手机浏览器扫描二维码访问
第32章 练功下（第1页）
在最后一本拳法中收获不小，让齐奇对后面的功法重拾信心。
他心中暗自琢磨：“看看下面还有什么宝贝。嗯？十二路弹腿？腿法我还未曾涉猎，那就先拿这个试试！”
第一路冲捶！站立，左手成柳叶掌，拇指一侧向上直臂向左平举……
第二路十字腿！马步腰拳……
在探索这些技击套路的过程中，齐奇渐渐察觉到一些规律。
这些技法提高下盘功夫，但同对于整体实力的提升并不是决定性的。
“又是这种技击套路，”齐奇心中不免有些失望，“虽然对下盘大有裨益，但对整体实力的提升似乎并不明显。”
这种不涉及提升身体的技击套路，大概率不会有很大帮助，没练多久就放弃了。
继续往下看：“鹰爪功？”
鹰爪功是一种模仿鹰的形态和攻击方式所创的拳术，属于象形拳的一种。
爪法丰富、抓扣掐拿、上下翻转、连环快速，仿形造拳、形神兼备。
练法主要有水中抓半边葫芦、抓圆球、提瓷坛等。
鹰爪功对指力提升不少，但对泰拳和铁砂掌大成，并可以调整肌肉的齐奇来说，指力已经达到一个癫疯，鹰爪功对他帮助不大。
齐奇摇了摇头，他的目光转向了下一本书，口中念出了它的名字：“金钟罩！”
金钟罩，这是华区古武中最负盛名的护体硬功。
许多门派都以此为名，至于谁的正宗，谁是仿冒，早已无从考证。他手中的这本功法，也不知是哪个门派的秘籍。
练法也很简单，先用败布做成一锤子，在全身前后捶击，等捶打得不觉得痛了，再换木棰，木棰击而不觉痛时，再换铁锤。
铁锤也感觉不到疼痛时，在进行拳脚兵器实战，配合药水按摩，继续练下去，不论拳脚，还是刀剑都难造成伤损。
齐奇略读完功法，心中有所领悟，立即用床单等材料做了一个木锤，用力往自己身上击打。
“身体受到的伤害在恢复后会有一定的适应性，这与泰拳的练骨有些相似。身体遭受的打击恢复后会有一定的适应性，有点像骨骼上的超量恢复。”
他拆开布锤，用木棍在身上敲打：“由于打击物体的不同，身体会有不同的反应，那么最终细胞的变化会是怎样的呢？”
他再找来铁器，在身上打出一道道血红的伤痕，又很快恢复：“皮肤角质层有了很大变化，皮肤和肌肉细胞也变坚韧了！”
角质层是表皮最外层的部分，通常由10至20层扁平、没有细胞核的死亡细胞组成。
当这些细胞脱落时，底下位于基底层的细胞会被推上来，形成新的角质层。
经过抗击打练习，组成角质层的死亡细胞愈发扁平，层数由10至20层增长至20至30层。
经过锻打的细胞更加致密强韧，不仅层数增长了，单层的防护能力也比原来要强上好几倍。皮肤、血管和肌肉等组织多次锤炼后也具备了适应强力打击的能力。
“按照这个方向改造身体，金钟罩应该会达到前所未有的高度……”
齐奇心中有了定数，只要他掌握了这个改造的规律后，相信很快就能让身体的防御力再次大幅提升。
然而，智能终端突然传来了紧急呼叫。
齐奇看了一眼，发现是彭卡打来的，心想：“这是出了什么幺蛾子？”
“老大！”彭卡在那边焦急地说道，“那个，云舒秋逃跑了！”
彭卡前两天接到了新主的命令，去四季酒店暹罗院里带走两个人。男的给了笔钱打发走，女的则好吃好喝地招待着，不让她乱跑就行。
鬼怪奇谭：兵王与小仙女 难以言喻 带着酒店穿年代，被四个哥哥团宠 高温末世，极美邻妻敲我家门 师尊，你还说这不是双修法？ 夫人算卦缺灵力，亲口冷面侯爷加气运 小马宝莉：宇宙公主收养我 末世狂薅：薅垮米曰，薅哭全球！ 虐我凶我甩了我？我牵小奶狗你慌什么 诸天从心录 造化赐天 无尽大陆：开局从加点智力成神 综武小卖部：长生仙法，砍价砍的 奈克瑟斯：传承者 区块游戏 快穿之从七零年代开始 兵王在地府的甜蜜生活 都市极品医仙 不是御兽师咋了？我有一国御兽 四合院：想安生养老？看我的吧
混世刁民
最穷不过要饭，不死总会出头。这一年，在祁连大山里混吃等死了二十多年的刁民赵出息终于选择走出大山，带着最庸俗的想法来到大城市。不富贵不还乡（这是一本纯粹的可歌可泣可悲可笑的小人物奋斗史）...
