熬夜阁

手机浏览器扫描二维码访问

第一百四十一 章 武当太极养生功(第2页)

“憋住,细细感受气的流动。”

张浩闭上眼睛,只觉得,身体里什么感觉都没有,就觉得有些冷热交替。

“睁开眼睛,吐气,新旧交替。”

“新旧交替来回,延长呼气的速度,以气活筋,以筋活血,以血养骨,循环往复终得长寿。”

“小子就按照我刚才教你的先练习半个小时,半个小时之后我再教你太极云手。”

张浩在这边练着,陈老头替他解释呼吸法的作用。

“小子,不要以为呼吸就没有。”

“自古以来的武林高手,想有所成就,无不是练精舍,打坐,深长呼吸之辈。”

“气为何物,力为何物,力气,力气,以气带力,以力化气。”

“化气之后身体自由股暖流,可治愈内伤外伤,也可练,横练功夫。”

“这可能是个水墨功夫,只有坚持,才会有回报。”

“如果你只练个两三天,我建议你以后就别来了,徒费工夫。”

张浩练了半个小时,只觉着鬓角生汗,背后湿润,腰部酸软,小腿灌铅。

陈老头点了点头:“小伙子,看好了太极云手,我只教你三天。”

“三天之后,我不管你练没练成,那十块钱,我是不退你了。”

张浩已经没有时间纠结那十块钱了,挥了挥手。

示意老陈头,快点练吧。

现在他浑身有热气,还感觉不到冷,就怕一会儿这热气退,他恐怕得冻成冰棍。

然后就看见老陈头,就在那来回画圈。

先是左手右手来回画圆圈,然后左脚右脚画圈,而后开始使腰部,胸部,胸部开始画圈,整个人显得身体很柔软。

“不是,你这么老远叫我过来,除了让我呼吸外,就是让我看着你画圈啊。”

“什么叫让你画圈?你懂什么,什么都不懂的小孩崽子。”

“你先记住怎么画圈的吧?”

“以后练这套功夫的时候,在配合着太极养生功中的呼吸法,等你上岁数了之后,你自然知道其中妙用。”

张浩看着老陈头,头发上开始散发着水气,就知道这套功夫应该不是蒙人的。

也只能跟着开始画圈,画着画着就左脚绊右脚,噗嗤一个狗吃屎。

老陈头真是没眼看了,拿右手往眼睛上一蒙。

张浩站起来拍了拍身上的灰,继续画圈。

过了一会,陈老头抬起自己的右手,看了看手表,点了点头。

“张浩啊,现在已经七点半了啊,可以了,今天就这样吧啊,咱们明天接着来。”

“当然了,明天你要不来,以后我也就不来了。”

张浩此时已经没有力气跟他争辩了,点了点头,就向家的方向走去,等走到家的时候,已经8:20了。

他这个工作性质,跟许旺财有一拼,两人在乡下,偶尔还能碰着面。

他是下乡采购,许大茂他爹是下乡放电影。

有的时候许大茂他爹在农村收的东西,也是给他们采购员,卖了换钱。

有了油水之后许旺财,在农村就玩的挺花花。

张浩回到了屋,先是点燃了炉子,烤了会儿火,然后把衣服换了下来。

早上的时候练功的时候,身上还有股热气。

等往回走的时候越走越冷,等到家的时候,衣服已经结冰了。

绑定内卷系统,我在年代嘎嘎建厂  长姐掌家日常  神豪:开局八块八秒杀万亿超跑  暴富:从摆摊炒盒饭开始逆袭人生  末世:开局获得SSS级欲魔能力  春风一度,八零小村医一胎三宝  仵语  重生后她一心弑夫  癫佬在左,死亡在右  枕刀黄粱记  四合院:我的脑中有块田  和渣男离婚后,总裁哥哥日日求着我二嫁  重生之不做怂包做妈宝  我的幻想世界  大宋茶商  女总裁的贴身强龙  斗罗:绝世天使千仞雪  综穿带着系统做宠妃  重生之神级败家子  阴商:我收尽世间诡物  

热门小说推荐
九死黄泉诀

九死黄泉诀

关于九死黄泉诀叶玄重生三百年后,修九死黄泉诀。我斩神,我屠魔,我荡尽九天,我要让天下再无不平之事,我以叶玄之名,威震诸天!!...

