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腿法轻功一（第1页）

如影随形腿：一腿既出，第二腿如影随形，紧跟而至，第二腿随即自影而变为形，而第三腿复如影子，跟随踢到，用右弹腿猛击对方腹、裆、膝等处。弹踢时脚面要绷紧，力达脚尖。弹出后应迅速后收小腿，以防被抓，并利于再进攻。为少林七十二绝技之一，达摩院专研的武学。

出处《天龙八部》鸠摩智。

弹腿：弹腿是一种以屈伸性腿法为主，并配合各种手法、步法所组成的汉族传统拳术套路。此拳腿法快速屈伸出以激力，如弹射之势而故名。弹腿始创于唐末宋初五代时期，距今已有千余年历史。创始人为五代后周昆仑大师。简单实用，不尚花架，灵活机动，凌厉威猛。在真打实杀中，时而硬打硬进无遮拦；时而避敌锋芒击空当；时而出其不意，攻其不备；时而含而不露，诱敌深入。是一项常见的腿法武学。

出处《天龙八部》慕容复。

铁链功：风阳府五湖门最擅长的功夫。鞋尖上包以尖铁，若是击中要害，立刻取人性命。腿法威力一般，龙套武学。

出处《飞狐外传》桑飞虹。

旋风扫叶腿：为「东邪」黄药师早年悟创的腿功，乃桃花岛绝学之一，一足支地，另一足可连环横扫数圈，下肢伤残者若每日依照功法打坐练气，进境若快，五六年后便可逐渐恢复行走。

出处《射雕英雄传》黄药师。

怀心腿：陆冠英自幼苦练的绝技，练时用绳子缚住足踝，然後将绳绕过屋樑，逐日拉扯悬吊，临敌时一腿飞出，倏忽过顶，令人防不胜防。是最常用的主攻腿法，侧身出腿，动幅较大，在踢击时能充分利用身力，劲势刚猛，不但杀伤度烈，而且震荡性强，能一腿踢倒。还因其猛劲，使敌难以抵挡，常一举冲破防线，摧毁敌方。

出处《射雕英雄传》陆冠英。

铁帚腿法：是洪七公传给黄蓉的武功。此腿法与地躺拳一样专攻下三路，法有四绝一力量大，势法猛，所以难挡，二踢幅大，攻击范围广，攻击距离长，所以难躲，三从下踢出，防守面小，不易被制，四专攻下路，中则难逃。对于善起膝攻击而惯单脚站立武林人士而言，一个回合，胜负立分。

出处《射雕英雄传》洪七公。

鸳鸯连环腿：“江南七怪”中韩宝驹的生平绝学。双脚左起右落，左落右起，正弹连侧弹谓连环腿，两腿常连环使用，一是正好顺势，蓄发便利，二若一腿走空，另腿补救，不给敌喘息之机。动作须连贯神速。劈腿、鞭腿、踹腿，连连相击，一气呵成。倏忽之间接连踢出。

出处《射雕英雄传》韩宝驹。

叶底飞燕：华辉的绝招之一。，整腿送出，皆加着力，控制面较大，攻击范围广，敌整个侧翼都可在此腿攻击之中，属长距离强攻腿法，主要破坏敌重心，创造有利战势。此招用来轻巧迅捷，甚是了得。

出处《白马啸西风》华辉。

豹尾脚：华山派的腿招，乃腿中最快者，脚尖伤人，易于操纵，收放随活，犀利难测。脚尖用力，穿透力强，渗透力高，精确性高，能钻入空当，伤人要穴。中距离使用，身正直踢，抢攻顺势，最为方便。动作如豹尾横扫而得名。

出处《笑傲江湖》令狐冲。

连环迷踪腿：一腿快如一腿，连绵不断，左脚甫起，右脚跟着飞出。既猛又快，利用跳步飞身之势，抢夺主动权，抢取有利位，增强冲击力，提高杀伤度。此招在踢腿的过程中，已跳步进身，既完成了攻击进距，又增加了踢腿的冲击力，步腿协调，一动即到，常令敌措手不及。兔起鹘落，星丸跳跃，连经数变，出神入化。

出处《书剑恩仇录》无尘。

无影腿：一腿踢出，真是来无影，去无踪，捉摸不定。动形极小，踢位较低，一来出腿方便，寸劲崩击，抬腿即踢，一踢即落，落后又踢，连变自如，攻势凌厉；二必隐蔽难测，敌防守不易，不知不觉之中，已被踢伤。

出处《绝代双骄》黑犬星。

鸳鸯双飞脚：在弹腿时侧身出腿，攻击距长，并利用踢时转身拧腰，增加了弹腿力度。动幅大而稳定性高，穿透力弱而点击性强，如飞镖一般，讲究精确度。双脚连环飞出，于空中连续攻击敌人。

出处《绝代双骄》。

盅影脚：此招运用时，若使敌后躺，则踢其膝后弯；若欲使敌前栽，则踢其胫骨。但一般不单踢，而多以上盘手法配合，如钩踢时再用拉拽爪法，或用斩首掌，或用反面锤等，以形成上下合力，更易倒人。无影无形，威力巨大。

出处《绝代双骄》。

踢死人不赔命，天下无双魔脚：利用小腿的提摆，产生撩扫力，其腿膝节踢时的弯曲，决定了踢距的长短和踢位的高低，则此腿是一种短腿法，以能踢出杀伤力，要用后腿踢；此处能产生高效。其本身优点：一出人意料，更具突然性；二动形小，不易被敌捕获。刚猛霸道的腿法。

出处《绝代双骄》。

无踪腿阴阳脚法：以轻功配合双腿施展，此招踢击时，脚腕钩起，钩挂敌腿，效用如钩，是专门的破桩腿法，中距离使用，主要致敌重心失衡，摔倒跌趴。进攻型的腿法。

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