![豪门女配想下班[穿书]](/img/3/3882.jpg)
豪门女配想下班[穿书]
本书简介预收豪门炮灰认错主角后红颜祸水快穿球收藏每天零点更新，特殊情况会提前说明。本文文案这是一本重生文。女主角前世错爱渣男，最后家破人亡含恨而死重生后她才幡然悔悟，认定了那个前世一直默默为她付出的真命天子，然后她大杀四方，开启了美满人生。季和风，真男主，但在女主重生前拿的剧本虐且惨，他默默付出爱而不得最后更是因为保护所爱之人身中十几刀而惨死。郁甜的任务是扮演季和风的狂热爱慕者舔狗女配，苟到重生后的女主找上门为止。第一次见季和风的郁甜就发出了疑惑的喵喵喵怎么，现在这种身价千亿的男菩萨都不香了吗，居然重生回来才知道是个宝？然后女主被现任男友欺负时，季和风在暗处皱眉，郁甜趴在他肩膀拱火。那都是她自己愿意的！她看不到季哥哥的好，但我看得到。女主的所有财产被骗子套牢无家可归，被连累致残的季和风派人送钱，却被女主当场羞辱时，郁甜坐在他已无知觉的腿上撒娇。我想要那个限量的铂金包。到女主身死，世界重置，郁甜拍拍屁股，捏了一把洋葱，准备杀青。走进季家大门，前世失去保护后受尽折磨的重生女主来了。郁甜敬业的用手捂住嘴，眼泪都被熏出来了，只等被甩，快乐下班。不料，本应深情不悔的英俊男人看都没看女主一眼，他望向郁甜，眼中带着近乎偏执的占有欲，但却又怕吓到眼前人一般，放软语气伸出了手乖，过来。女主？？？郁甜？？？我不要，我要下班qaq！！→男主从未喜欢过原女主，为避免剧透，感兴趣就看正文叭。防盗比例6072小时。豪门炮灰认错主角后每天都装傻瓜田跳跳猹咸鱼二小姐x占有欲强前扭曲后专业卖惨博老婆同情宠妻大佬上辈子的宋芷琳千辛万苦成为别人口中的商业神话，还没来得及享受战果就一命呜呼，成了一豪门智力低下的二小姐。这是个被恶毒姐姐当枪使的傻子，专门欺负寄养在宋家的女主，待到女主被真命天子娶走，她的下场会相当凄惨。炮灰逆袭系统打了鸡血一样干劲满满冲吧！改变命运，脱离豪门，自力更生，开启励志人生！！一心只想当咸鱼的宋芷琳却眼皮都不想抬。就这么滴吧，卷不动了，当个不愁吃喝的傻子在豪门吃吃瓜也挺好。于是，系统让她攒钱离开宋家修罗场，她却每天睡到日上三竿，还乱逛宅邸，并在后院地下室发现了一浑身是伤的怪人，随手给他送了热的三明治和水。系统让她离恶毒亲姐远一点，她却悄咪咪跟踪，偷看了其劈腿全过程，还顺路找地下室行动不便的帅哥吃点心。后来，帅哥突然消失，宋家频频倒霉，破产前夕，跑路的宋芷琳被人在机场截胡，拦住她的男人依旧俊朗。只是本弱视到会逐渐失明的双眼现在竟能精准锁定她的脸，目光温柔又让人头皮发麻，那有疾的双腿如今也已痊愈，把她扛起来塞进车里的动作行云流水。还对她核善的笑乖孩子是不能乱跑的。宋芷琳蚌埠住了他到底是谁！！系统一阵乱码，然后惊悚死机对不起穿错了！这不是豪门言情文，这是唯一真男主楚池无数次被虐被摧残后逆袭复仇的龙傲天世界。满级的楚池冷酷无情没有心，作为害他家破人亡身心俱伤又关了他那么久的头号‘功臣’，宋家将第一个被团灭！快！跑！啊！别！回！头！宋芷琳谢谢，鲨了你）。