手机浏览器扫描二维码访问
谁知道搞什么幺蛾子（第1页）
天气转凉，暑气已消失殆尽，丝丝秋风携着桂花香甜的气息肆无忌惮地穿于人群。
离迎新晚会只有几天了，校园的氛围也开始变得热闹而紧张起来。
今天最后一节课结束后，徐缓背着书包往多媒体教室走去。
“来了？”门被打开，陈则同拿下耳机抬眼看她。
“嗯，我们接着昨晚开始吧，时间不多了。”她放下书包。
陈则同打开音响设备，开始放伴奏。
两人简单地合了一遍。
“音准是没有问题了，节奏也还可以，但是你气息有点不稳。”他指出问题所在。
徐缓咬唇，“气息？”她抬眼，略显疑惑。
“嗯，有点不稳。”
“唱歌的时候一般是腹式呼吸，也有用胸腹式呼吸法。最简单的方式就是平躺在床上呼吸，这个时候就是腹式呼吸，你会感觉你的胸部没有起伏，而腹部会有上下起伏。还有一种方法就是先把气全部吐光，然后保持肩膀不动自然吸气，腹式呼吸的评判标准就是肩膀不动，腹部有起伏，吸气时向外扩展。”陈则同给她示范了一下。
徐缓学他也吐了一口气，然后肩膀保持不动自然吸气。
“嗯，就是这样。”他笑着点点头。
“再教你几个小方法，平时可以练练。先深吸一口气，在呼气时同时轻声快速地数数字12345678910，一口气反复数，数到这口气尽为止，看你能反复数多少次。”
徐缓认真地看着他，在心里默默数数。
“你也可以这样。”话落陈则同来到课桌前，示意她躺下。
“平时在宿舍可以躺在床上，在腹部放几本书，吸足一口气。然后从1开始往后数。这是对气息输出作强制训练，以达到增强腹肌和横膈膜的控气力度。刚开始做，书可以放少一些，后期逐渐增加，循序渐进。”他弯腰从书包里拿出两本书放在徐缓小腹上，垂眸耐心教她。
徐缓按照他说的开始吸气数数，发现自己气息这块真的有点弱。她慢慢调匀呼吸，扶着课桌边缘试图坐起来，但不小心突然摸空了，身子陡然往旁边一歪。
“小心！”陈则同眼疾手快地搂住她腰，直接把人抱了下来。
“谢谢。”她尴尬地挣脱出男人的怀抱。
“没事。”男人咳了声，手指悄然摩擦了两下，温软的触感转瞬即逝。
“嗡嗡嗡…”徐缓口袋里的手机突然震动起来，她肩膀一松，吐了口气，快速接起。
“缓缓，我是你舅妈，你妹妹腿骨折了，进医院了！”手机里女声颇为焦急。
“舅妈，别急，婷婷在哪家医院？”她赶紧问。
“就在你们学校第一附属医院，你快去看看怎么样了！病房号315。”
“嗯，好。我马上去。”挂了电话，她收拾书包。
“怎么了？”他问。
“我妹妹腿骨折进医院了，我要去看看，今天恐怕不能继续排练了。”徐缓语带歉意地说。
“这么晚了，我送你去吧。你一个人也不安全。”他看了眼时间。
“不用了，就在我们一附院，过个马路就到了。”她笑着婉拒。
我将死时他后悔了 鸿蒙天帝诀 坏毒 木叶之鼬神再现 嘘！不要给他开门 101次买可乐（高H） 绝世唐门天花板 败将 我欠了一亿五千万 我给建筑加buff 叶子集 被暴戾大佬盯上的漂亮小哑巴 别来沾边小麻雀[无限] 捏捏肉肉 被gay喜欢上了怎么办（同人 3p bl+bg NTR） 情意浓 坏性利用 今天又被同桌摸了屁股该怎么办？！ 叛逆少女 美强惨处男被嫖之后 NPH男全处
穿成假少爷后我爆红了
