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第025章 强力训练（第1页）
该说的让他都说了，听不听得进去是他们的事。
虽然馋人家身子，但说实话两女要真的不听劝阻，依旧我行我素以后很可能成为他第一个抛弃的对象。
不听话的人，PR关系就让他不遗余力的保护这是不可能的。
真正的伴侣有姜嫣就够了，其他的顶多只算是泄欲的工具罢了，想要在他心里占据一席之地不是那么容易。
而听到沈炼的话之后，两女也意识到事情的严重性，收敛起情绪连忙下楼换衣服。
“三个训练项目，第一个是射击，弓弩你们要熟练使用，尤其是精准度这一点至关重要。”
“丧尸只有破坏脑组织才能杀死，断手断脚刺破心脏都没用，就算斩掉脑袋身体失去了控制，但脑子依旧有意识不会立刻死去！”
其实她们都清楚只有破坏脑袋才能杀死丧尸，但知道跟做到完全是两码事。
“第二个训练项目就是刀法，练习刀法的目的第一个是让你们熟悉武器，第二是锻炼你们的臂力，短时间之内想要让你们熟练的使用手中的刀，并且提升臂力和力量只有一边高强度的练习和第三项去亲自杀敌！”
“除此之外，其他方面的训练六楼有一个小活动室，里面有臂力器、杠铃这些，想要变强得靠自觉！”
他扫过四人一视同仁，至于这些人能提升多少都看他们自己，跟不上的除了姜嫣意外、其他的随时都可以被放弃掉。
三人似乎也读懂了他眼里的意思，一时间三人神色无比凝重，心里也暗自下定了决心。
“今天开始早上五点钟起床，前面五天每天练习两个小时刀法、两个小时的射击，两个小时的闪避和反应训练、中午两个小时吃饭，下午同样的训练再来一遍。
五天之后我会带你们进入周边的工厂、小区里杀丧尸，等什么时候你们能够面对二阶丧尸都能顺利斩杀之后，我们就离开这里，但时间只限制在一个月之内！”
“现在我先教你们刀法，都给我看好了我会一招一式分解教给你们！”
说罢他抽出横刀，先是自己演练了一遍破锋八刀。
二十斤重的横刀在他手里跟玩一样，也就八招而已，是由基本的刀法基础动作：劈、砍、截、撩、挂、扫、跳缠头刀裹脑刀等等这些组合而成。
只要将这些动作练熟练了，再组合成破锋八刀连起来也很简单。
今天一天他也没有多大要求，让四人熟悉基本的动作就行。
......
“力量不够，增加点力量！没吃早饭吗？”
“......”
“这一刀向上挑，不是说让你直着挑，而是斜着...”
“......”
“裹脑刀、缠头刀要配合身法动作，你想把自己的脑袋砍下来吗？杀敌的时候这一刀不是这么用的！”
“......”
“教了几遍了还记不住，你们是猪吗？”
顶楼上一声声低沉的呵斥声传来，沈炼丝毫没留情面，三个女的脸上都是露出委屈之色，眼眶里更是含着泪水好像随时都要掉下来。
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