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第685章 五谷为养五果为助（第1页）

第685章五谷为养，五果为助（第12页）

看了一眼外面的天色，已经入夜，收工下班。

就在这时，他心有所感，是学姐的玉珪传信，问他什么时候下班回家。

他回了一道念头，马上就回来。

抬手一挥，放出仙船，调动周天大阵，消失不见。

下一刻，洞天仙殿前，仙船从虚空驶出，纵身一跃，跳下仙船。

“主人！你回来了。”

迪丽蒂娜在旁边恭候，优雅的微笑行礼。

周凡给了一个微笑点头，把仙船停在洞天里，接受洞天的灵气养护，节省核心灵池的消耗。

带着迪丽蒂娜走出洞天，来到大厅了，苏婉玉和姚凤仪已经做好饭了，还是用丹鼎做的灵米。

“老公，你怎么这么快？”

见到周凡回来，姚凤仪俏脸惊喜，苏苏刚才传信，周凡就回来了。

“凤儿，我哪里快了？你可别乱说。”

周凡一本正经的说着，上前一步就揽住了姚凤仪的柔腰，给这美人御姐的翘臀上拍了一巴掌。

“呀……”

姚凤仪发出一声酥软的轻音，听着周凡的话，心跳一下就加速了，俏脸泛起一抹羞红。

看着主人和凤仪姐的亲密动作，迪丽蒂娜也是俏脸一红，一想到主人与凤仪姐，还有苏苏姐，她心跳就莫名加快。

“你这家伙，不准胡言乱语。”

旁边，苏婉玉没好气说着，还瞪了一样周凡。

虽然是在家里，但现在的家里，还有迪丽蒂娜在，哪能毫无遮拦的讲荤段子。

“嗯！知道了，知道了。”

周凡连忙应声，脸上却是乐呵微笑，瞟了一眼迪丽蒂娜脸红的模样，还挺可爱的。

饭已经在桌子上，周凡入座，揭开鼎盖，香气沁人心脾，有灵光绽放，一颗一颗犹如玉籽的米饭，犹如打开一炉珍宝。

他给三女盛饭，汲取昨天的惊艳，今晚没做别的菜，只做了灵米。

端起碗，细嚼慢咽，软糯香甜，入口溶化，犹如奶油冰淇淋一般丝滑，不留残渣，齿有余香。

吃完后，身轻无尘，浑身通常舒坦。

“学弟，我今天感觉可以结丹了，应该是吃了灵米的功效，我已经请假，准备闭关几天。”

苏婉玉认真说着，她进入炼神返虚已经有一段时间了，先前感觉欠缺什么，始终不能圆满，昨天吃了灵米，身体通常，精气神浑然，感觉是可以了。

“老公，我也感觉可以了，准备跟苏苏一起闭关。”

姚凤仪也说着，嘴角泛起一抹得意微笑，像极了在男友面前炫耀成绩的小女生。

“咦！可以结丹了？”

听到这话，周凡不由得诧异，赶紧目光一凝，仔细观测两女的气象。

神元气足，浑然饱满，果真是抱丹的气象！

“对了！五谷为养，补中益气！”

他立刻想起了，两女先前的状态是欠缺一丝圆满，这是根基所限。

毕竟是半路出家，不是从小养练，即便有他相助，可以快速进步，但最后欠缺的这一丝圆满，只能是慢慢养练，固本培元，提升根基。

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