本书简介本文将于11月18日星期四入v，请大大们多多支持林烟然穿书了，穿成全娱乐圈为我争风吃醋里一穷二白的美貌无脑过气炮灰。据他了解，这个炮灰年幼辍学，人缘超差，黑料漫天，黑粉极多。 最可怕的是，他还超穷。 因为得罪主角，身负巨债的他只能去送外卖搬砖发传单，最后惨死 全娱乐圈都把他当成一个笑话。 林烟然穿过来时，正是原主最凄惨的时候。 他被几年前遗弃自己的养父母警告不要去招惹主角真少爷被经济公司起诉即将吃官司赔偿千万违约金。 就连仅存的一个通告，播出后所有观众都在骂他不配，让他赶紧滚出娱乐圈。 面对铺天盖地的质疑和谩骂，困境中的林烟然淡然一笑。 就这？ 逆风翻盘，努力挣钱。 坚决不让自己惨死的林烟然，某天却被一位贵妇温柔的拥抱在怀里。 她神情激动，泪流满面儿子！妈妈终于找到你了！ 林烟然？？？？直到被生母接回家中，他才得知，自己的真实身份，竟是豪门在逃小少爷！ 某档综艺录制时，嘉宾们正花式凡尔赛秀自己的身家。 某明星不经意晒出手上的鸽子蛋，声称不贵，也就花了百来万。 另一位网红不甘示弱，不小心说漏嘴，说自家垃圾桶也便宜，就五位数而已。 炫耀完后，大家不约而同看向刚因为太穷，只能大冬天穿白t骑自行车在路边摊嗦粉而被黑粉嘲上热搜的林烟然，一脸看好戏的表情。 林烟然还没来得及说话，微信却先响了。 爸爸宝贝骑自行车是锻炼身体，但天气冷了适当开开车也不错，我给你买了辆代步 代步车的名字叫做劳斯莱斯幻影。 妈妈宝宝对不起，这个月生活费忘记打给你了，不够记得给妈妈说。 短信立刻提示您的账户到账两千万。 哥哥弟弟你怎么还没进组？之前给你开的戏不喜欢？ 说完立刻重新给他开了一部戏。 手机画面刚好被投屏，内容被所有人看的一清二楚。 黑粉这才是真凡尔赛吧！ 豪门身份曝光，黑粉声称林烟然人品超差，除了钱一无所有，没人喜欢他。 然后 黑粉新专辑的歌挺像某音乐才子的，林烟然不要脸是抄袭吧 某音乐才子那是我批马甲给然然写的 黑粉昨晚在某顶流演唱会上看到林烟然了，又去蹭热度不要脸 某偶像歌手那是我求了他好久他才去的 黑粉林烟然资源咖不要脸，不知道花了多少钱才蹭上了影帝的戏 某知名影帝没有然然这戏我是不会接的 黑粉？？？就打我脸不是？ 黑粉不气垒没关系，娱乐圈天花板顾司邺这你总蹭不上了吧！ 娱乐圈天花板本人亲自辟谣不用蹭，他已经是我老婆了。 黑粉傻眼老婆？林烟然x顾司邺特别说明本文不黑原主，也不存在受穿书捡了原主豪门真少爷身份这个便宜，对原主不公平之类的问题，后文会解释为什么，不要纠结。文案中豪门在逃小少爷，也只是玩梗，不要纠结在逃两个字的真实意思。排雷 1受很强很强，什么都会，几乎全能。21v1，甜文，爽文，攻受都是彼此初恋3娱乐圈文，粉丝弹幕评论什么的可能比较多4无原型，无脑小白文，有bug欢迎指出，但是请不要太考据，不要去对比真实娱乐圈，那么真实我不如直接去追星5不喜欢吵架，评论请尽量和谐 20200826已截图下一本预收喜欢的大大可以收藏下嗷前任拜拜就拜拜宋兮兮车祸失忆后谈了个男友。恋爱期间，他和男友被狗仔拍到过无数次，但对方在镜头前却从来都是否认三连。我不是，我没有，我们只是朋友。面对黑粉的谩骂和圈内人的嘲笑，宋兮兮不为所动。然而某天出席一个宴会，他前脚刚听到男友承认，追自己是因为赌约，对方心里一直有个白月光。 下一秒，他就和白月光撞上了。