手机浏览器扫描二维码访问
第八章 如何在心理逆境时重建心理顺境（第1页）
晚上回家吃完饭，洗漱完进被窝的林爱薇想想还是有些疑惑，就给林肯发了微信说：林肯，今天我认识了一个朋友，叫高冷峰，他心里问题很严重，我想帮他问问，怎么解决他心里的问题，你最近忙着学校的事，什么时候有空。
对面沉默了好一会才回复说：如果是你很好的朋友，你带他来见我吧，我可以优惠多一些。
林爱薇心想哪那么便宜，就回复说：“这个朋友人还不错的，就是家里穷，钱你就不要想了，还是留给我练手吧。”
对面立刻回复了一个满脸流汗的囧脸，林爱薇哈哈一笑，又回复说：你忘了，上回戏弄我还没找你算账呢，要不是看你最近很用心地在忙，你的小把戏早就给你拆穿了，还不赶紧跪地求饶！
对面又回了个哭丧脸，加回复：林老师，你忘了，明天该到你们班上心里辅导课，下了课去我办公室吧！
林爱薇这才想起来，感觉自己有些没事找事，故意找他搭讪了，自己躲在被窝尴尬了一会，回复说：谁说忘了，故意试探一下你，行了，今天晚上想好明天怎么给我赔罪，跪安吧，小林子！
对面扔来菜刀和炸弹，林爱薇笑嘻嘻地做了个好梦！
第二天下午第一课，我晃悠悠地来到林爱薇的3（4）班上心理辅导课，林爱薇早就在教室里等着，搬了个凳子坐在最后面。
我今天穿了身休闲夹克，带个金丝边眼镜，很温和很随意地和孩子们打招呼：“孩子们，我们开始上课了，大家都知道，我上课和其他老师不一样，我是以朋友的身份来和大家聊天的，所以上课起立再坐下，就不需要了，我们直接说正题吧，今天的主题是如何在心理逆境中重建心理顺境。”我把标题写在黑板上。
孩子们都很好奇，开始了窃窃私语，但是林爱薇坐在后面，也没有太多乱糟糟地感觉。
“首先我要讲讲什么是心理逆境，当一个人周围的空间、时间、地点、人物、事件都在反判当事者的心里活动，给当事者负面的心理情绪，逆转当事者正常的思维能力、行动能力和言谈能力时，就产生的心理逆境这个现象，具体讲呢太复杂，孩子们可能还听不懂，我就不多说了，举个简单的例子吧。”我看孩子们听得云里雾里，连忙打住，踱步走到了班级中间对着一个摇头晃脑地高个孩子身边说：“陶伟阳同学，你的外号是叫小锤子吗。”
陶伟阳一听我在叫他，连忙站的笔直声音洪亮地说：“是的，大林老师，我是叫小锤子。”
我卖了个关子说：“你喜欢这个外号吗？”
“大林老师，我很喜欢这个名字，我现在是我们班锄强扶弱小队长。”
我点点头，笑着对他说：“好样的，可是我要是这么叫你，你还会高兴吗？”
陶伟阳正在迷糊中，一声尖声尖气地声音传遍教室：“陶～伟～阳，小～锤～子。”
教室里马上哄堂大笑，孩子们边笑边议论说：“哎呀，小锤子原来是这个效果啊！”
“对啊，对啊，全班就这一个外号跟太监撞衫了，哈哈哈。”
“伟阳，阳伟，小锤子，太监，哈哈哈，太逗比巧合了。”
林爱薇也笑了，但瞬间闭嘴！
所有的孩子都笑的稀里哗啦，唯有陶伟阳脸忽红忽白，猛得看向了林爱薇，感觉火山即将爆发。
林爱薇很不好意思的表示歉意，又觉得哪里不妥，马上横眼瞪我。
我轻轻一笑，轻轻地扶住陶伟阳的肩膀对他说：“陶伟阳同学，先别生气，老师保证一会他们都笑不出来。”
接着对所有孩子们说：“同学们先安静一下，这个例子很明显，这就是心理逆境，当周围的空间事件人物都在围攻你，嘲笑你，逆反你的心灵时，你该怎么办，你该怎么想，首先，陶伟阳同学在这种情况下，你的下意识一定是愤怒，反抗和发泄，但，那是没有用的，你顺着心理逆境等于将一个瓶盖拧死，将这个空间挤压深埋在心里，就算这一次你能把它压住，但是下一次呢，还有很多很多的下一次，周围的环境并不了解你的内心，他们会无时无刻地来抓住你心里的伤口，去撩拨它，趁它没有愈合再去撕裂它，而你，总有压抑不住的时候，而这样一个玩笑，往往能造成不可挽回的后果，往往能改变一个人的一生。”
整个教室都安静了下来，虽然大多数只有八九岁，但是不可否认的是，他们也有一颗跳动的心脏！
