手机浏览器扫描二维码访问
第二百九十六章 不想做死胖子（第1页）
田知福笑了，或许是想起他爹笨拙的样子。
“哦，这么胖？这可就危险了，你爹是不是走路气喘，头晕眼花，容易口渴？”
“是，刘大娘，你怎么知道的？”
田知福一脸懵逼地看着刘婉。
刘婉道：“肥胖本身就是病，俗称富贵病。”
其实这是高血压、糖尿病的前兆，刘婉不好这么说，因为这时候的人也不知道什么是糖尿病，高血压。
三高都是和这些病绑在一起的，对身体健康造成很大损伤。
“啊？还有这病啊？不过我爹确实如此，他晚上睡觉，鼾声打得地动山摇，睡得也不舒服。
他常说胸口闷，憋气，找了很多大夫，开了很多药，吃了也没用，反把家里搞得药气腾腾的。”
田知福皱眉道。
刘婉说话很亲切，很好听，他不知不觉就和她聊开了。
从来没人和他聊这些事，但一旦聊起来，他就会发现，原来自己心里对爹的身体状况不是没有隐忧的。
“你呀，如果继续这么吃下去，以后也会和你爹差不多了。”
刘婉不客气地道。
“真的吗？哎哟，说实话，我可不想像我爹那样，走路三步一喘，还得人扶着走。”
田知福开始担心了。
“你要是相信我，我给你制订一个吃得饱，又吃不胖的饮食减肥之法，你可愿意？”
刘婉觉得这是一个报答田知福好意的机会。
田知福心想，刘大娘做的菜肯定好吃，便欣然道：
“好啊，我怎么会不愿意？”
刘婉见田知福一口就答应了，挺开心的。
田知福还说如果有效，他也要推荐给他爹吃。
“说实话，我爹身边姨娘众多，但其实他是最疼我的，我也不想让他身体这么不好。”田知福道。
刘婉心想，这还是个有孝心的孩子了。
“我吹得天花乱坠也没用，但是你吃了有效果，再去和你爹说，他就相信了。”
“好。我等不胖了，回家就和爹说这事。”田知福一脸期待。
田知福现在体重差不多有180斤，没有腰围，所幸他个子偏高，虽然还是个少年郎，也有175公分左右了，在这年头也算是高大的年轻人了，如果个子再矮一点，就是个矮冬瓜了。
刘婉说：
“那减肥就从今晚开始吧，中午允许你最后吃一顿告别餐，傍晚时称体重，过10日你再去称体重，如果你坚持吃我订制的营养餐，应该一个月内能够减个20斤左右。”
胖的人前期减肥，如果膳食结构调整到位，反而减得比较快，这一点刘婉有十足的信心。
田知福被惊到了。
田知福对自己臃肿的身材也是有所苦恼的，只是他管不住嘴，只好用爹娘那套能吃是福，心宽体胖这样的话来宽慰自己，不知不觉，胡吃海塞，把自己变成了一座行走的肉山。
但是田知福之前还没有把父亲狼狈的健康状况、身体的不堪重负，和胖联系在一起。
大汉：开局震惊了汉武帝 铁血战神 夫人每天都在上热搜 火影的忍者手册 世界靠我来拯救 三国之无双帝皇系统 逆天黑化，这主角疯了！ 人生突围：霸道女总裁重拾柔情 小师妹她又凶又靓 异世界：疯了吧！你管这叫医生？ 倾阳之恋 诡异复苏：横练三年，一拳破万诡 我在春秋不当王 隐婚首富，她被病娇老公撩疯了 小户农女 混沌灵修 高手下山：从征服女总裁开始 寒门王侯 龙逝：剑影浮萍 娱乐之开局一首晴天
七零军妻不可欺
...
去他的白月光
统一六国的天子，广纳后宫，各诸侯国纷纷献上王姬，只为博天子一笑。可惜美人们福薄，没过多久便死的死，伤的伤。一封诏书令下，天子言明要赵王最漂亮的女儿。天下人皆知，赵王的三女儿姜玥绝色倾城，为了不让宝贝女儿送死，赵王找了个替死鬼，他的第十一女儿姜姒。—姜姒身为赵王第十一个女儿，因着生母身份卑微，在宫中备受排挤，到最后还要代替姐姐进宫。她战战兢兢度日，丝毫不敢暴露身份，只想保住小命，期望有朝一日能和生母团聚。姜姒没能得天子召见，却遇到个模样好看的内侍。内侍待她极好，给她讲话本，做糕点，还托人从宫外带许多新奇的玩意。直到某日，她亲眼看到内侍谈笑间赐官员车裂之刑。当夜，内侍再次来到宫中，对上她煞白的脸，骨节分明的手指落在她的红唇上，姒姒都知道了？天子日日宿在她宫中，姜姒以为天子多少有点喜欢她，却和姜玥同时陷入险境时，被他所弃。这才知道原来天子早就知晓她是冒牌货。之所以留她在身边，只是因为她和姜玥有几分相似。姜玥是他心尖尖的人，是他爱而不得的白月光。她只是替身而已。死里逃生后，姜姒决定带着生母远走高飞，却被士兵团团围住。为首的那个，正是多日不见的天子。他眸色如泼墨般，似笑非笑姒姒要到哪里去？—没有人知晓商阙付出多大代价，才能和姜姒再次相见。魔蝎小说...
美滋美味的六零养娃日常
...
团宠真千金竟是玄门大佬
楚家抱错的真千金楚洛被接回了楚家，不务正业的开始的直播事业。整个江城上流社会都在等着看楚洛笑话。可等来等去，等到的是各界大佬纷纷跑去直播间抱大腿。某商界新贵求大师救我小命！某新晋影帝求大师灭我烂桃花！某科研大佬求大师看个风水！某人老婆，贴贴！众人为什么他和别人的画风这么不同。楚洛我也想知道。...
剑道邪尊
血精蕴剑意，日月养剑魂。天地凝剑魄，浩宇证剑尊。...
卫先生，你要乖一点！
...