手机浏览器扫描二维码访问
第164章（第1页）
完成后，宋诺看着旁边的时间沙漏，嘴角勾起一个浅淡的弧度，“大家做的都很不错，每天都有进步，以后继续努力，今天我带大家开始接触新的训练项目，近身格斗术。”
“近身格斗术需要极快的反应度和灵敏度，需要在极短的时间内，打败敌人，包括精神训练、致命武器、窒息、锁定、解脱、地面缠斗、徒手对凶器等搏击技术，要练好这一项目，需要日积月累，每天都要认真的坚持训练，定不要松懈......”
说完后，宋诺看着大家迷茫而又兴奋的眼神，开口道，“大家都是有点武功底子的人，你们觉得你们可以打过我吗？”宋诺含笑的看着大家，等待所有人的回答。
大家纷纷面面相觑，这几天，他们看过宋诺飞快的奔跑速度，看过他潇洒敏捷的身姿和凌厉的气势，却从未见过宋诺使用武功，更没看过用过什么招式，此时更是疑惑不解，不明白主子是要做什么。
宋诺眉眼都弯弯的，开口道，“你们可以在心中想一想，你们能不能打过我。”
大家心中仔细思索，即使承认主子速度敏捷，但内心还是觉得他们可以打的过主子。
宋诺眉心一挑，明白大家心中所想，对最前面的金一道，“你先来，一招定输赢。”宋诺给这一百人分别编了号，从一到一百，分别为金一，到金一百。
金一被点名，跨步出列，看着宋诺，心想，待会还是出手轻点，别伤了主子，也思忖着，是不是不该出手，让主子赢。
就在金一愣神的瞬间，宋诺快如闪电般的迅速来到金一身边，一个招式，将金一给摔倒在地，他双手一横，直接将金一给扣在地面上，让他起不来。
“以后可不要小瞧哥儿，更不要小瞧对手，敌人可以用任何的方法迷惑你们，失去了先机，也就意味着失败，这只是一个小小的教训，若面对敌人还如此，你们等待的只有死亡。”如此严肃的话，让大家心神一凛。
大家内心已经不能用震惊来形容了，金一出身武林世家，那身手大家有目共睹，却没想到被主子一招给制服了，太不可思议了，他们更是不敢相信自己的眼睛，但无论怎么眨，看到的都是这一幕。
宋诺起身，拍了拍手，对大家道，“看到了吗？你们觉得现在还能打的过我吗？”
看到大家沉默不语，宋诺对大家道，“如今我让你们一起来，这下子谁都别给我打马虎眼，提起十二分的精神来对打，不要让我失望。”
听着宋诺如此凌厉的话，大家精神一抖擞，开始将全身的功夫使出来，朝宋诺攻击而去。
宋诺目光闪了闪，探手一动，身姿一横，一扫，如闪电般从大家的缝隙中穿过，仿佛一百人的人群中，只有一个幻影闪过，如光如影，大家只感觉到耳畔的风吹过，凌厉无比，待回神的时候，已经发现主子站在了所有人身后，背对大家。
大家纷纷一愣神，他们还没沾上主子的衣服，主子就已经飞速跃过了这么远？
“大家看看自己的心口位置。”宋诺回身抱胸，淡淡开口说道。
大家在宋诺话落的瞬间，低头看去，心中不由的一寒，他们大多数人的心口处的衣服都破了一个洞，若是对敌的话，他们明白，此时已经丧命了，连一招都没过，就丧命，那是什么力量和速度。
大家心中狠狠一颤，看宋诺跟看神似的，这样强大的哥儿是他们的主子，这是多么骄傲和自豪的事情，而且主子从未有架子，对他们那样的耐心，包容他们所有的错误和缺点，心中感慨的时候，也为一开始小瞧主子而无比愧疚，真的是他们有眼不识泰山，还真是以貌取人，这是对敌中的大忌。
此时大家大气也不敢出，一百人都没能碰到主子衣袖的一角，太不可思议了。
“如今大家看到了，这就是你们要达到的最高级别的速度和敏捷度，在对敌的过程中，比的不是力量，而是如何在最快的时间内用最小的力量杀了对方，省时省力。”
宋诺如今每一句话仿佛打在所有人的心中，让他们开始真正的看清自己，为以前那骄傲自大的感觉而羞愧，纷纷低头，认真的听宋诺的教诲，而每个人心中也对未来的训练产生了浓厚的兴趣，迫切的想要继续跟着宋诺，想如主子般一样厉害，也更想成为强者。
“大家，想不想学。”
“想！”宋诺的问话一落，大家纷纷不约而同的大声回答，声音响亮而震彻天空，表达出内心最深切的学习动力。
宋诺也回以大声道，“好，今天一上午，我便教大家基本的技能和技巧，之后便看你们如何努力训练了。”
说着，宋诺便让大家站好队形，开始一招一式的教给大家，耐心的一遍遍讲解，一上午就在这样的时光中度过，大家认真的劲头十足，中午都忘记了要吃饭。
待下午的时候，让大家排成两队，开始对练，宋诺转圈走着，看着每个人练的动作给于指导，待大家学的基本差不多，以后就靠多练后，他又让人从山谷上的位置放下绳索，让大家学习攀崖......
