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“子玦,子琅,子优,你们怎么跑那么快,等等我。”
“清安?你追上来了?我跟你说,不用着急,慢慢来,要匀速前进,调整呼吸。”
谢清安:“我看你们都这么快,我就想着上来跟你们说说话。”
一边说着,他还一边大口地喘息,见状,江子玦和江子琅忙劝他别说了。
“你别说话,越说话越累,慢慢来,调整呼吸,对,然后就保持这个力度……”
这一次的跑步,毫无疑问地是江子玦和江子琅兄弟俩第一个回到地方,虞子优落后他们一些时间,但也在第三名。
第四名开始,那都是差距直接拉开了几分钟直至后面十几分钟的了。
还有的少年是从没这样训练过,跑了一半就瘫在那了,或是后面走着出来的。
陆教官对这次众人的表现进行了一个评估,先是给那些不遵守规则到一半就瘫了或是到一半走出来的人狠狠进行了一番思想教育,最后就是夸了江子玦和江子琅还有虞子优。
这让众少年恨得牙痒痒,凭什么他们自己都被骂,江子玦他们兄弟倒好,还被夸?
这就好像是正面教材跟反面教材放一起,让他们非常难受。
有人不服气道:“他们本来就训练过,让他们跟我们比简直就是在给他们放水,凭什么?”
“就是,陆教官,我不服,江子玦他们兄弟几个明明就跟我们不一样,你拿跟我们一样的沙袋给他们,那不就是给他们放水吗?”
裴池:“陆教官,我们这次集训是为了让每个人都有进步吧?那应该是要根据众人的自身情况去调节的,不能都一个样吧?”
陆教官点头:“你们说得不错,今天是第一天,我们也只是试行。大家放心,今天下午我会给大家做针对性的体测知道大家的上限在哪里,届时将会对不在平均线的人做出量身定做的训练方案。”
闻言,不少人都幸灾乐祸地看向了江子玦和江子琅三兄弟,谢清安则是担忧地看着他们。
对此,江子玦和江子琅等人并不觉得有什么奇怪的,也没有感受到不公平的待遇。
可以说,他们之所以来这里,就是为了体验一把集训的感觉,也是为了让人给他们上针对性训练方案。
要是这里的训练方案一直都是跟其他人一样的,训练强度还不如在家江临川给他们弄的,那他们自己还不想呆了呢。
陆教官:“除了这件事情之外,从明天开始,我们会有人跟着你们陪跑。”
“期间,要是发现有人跟今天一样跑到一半不跑了或是跑到一半走路,更甚是跑到一半把沙袋解下的,那你们就不要想着吃饭了。”
听见这话,在场好几个少年的面色都变了,要是真被人发现了他们这样传回家里,还不知道家里的长辈会如何生气呢。
骂子
与此同时,远在d省的红旗大队在一大早就听到了周明华带回来的好消息。
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