我又踱步回讲台，喝了一口随时携带的水，继续说：“讲了心理逆境的原因和后果，现在就要讲讲如何在心理逆境中重建心理顺境，陶伟阳同学，还是拿你做例子，当你遭遇这样的心理逆境时，首先你要做的是自我反省，为什么要自我反省，因为你平时是班级里最爱捉弄别人，说脏话打架斗殴那经验是相当的丰富，你在伤害别人的同时，已经敌对了整个集体，所以当你的心灵有了伤口，所有人都想及时的在这个伤口上踩上一脚，哪怕其中有人是无意识的，但人类的从众心理会让他们不由自主地攻击弱势，在那一刻，肯本没有错对，有的只有心里阴暗面的扩大和发泄，至于后果，也没有人会去在意。而陶伟阳你平时养成骄蛮好斗的习惯，那只是一个自我树立威信，自我保护的壳，你应该及时的打破它，认清自己的本性，而你的本性是，一个控制不住犯错，但是犯了错又会懊悔痛苦，看到弱者也会打抱不平的人，这就是人之初性本善的定义，每一个人生来都是善良平等的，做了违心的事，做了违心的话，必将被自己的心谴责。”
看到林爱薇目光又火光汹涌地向我瞪过来，我轻咳一声缓解尴尬，继续说：“所以陶伟阳你需要换一个思维方式重建心理顺境，而第一步，就是自我反省，自我反省对他人造成的伤害，用对他人的伤害来平复自己心理逆境的伤害，简单说就是伤害相互抵消，我经常伤害你们，你们伤害我一次，很公平嘛，正所谓，出来混，迟早是要还的呀。”教室里哈哈哈地哄笑，刚才的压抑沉默一扫而空。
“当一个人平时经常自我反省时，他的内心就会强大，坚定，宽容，遇到心理逆境时就会用新的思想把这个瓶盖给解下来，别人的围攻，嘲笑就会变成气体很顺畅地顺着瓶口挥发出去，下一步你也会顺着本心不再去做捉弄别人伤害别人的事情，因为你知道了，人生如此艰难，何必互相伤害嘛。而到了这一步，你就该有了新的心理技能，在心中批判他人的心理能力，在别人围攻起哄弱者时，就算你无力阻止，也会在心里批判他们，批判他们心灵上的无知空虚，精神上的卑微渺小，性格上的狡诈懦弱，所以，这一课不是给陶伟阳一个人上的，而是给所有的同学们，做一个顺应本心，认清本性的人，做一个心灵强大，坚定，宽容的人，这样不管在什么逆境下，你都会自然而然的找到合理的解决方法，当然，实在找不到，就给我写心灵秘密啊，大林老师绝对可以帮助到你们。”
教室里先是一阵鼓掌，接着又是一片嘘声，洋洋洒洒，很是欢乐。
只有林爱薇，眼里是兴奋感动，心中却是黯然伤神！
我又走回讲台，喝了口水，看了看时间，说：“还有十几分钟，大家开始向我提问吧，陶伟阳，你是今天的主角，就由你先来问。”
陶伟阳啊的一声，脸红红地，出现了从来不曾有过的胆怯和害羞，看着周围的密切关注，他眼珠一转，心一横慢悠悠地说：“大林老师，我今天感觉被雷电从头刺激到脚，又从脚底板刺激回头顶，那感觉外焦内嫩，怕是要飞升了，老师你说我该怎么办。”
教室里又一阵哄堂大笑，我也不禁地撇了撇嘴唇弧度，说：“陶伟阳你这问题非常好，我看你骨骼惊奇，气宇不凡，所以下到凡间助你打通了任督二脉，你已经可以修炼绝世神功，如来神掌了。”
教室里又是一片欢乐海洋，我笑容很坏地说：“各位同学以后一定记住，遇到冲突对立的时候，能用幽默解决的一定不要用其他方法，幽默不但能缓解自我尴尬，还能拐着弯教训无知宵小，实在不愧是上课学习，居家走路的必备良药啊！”
教室里开始热闹起来，最后几分钟，孩子们都踊跃提问，我也一一耐心解答，唯一一个我暗自关注的身影，整课下来很少互动，只是自己默默地盯着另一个身影。
下课之后，孩子们开心地消化今天的一知半解，而我，被林爱薇押进了很少有人去的心理咨询办公室。
红楼之邢夫人当家 科技：量子霸权 今天也在假扮女主 你是我的帕西罗汀 我在妖怪学院当院长 偏执狂 神级贴身保镖 战神之我本无敌 刀光剑影惊红颜 末日之我有一片空间 斗破之魔改系统 我和队友入洪荒 轮回一千次的我获得了完美开局 哈迪帝国1945 最强编辑器 巅峰之战之方小晓 血税 浩渺星河 鉴宝有术 娘子又暗戳戳换人设
重生我只想撩撩美女赚赚钱
关于重生我只想撩撩美女赚赚钱从小没有享受到亲情的陈长流在社会上屡遭毒打后，他那颗善良乐观的心已经冰寒。意外重生回到了2003年高考后，后妈和父亲一致要求只考上2本的陈长流辍学，去打工供同父异母的弟弟上大学。这一世，陈长流反抗了，被赶出了家门。陈长流悟了！善良多少钱一斤？没钱寸步难行，有钱能使鬼推磨。陈长流从忽悠绝美校花一起摆地摊赚学费开始，开启了自己不一样的人生。本来只想撩撩美女赚赚钱。但不在金融界，金融界有他的传奇。不在创投界，但他成为创投界的神。他是资本家？不不不，他是实业家！事业上披荆斩棘。感情上不做选择题！鱼与熊掌是可以兼得的父亲后妈和同父异母的弟弟以及亲戚找上门劝他大度，嘿嘿，哪凉快哪呆着去！...