两人不仅模样类似气质相同，就连手上戴的限量版手表都一模一样。撞表不可怕，谁是替代品谁尴尬。白月光嘲讽就你？宋兮兮微笑哦豁…男友和白月光旧情复燃，两人火速官宣恩爱不已，所有人都在等着看宋兮兮的笑话。然而等来等去，笑话没等到，他们等来的却是狗仔的爆料。宋兮兮闪婚了。闪婚对象不是别人，正是内娱第一顶流霍靳峥。 刚开始 黑粉别给自己贴金了，我哥怎么会看上这种花瓶！ 几天后完美夫妻官宣，宋兮兮和霍靳峥这对夫妻赫然在列。黑粉我人傻了…然而宋兮兮和霍靳峥两人之前毫无交集，大家便都默认这对闪婚夫夫没有爱情，只有协议。于是完美夫妻节目播出时，都盼着两人赶紧离婚的黑粉们，每天就眼巴巴的守着电视，想看宋兮兮因为和霍靳峥不熟而花式出丑。 结果看了节目他们才发现，这对协议夫妻在节目里好tm甜！宋兮兮漂亮可爱一口一个老公喊得热热乎乎。而一向性格冷漠的霍靳峥，在看宋兮兮时，眼神里却满满都是爱意。黑粉啊，原来他们是真爱！协议结婚半年后，宋兮兮正准备和霍靳峥商量离婚事宜，结果他切突然收到民政局给送来的9999朵玫瑰花。 工作人员告诉他，这是他七年前他和霍先生谈恋爱时一起买的保险。如果他们没分手并且将来顺利结婚，保险公司将回兑换这份保险。于是现在，他们把玫瑰给两人送来了。 宋兮兮看着满地的玫瑰一脸懵逼。 一双修长的手背后将他紧紧搂入怀中。 温热的气息洒在宋兮兮白皙的脖颈上，男人亲吻他的脸颊，声音哑了下来。想起来我是谁了吗？穿成假少爷后我爆红了全文免费阅读，如果您喜欢穿成假少爷后我爆红了风华如故最新章节，请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...
原神：开局被打劫，恨上第三席！
「休闲」「日常」「多女主」「正宫哥伦比娅」。杨鸣穿越到了提瓦特，刚走出新手村的他，就被冒充愚人众的盗宝团打劫了。杨鸣混蛋，穷鬼都打架敢不敢报上名来！盗宝人行不改名坐不改姓，第三席少女手下！然后昏迷的杨鸣就被捡人…留云借风真君给捡了回去。但是修行虽然给了他强大的仙家法术武艺体魄，但是穿越之前...
重生小画宝在六十年代玩嗨了
唐画，一个末世全能型的女战神，跟变异王同归于尽后来到地府，阎罗王既然让她去六十年代，还让她去把一个被男女主搞的人荒马乱年代给整回正途，她不干，坚决不干，阎王无法直接让她灵魂重生到了那个年代，婴儿？？吃喝拉撒不能自理的婴儿？气得她想骂街，原来这是个平行年代，等她了解整个年代的始末后，只呼天道眼睛是被屎糊住了。无法，只...
天罚雕刻师
...
穿越之再嫁小狼狗
别人穿越都是姑娘十八一朵花，苏研穿越则是姑娘二十已成家，家里还聚齐了恶婆婆，绿茶表妹，刻薄小姑以及自私薄情丈夫四大天坑。这世道，这家庭，苏研一刻也待不了穿回去，必须穿回去，跳河穿回去结果河跳了，人差点嘎也没成功。好在和前夫离了婚又找了个小狼狗那就在古代好好过吧。苏研的职业规划1首先搞钱2其次搞钱3最后还是搞...
家有儿女在古代
夫妻俩结婚多年没孩子，在去某市大医院做试管婴儿的飞机上出了事，不料醒来却发现变成了一家四口，有儿有女，这让两口子又惊又喜，只是从现代文明穿越到没有电没有网的古代，这日子该如何是好？功名还是要考，毕竟劳役兵役不想去，勾心斗角的官场也不想去，只能想办法赚钱养家，过轻松日子了。...