就这样，第五天也在忙碌而充实的过程中度过了，大家知道宋诺明天便要离开，他们的训练就全权交给金恒负责，内心极度不舍，这五天，他们已经对主子有了更为深厚的感情。（）;
清穿之卷王十四爷 语音厅：哥哥今天官宣了么 咸鱼躺平后爆红了［穿书］ 离婚后开始为所欲为 在霸总梦境里逃生 该死的，谁要跟情敌生崽啊 予你的美好时光 影帝总想跟我秀恩爱 漂亮反派被龙傲天盯上了 新妻上岗，总裁，狠狠爱！安岚 君既无情我便休 我被系统坑在了六零 百花峥嵘：作者归来 和影帝互粉那些年 他一身戾气 当虐文女主绑定沙雕系统后 国宝级女配2[快穿] 隔壁小王（全息） 事业批病美人又在装娇吗 漂亮心黑宇智波
媚君心：宫斗到最后，反派竟是我
宫斗头脑清醒双商在线非双洁无系统无空间成长型女主（非爽文），不恋爱脑。姜玉欣在目睹妹妹侍寝却不被记档，不堪受辱自杀后，她明白了一个道理。想要在后宫里生存，不可行差踏错一步，否则便是万劫不复之地。后宫里，有人手握重权者翻云覆雨，有人地位卑微朝不保夕。君王虚虚实实的感情犹如镜中月水月镜中花，唯有握在手里权利地...
黑莲花师尊他拒绝成仙
这位首领不是别人，正是与沈夜惟分道扬镳多年的狼崽子徒弟阎桓。阎桓师父，徒儿是来帮你渡劫的，不要拒我于千里之外嘛有案件要调查，带上我一起啊！沈夜惟（指了一下厕所门）这里乃是凡人的五谷轮回之所，目标就是在这里失踪的。你去嗅一嗅，看看有没有什么线索。这位逆徒不但喜爱争宠，用薄荷捉弄师弟，还给师尊沈夜惟起外号。沈夜惟（一拳打歪阎桓的鼻梁骨）。阎桓（委屈地捂住鼻子）不是你说想喊什么就喊什么的嘛？魔蝎小说...
七零，炮灰女配虐完渣爹继母下乡
苏宛筠刚装修完房子就穿书了，还是一个小炮灰。开头就被逼下乡？还要被老男人毁清白？姑奶奶可不是吃素的！下乡可以，把这些人都收拾一遍再说！渣爹想让她把工作白送给继姐？姑奶奶让她花了钱还得不到工作。继母把她卖给老男人？她反手设计老男人左拥右抱，左边继母，右边继姐，里子面子全丢光。渣爹听继母的话？苏宛筠成功的挑拨离间。他一...
被雪豹崽崽碰瓷了
本书简介 相依为命的师父去世后，洛予独自在偏远星球生活。落后小镇的日子平淡而宁静，直到有一天在路上被从天而降的毛茸茸碰瓷。雪豹崽崽又乖又萌，撒娇打滚爬树样样精通。唯一不好的一点是，小镇的医疗技术落后，检测不出这是只单纯的雪豹幼崽，还是个变身困难的笨蛋幼年兽人。没办法，洛予只能带着崽崽去主星进一步检查。进港，登舰，抵达。刚走出运输舰不到十米，就连人带崽被治安官拦下。先生，您涉嫌拐卖兽人幼崽，麻烦跟我们走一趟。洛予现在说是自己捡到的还来得及吗？被雪豹崽崽碰瓷了全文免费阅读，如果您喜欢被雪豹崽崽碰瓷了薄香奶茶最新章节，请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...
掌上倾华
...
在成为最强者的路上先成了万人迷
关于在成为最强者的路上先成了万人迷莳初某天熬夜打游戏猝死，醒来发现自己带着游戏面板（无系统，无攻略任务）穿越到了未来的abo世界。她立志要把自己面板的属性全部点满，成为最强者，为此每天勤勤恳恳地刷任务，努力提升实力。只不过，为什么周围有一群疯狗在垂涎她？表面是性格和善爱吐槽的正常beta少女莳初，实际上是有仇必报，喜欢扎人心窝子（物理），发起疯来连自己也捅的狠人。身边一群疯子环绕，没一个正常人。不过好巧，我也是。只要我比所有人都强，危险就追不上我。目标当然是成为星际最强者，不过，好像先成了万人迷？没关系，这不是问题！心中无男人，拔刀自然神。训狗？不过顺手而已。这是什么？会叫主人的小野狗，摸一下。银发金瞳的死狐狸，一脚踹开。死狐狸的高冷双生弟弟，等等，你小子手放哪里呢？！傲娇的笨蛋金毛小狗，死傲娇是没有前途的，别来沾边。高岭之花利益至上的家族继承人，谢谢，不约。阳光开朗的大猫猫绿茶学弟，辣手摧猫我在行，快给我rua一下。等等...