![谁教你这么当虐文女主的[快穿]](/img/1/1356.jpg)
谁教你这么当虐文女主的[快穿]
本书简介★第十一个世界已完结，超肥可宰★1v1治愈甜，下午六点稳定日更狗血虐文女主手握甜文剧本↓1替身的快乐你想象不到原地躺平漂亮替身x燥郁病美人家主收收分手费，绿了霸总，做他小婶。2总裁夫人是条咸鱼摆烂撒币无忧无虑的咸鱼x有钱但命短的大反派老公不在家卡还随便刷，豪门太太这份工作跟咸鱼正好专业对口。3拿命报恩的猫猫打算换个铲屎官好吃懒做毛绒绒x被抛弃的孤僻少年在铲屎官的怀里撒娇骗小鱼干。4你管这叫金丝雀？病弱落魄娇小姐x哑巴假面小少爷我娇弱，你碰我，我就碰瓷。5假千金选择原地退休娇美假千金x凶宅恶灵假千金离开豪门之后过上了更壕的生活。6貌美花魁拒做怨种后青楼小花魁x面若厉鬼巫蟒太子我养的蛇奴变成太子了。7恋爱脑校花不干了校花小富婆x腹黑小叔叔砸了重生男主的金手指，与有钱但炮灰的小叔叔贴贴8小白花拒绝带球跑剧本变成渴血小怪物的娇弱白花x身携异香的继承人你好香，请问能不能让我咬一口qwq。9万人迷大小姐变社恐堕魔游戏专属玩家x被古邪物异化的纸片人仙尊氪金养成了一个落难仙尊后，他被古老魔植异化了触手警告！！10痴情学妹移情别恋了痴情少女x清冷学长我再不分手，学长就准备当小三儿了。咸鱼财迷小漂亮x腹黑阴沉美人无脑苏爽只图一乐男主是同一个人白月光和凶残反派he快穿1v1治愈甜→楚芮伊绑定了白月光系统，要去各个世界当白月光，系统的白月光指，无私奉献，牺牲她一个，无偿送温暖，幸福千万家结果她不但撂挑子了，还开心的谈起了恋爱为救霸总而殒命的痴情白月光娇蛮大小姐x装穷追妻大反派垂死病中惊坐起，把男主扔到一边，还勇猛的找个了贫穷小狼狗当情人。小情人很穷，但英俊迷人十项全能，除了有点粘人样样都好，直到某天，酒宴之上，对方一身高级西装，在一群大佬的簇拥中走下宾利，跟她看了个对眼，不期而遇）。男主那替嫁后抑郁而终的姐姐败家夫人x死而复生的年轻富豪枯燥的守寡生活就是白天以泪洗面，晚上在被窝里捧着遗产笑出声。不过后来，她那本该在海难中死去的丈夫不但回来了，而且开始变得喜欢水喜欢生吞海鲜喜欢冰冷的血还喜欢她龙傲天那早死的小青梅娇气小青梅x表里不一心机学神懦弱小青梅变学霸，还顺便保护了被欺负的学神小可怜只不过某日独自路过巷口，发现这狗比其实一个能挑仨）校园怪谈里献祭自己拯救世界的校花爱美校花x闭眼睡美人，睁眼凶残厉鬼校草唤醒了地下室那个沉睡的绝美厉鬼，然后他为了给自己女朋友找漂亮裙子，亲手把最凶残的boss捅了个对穿。权谋文里为大局牺牲的公主万人迷公主x恶疾缠身大将军揭棺而起，原地诈尸登基，救起病入膏肓的大将军。然后他甘愿做她身边的恶犬，为她守一辈子的江山。全靠浪小妖精女主x外冷内热凶残男主妖精美人★★★可可爱爱脑洞甜文合集★★★1诡计多端漂亮海妖x白切黑神秘研究员漂亮的海妖洛嫣从研究室逃跑后又被捉回来了，又见到了曾经最疼她的人类研究员。可这一次，他依然坐在那张轮椅上，好看的笑容却消失了，腿上还放了个淡蓝色的蛋。他告诉她，在人类社会，抛夫弃子是要被扔进海里喂鲨鱼的。洛嫣你们人类怎么还携子逼婚啊！！2来自异星的菟丝花x身携厄运大反派夏霏是个娇气的小花，她标记（亲）了一个人类。从此，她就与这个人类有了单方面共感的能力。联姻当晚，傅容被名义上的老婆给亲了一口，阴鸷的俊脸黑沉如水。