿渡一海（第1页）
第1o4章猿渡一海
猿渡一海盘腿坐在地上，双手随意地放在膝盖上，但他的身体却显得极度不适应，眉头紧锁，呼吸也显得急促不安。
“呼吸要均匀，放松身体。”
尾上巧的声音低沉而稳重，仿佛带着某种难以抗拒的引导力。
“你在战斗时太过依赖瞬间的爆力，但那种状态不仅会加你的体力消耗，更会让你的身体在无意识间承受巨大的负荷。”
猿渡一海有点皱眉，他不是不明白这个道理，而是难以接受自己需要静下来来提升战斗力。
“你觉得，战斗需要一直保持高昂的斗志和爆力对吧？”
尾上巧微微睁开一只眼，看着他因烦躁而绷紧的肩膀，轻轻摇了摇头。
“可是你有没有想过，在真正的战斗中，最强的战士并不是爆最强的人，而是能随时保持最佳状态，随时做出反应的人。”
猿渡一海的手指轻轻颤了一下，这番话让他下意识地回忆起自己的战斗方式。
的确，他的战斗风格过于依赖爆，每次激战到后期，自己都会因为体能下降而出现破绽，被敌人抓住机会。
尾上巧看着他沉默不语，嘴角微微勾起，继续说道：“冥想，就是让你学会在任何情况下都能调整自身状态，掌控自己的力量。”
“从现在开始，跟着我做，先从呼吸开始。”
指导这一切的尾上巧深深吸气，动作缓慢而均匀，胸腔轻微起伏，吐息的节奏平稳而深远。
“吸气.”
猿渡一海皱了皱眉，但还是照做，尝试调整呼吸节奏。
“呼气.”
随着尾上巧的节奏，猿渡一海的呼吸逐渐变得缓慢而深远，他能够清晰地感受到体内的力量缓缓流动，一种奇特的感觉正在浮现。
尾上巧的声音如同流水般缓缓传来：“感受你体内的力量，而不是单纯地释放它。”
猿渡一海的双手缓缓握紧，又松开，他感受到了自己以往忽略的细节体内的力量并不是只有爆，它可以收敛，可以流动，可以调整。
这份天赋，就连意识空间里面里克也是啧啧称奇。
随着一个多小时冥想结束，猿渡一海缓缓回过神时，三羽鸦都默默看着自己。
“老大总感觉有点不一样了。”
不过这时尾上巧出现在三羽鸦背后：“接下来是所有人一起需要进行项目，那就是.五十组冲刺，每组五百米。完不成，继续加罚。”
“开什么玩笑？！”
黄羽咬牙站稳，刚想反驳，却看到猿渡一海已经沉默地冲了出去，开始奔跑！
“少废话，训练就训练，别丢人！”刚刚从冥想状态回过神的猿渡一海头也不回地低吼。
青羽、赤羽对视一眼，咬咬牙，立刻跟上！
黄羽虽然不满，也不敢再抱怨，匆忙开始奔跑。
五十组五百米，残酷而漫长的体能训练，将他们的耐力榨干，意志打磨。
从一开始的不服气，到后来咬紧牙关坚持，再到最终双腿软，甚至意识恍惚，猿渡一海和三羽鸦在无数次的冲刺中，被彻底逼到了极限。
然而，站在训练场中央的尾上巧却始终保持着沉稳的姿态，双手抱胸，静静地注视着他们，没有一句安慰。
两界长生：重瞳本是无敌路 等一场盛夏 靠学习保命后我跟反派HE了 精灵世界，我的情报每日更新 斗罗：我扮演的马甲都成神了 当药族仙女来到星际 全家只有我没有特殊身份 炮灰宗门收我为徒后，全员飞升了 禁欲上将别咬，较软人鱼顶级暴徒 小城大户的主母日常 欲！他野得犯规 别惹！王妃她从末世来 听懂兽语后，我退圈吃上国家饭了 农女换夫：买个病娇反派狠狠宠 小鹿乖乖！恶徒诱溺撩她沉沦 调教诸天 恶雌身娇体弱，四个兽夫轮流喂养 我和帝国一起开星际直播 美恐，从瀑布镇开始 爱之禁吻：结婚之前拒绝接吻
男主君，抱紧我！（快穿）
...