超宠!秦爷的闪婚娇妻从乡下来

超宠!秦爷的闪婚娇妻从乡下来

唐晚卿,唐家不得宠的千金,母亲早逝,自幼跟着外公在乡下长大。某天,她从山旮旯回了帝都,家人唾弃她是个没见过世面的乡巴佬,只懂养猪种地,一无是处,豪门未婚夫更是光明正大劈腿心机妹妹。唐晚卿生气了吗?不,她直接逼着未婚夫退婚,然后又拉着帝都那个让人闻风丧胆的秦爷去领证,还和渣爹断了父女关系。可后来,随着一个个马甲掉落,...

西窗有雨

西窗有雨

颜航搬家到城中村第一天。梅雨季道路泥泞,他越走越烦躁,回家路上还遇到一处人家做饭忘关火,锅快糊了。拜他警察爹所赐,正义感爆棚的酷哥翻过防盗门阻止火灾发生。一个长发男人拽着他的裤腰把他拖进巷子里,雨巷青苔,轻声调笑着把他揍了一顿。清明时节,细雨纷飞,颜航就记得是那人翘臀细腰,长发缠在他的手腕上,嬉皮笑脸似只不要脸的狐狸精。小酷哥。虞浅坐他腹肌上,打架呢,别老盯着我的屁股,行么。颜航又羞又急又烦。妈的,再管闲事他折寿。魔蝎小说...

我和小八管售后

我和小八管售后

系统出品,必属精品!你知道吗?末世里,我开了一家安全的物流公司!制造销售运输售后一站式服务!在我这里购买物品不用售后,哪怕别人抢了我都能帮你抢回来!因为我这里售后全球第一,无人能及。当然收费,不收费我那什么养我的基地!...

抄家流放,医妃搬空侯府手撕渣爹

抄家流放,医妃搬空侯府手撕渣爹

关于抄家流放,医妃搬空侯府手撕渣爹穿书就替嫁要流放,还是在大婚当天?花从筠穿成了侯府的真千金,但是侯府上下全部都疼爱假千金花千柔,甚至还让她去替嫁战王去做炮灰背景板!后期直接在流放路上挂了?流放之路吃不饱穿不暖,还容易被霸凌?花从筠笑了笑表示要淡定。空间在手,要啥没有!血洗侯府,渣爹的小金库?拿走拿走统统拿走!搬空粮仓,城里的各大粮仓都被她席卷一空,且留下了丰厚的银票。皇宫偷袭,渣爹贪污受贿的账本就放在圣旨旁,并留言,请皇上明鉴。流放路上,花从筠看着渣爹一家,露出奸诈的牙齿,爹爹,以后的日子我们就看谁过得滋润吧流放路上遭遇暗杀,好,来一个我宰一个!假千金柔弱不能自理,好好好,那就真的不能自理吧!至于她的战王夫君?随便吧,只要别惹我就行。战王柔声哄道,你要阴便只能阴我,离其他男子远点。...

恶毒女配狠嚣张

恶毒女配狠嚣张

关于恶毒女配狠嚣张左子萱穿越前乃三十二岁的大龄单身医学博士。在别人眼里,就是白瞎了一张漂亮脸蛋,只有智商没有情商的书呆子。实则人家不仅会读书,医术好,背地里还是个有拥有百万粉丝的美食博主。顺风顺水几十年,终于背时了一回。这天她刚完成二十几个小时的手术,在回休息室的路上,莫名其妙的被不明物体砸伤后脑勺,穿越到了一部年代励志电视剧中,开局三分钟就被领盒饭的男主作精原配身上。穿越第一天贺毅拍着病床边的床头柜,气愤的吼道左子萱,我刚说的话,你听到了吗?左子萱双眼通红的瞪着眼前帅气中带着点儿痞气的男人,吼什么吼?我耳朵不聋。人狗殊途,老娘不跟狗子计较。谁不离,谁是王八蛋。祝你不孕不育,与罗贱人儿孙满堂没过多久,贺毅将左子萱按在床上媳妇儿,我是王八蛋!咱们不离婚好不好?左子萱翻着大白眼,心里吐槽,要在江湖混,最好是光棍。这人生呀,总不能在一棵树上吊死,总要在附近找几棵树多死几次试试。多年后,贺毅一脸委屈的跑到左子萱面前告状,老婆,兔崽子说自己是小王八蛋。左子萱无所谓的道他说他自己,你委屈个啥?贺毅气愤的道他说我是老王八蛋,才会生出他那小王八蛋...

每日热搜小说推荐