正欲发难，他老婆揉了揉鼻子，小声嘟囔了一句我好像感冒了还没等他明白过来，他就无缘无故高烧了，还咳嗽了一整晚。那晚之后，傅总震惊的发现，他被自己联姻的契约老婆给拿捏了。3倾国倾城的戏精狐妖x疯子亡国暴君夏殊是朝中人人谩骂的暴君，他为了打仗害得民不聊生，世人皆言他冷血无情，可没人知道，他是如何忍受煎熬，独自艰难的背起坠落的王朝。后来夏殊死了，夏国内忧外患，蛮族屠戮王城，骂过他的人都被系上耻辱的项圈，沦为奴仆。漫天哭嚎，血色大雾之中，他们哭喊着让那的铁血君王回来的时候。小狐狸胡颜颜将他从死人堆儿里捡回了家。找到最适合她的炉鼎啦！4重生叛逆少女x美人异鬼苏玥是个反派，所有人都对她报以最深的偏见恶意，哪怕最后含冤而死，父母与好友也只失望的冷眼旁观。死后，一个面容妖异的厉鬼教她用怨气反杀主角，教她化解背叛的刺钉，教她在痛苦的时候向他索取冰凉的抚慰。成为他的鬼妻前一天，苏玥重生了。徐瑾年死前，所有的亲人都已经弃他而去。可是初雪那天，有个漂亮的女孩闯进他的病房，在他被恶疾折磨得精神崩溃几欲发狂之时。给了他一个轻如羽毛却无比温暖的拥抱。5误打误撞被人类领养的小毒花x混混少年耀才中学的老大不打架了，他养了一朵比玫瑰还要漂亮的小花，到哪都捧着那个巴掌大的小花盆。昔日小弟还看见，他们老大耐心的哼着歌，往花盆里浇热可可。6独立单元，每个世界的男女主都是不一样的人，妖精有可能是女孩子也有可能是男孩子3」∠文案已截图谁教你这么当虐文女主的快穿全文免费阅读，如果您喜欢谁教你这么当虐文女主的快穿黑荨最新章节，请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...
昭昭天明
本书简介济南府的历城县衙有三大怪。一怪知县是个只知斗鸡走狗的登徒子，天下却没有他破不了的案子。二怪仵作是全家籍没的罪臣之女，刚登基的小皇帝却为她喊冤。三怪捕头是曾经名震江湖的绿林总瓢把子，却偏偏被手无缚鸡之力的知县招了安。用抽丝剥茧的探案技法，用披沙拣金的勘验手段，为生者权，为死者言，搏一个朗朗青天。且看这一文一武一仵作如何齐聚历城县衙，为圣人效死，为百姓立心，始称昭雪衙门。嘉兴妖龙作祟，他们敢查科举路上道士喊冤，他们敢查白莲教的弥勒疑云，他们敢查连海瑞海青天的小妾枉死，他们还敢查！一方惊堂木，镇一寸山河。一柄清风剑，定三尺乾坤。一丸苏合香，洗一方沉冤。昭雪衙门，自当为这朱明天下，讨一个说法。昭昭天明全文免费阅读，如果您喜欢昭昭天明梦驴子最新章节，请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...
僵约：开局获得僵尸血统与道体
关于僵约开局获得僵尸血统与道体战火纷飞的年代，僵尸为祸，做任务，杀邪祟，赚功德，兑换僵尸血统，功德道体。从红溪村出发，到达桃源镇，结识南毛传人，恶战九菊一派弟子，斩杀八里坡邪祟，大战式神，这仅仅只是开始...
鲜衣怒马战边城
古代言情种田宫斗宅斗女强一句和离后我娶你当皇后，一朝弃妇飞上枝头变凤凰。和离后，坐拥十万精壮汉子为我所用。和离后，所有男子皆听老娘指挥，你是烈山王又如何？我和离我怕谁？我是大丰国第一女军师！三皇子烈山王萧长烨用王位换秦朝云和离，情深义重。且看一介普通女子是如何逆袭，从乡主到县主，再到郡主，最后成为大丰国皇...
将军好凶猛
...