苏医生，谈个恋爱
女主苏晓晓男主一季行渊男主二顾景舟顾景舟早就爱上少年时便寄居在他家的苏晓晓，却因为她出身低微，不愿公开恋情。不知情的妹妹问他将来娶谁？是娶门当户对的豪门千金，还是即将回国的白月光？顾景舟随口答，身为顾氏继承人，当然选择强强联姻。苏晓晓无意中听到，红着眼眶，默默收拾行李毅然离开顾家。海城最神秘的第一豪门总裁，蓄...
人在诸天，富可敌国
...
七零军婚，丹修开始摆烂后多胎了
关于七零军婚，丹修开始摆烂后多胎了渡劫失败，方舒年穿成70年代俏寡妇。上有婆婆偏爱，下有妹妹守护，还有丈夫的抚恤金养活，生活美滋滋。上辈子没日没夜都在炼丹，这辈子她只想摆烂。可小妹对她这么好，怎么能眼睁睁看着她被人嘲笑？婆婆比她亲妈还亲，怎么能因为重病而死？村里的小胖妞，减肥之后竟然是个大美人？极品们都说萧家小媳妇儿长得漂亮肯定守不住，转头就要嫁给城里有钱老男人。都等着看萧家的笑话。可等啊等，小媳妇儿受上级表扬了，萧家越来越好了？方舒年以为自己终于要过上升官发财死丈夫的好日子了。结果丈夫回来了！只见他军装笔挺，虎虎生风的走到她面前，大夫，看没看见我媳妇儿？注文中不合理的地方均为私设！...
我成了所有人的白月光
白青玩的那个游戏里的角色居然跑到现实世界里来了，每一次存档都变成平行世界了？现在特喵的还都在一起了？也就是说我现在是个超级海王不负责任的超级渣男？？？白青施展出了自己的演技大招，试图左右逢源。不出意外，左右逢源不存在，前后掉马左右翻车一个不拉。白青揉着脸可不是，搞不好命都要没了。千年老刀呀，这就是我们的主君在外面夜不归宿的原因？六眼大猫猫我不管，我不听，你是我老婆！刘海狐狸虽然我也没打算一招致胜，请做好长久战的准备哦。某只不愿意透露姓名的棕毛兔子我可以答应你任何事情，但唯独离开这件事情绝对不行，什么？并不是很困难的事情，就像你当初对我做的一样。白青退出键再哪儿来着魔蝎小说...
年代文男配的极品前妻重生了
本书简介南湘终于知道自己是一本年代文中的极品女配。书中的她处处和女主攀比，处处给女主使绊子，使用卑劣手段嫁给女主心仪的男配。可是她和男配并没有感情，生下龙凤胎后，精神出轨野男人，不久抛下男配和双胞胎，和野男人私奔。一对龙凤胎因她一傻一残，她也凄惨死去。幸而她在私奔的路上觉醒，不再受剧情束缚，果断拒绝野男人的诱惑，转身回村，对孩子负责，对自己负责。某天男配纪随舟回村，看到胖嘟嘟的两个孩子，明艳照人的女人，好奇地问你是南湘回答你孩子的妈。纪随舟？？？预收文我在七零年代成团宠欢迎收藏别人穿越多是帝王将相，程雨一穿就穿到贫穷的七十年代，成为一个六岁的孩子，继承了全国最贫穷的村庄里最贫穷的一家。穷啊！奶奶愁。爸爸叹。妈妈哀。哥哥闷。可是，自从有了她以后，奶奶笑了，爸爸乐了，妈妈开心了，哥哥撒欢起来，村子也成为最富之村。她也成为全村最美，多少人踏破门口来求娶，她独独选择了那个会脸红的人。年代文男配的极品前妻重生了全文免费阅读，如果您喜欢年代文男配的极品前妻重生了水晶翡翠肉最新章节，请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...