楚池永远不会忘记，众叛亲离遍体鳞伤的那些昏暗日子里，是谁为他已无前路的黑夜中亮起了一束光。红颜祸水狡诈磨人精不讲武德遗千年的小祸害x前高冷后真香大佬养成型妻奴所谓红颜祸水，指漂亮的女人是祸害。她们是花瓶，也是最好的背锅侠。功业权利财富与她们无关，唯独兴败要算在她们头上。虞曼微微一笑，优雅之下，一身艳鬼的残暴我是你祖宗。1声名狼藉的前女团队长→夺回家产并强势回归的耀眼影后昔日羞辱玩弄过她的纨绔痛哭着诉说悔意，她温雅斯文，面不改色地踩断了对方的指骨。转头，传闻矜贵不近女色的男人上前，揽住了她盈盈的细腰。2受尽刁难被冠以克夫之名的新婚将军夫人→地位超然受人敬重的神女因迎娶救命恩人而给她递上一纸休书的将军红着眸求她回头，她双眼含笑，毫不动摇地烧了曾经的定情信物。身后，权倾朝野的狠辣摄政王亲手为她系上了自己佩戴了二十年的护身符。3为爱顶罪坐牢的落魄千金→新上任的貌美霸总害她坐牢又烧伤的前任白月光用匕首抵住自己的脸，要挟她的原谅，她温柔恶劣，动作利落地将刀子推进了对方的娇嫩皮肤。一旁，众人口中洁癖且不食人间烟火的投资之神掏出丝帕，为她仔细擦净了染血的手。4虞曼曾亲手剜除了艳族那控制着汹涌渴望的器官，从此只能汲取痛苦来获得愉悦。后来她遇到了那位流亡的神，从他的身上品尝到了至高无上的快意。从此，除了将负了她的人打落痛苦的泥潭，她还学会了渎神。→谈恋爱打脸→1v1。→架空无脑苏爽甜狗血。豪门女配想下班穿书全文免费阅读，如果您喜欢豪门女配想下班穿书黑荨最新章节，请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...
午夜布拉格
魔蝎小说...
从手搓CPU开始横扫宇宙
关于从手搓CPU开始横扫宇宙人一心只能一用，但韩阳能一心万用，亿用！因为韩阳脑袋里有一枚CPU，还是可升级的。CPU越先进，算力越高，韩阳的能力便越强。他一人便可以操纵十亿台机器人开发一颗星球，一人就能建造出庞大的工业体系，一人就能生产十万艘星际战舰并展开浩大的宇宙战争。韩阳一人，就是一个文明。...
帝天传
仙院的实际掌事者，叫古铜，据说是那位连神都忌惮的男人的弟子。还有一条恶龙，一脸贱样，猥琐至极，专门欺负仙院学生！还有一块又臭又硬的石头和一个永远都长不大的小女孩人族重获新生，新的一代修士占据这片世界。曾经的神战，成了禁忌，直到最后彻底泯灭于世间，史书中找不出只纸片语。世界再次轮回。如今的时代，人们称作新世纪！新...
小仙下界整治恋爱脑
关于小仙下界整治恋爱脑在月老神庙，有一只独角仙和一朵清心蕊瑶花，一朝得道，只为化形成仙。然而，世事无常，小花不幸破坏了凡间的姻缘，被罚下界斩五段孽缘，独角仙也被其牵连。本以为，他们只要斩断了五段孽缘就能重新回归仙界。然，这一切从一开始就是某些人的阴谋算计，小花被一步步带入，早已为她编织好的陷阱此书虽然带有玄幻色彩，但更多的是让读者看到五段不同的爱情，由相识，相知，直至走散…的全过程。（也许你会发现，这些故事就在你身边，又或许你也曾经历过这些。纸短情长，就介绍到这里，如果喜欢此书，我很乐意看到你的评论。）...