熬夜阁

手机浏览器扫描二维码访问

第三百五十八章 训练(第3页)

季清宁道,“应该是训练强度不够。”

训练这么半天还能坚持,显然没有达到身体的极限,人就是在一次次打破极限中进步。

东平郡王几个齐齐看着她,看的季清宁心底发毛,“这么看着我做什么?”

东平郡王几个也觉得他们反应过激了,道,“那要怎么提高训练强度?”

反正这些对他们足够了。

季清宁道,“以后训练的时候,脚上绑铁块,背上负重,训练一个月,身体的灵活度会突飞猛进。”

“……你这也太狠了吧?”东平郡王咽口水道。

“一般般了,再狠点就负重往山上跑,一次跑个十几二十里路。”

唐靖打哆嗦,奇怪道,“你既然知道,为什么你自己不训练?”

季清宁,“……。”

“知道和做到隔着天堑鸿沟呢,”季清宁脸不红气不喘。

一圈都累她够呛了,让她负重跑十几里路,还不如给她一刀,她还谢谢他。

有过了半刻钟,温玹才回来,身上的汗比东平郡王他们的更多,难怪温玹皮肤好了,出汗排毒啊。

东平郡王拍温玹肩膀道,“我大哥说你训练强度不够,需要脚上绑铁块,你要不要试试?”

温玹看向季清宁,“你觉得自己训练强度够吗?”

跑一圈就累的不肯再跑的人,竟然有脸说他训练强度不够……

明天必须跑两圈。

季清宁没说话,早知道就不和东平郡王他们闲聊了,几人回学舍。

回去后,东平郡王闻着自己身上的汗臭味,要去澡堂洗澡,对季清宁道,“屋子里就一个浴桶,你和我们去澡堂洗澡,不然一会儿该赶不上吃早饭了。”

让她去澡堂洗澡?

想都别想!

本来季清宁就不想训练,这会儿有充足理由不去了。

只是那点小心思一眼就被温玹看穿了,“我去澡堂洗,浴桶让给你。”

季清宁诧异的看着他,“你不是从来不去澡堂洗澡的吗?”

话说出口,季清宁就反应过来了,温玹肯定是因为后背上的伤才不去澡堂洗澡的,堂堂煜国公府三少爷,后背上竟然有那么多的伤疤,任是谁见了都会觉得诧异,现在不同了,有她调制的药膏,他后背上的伤已经恢复七七八八了,淡淡的疤痕应该没人会注意到,尤其这会儿澡堂人少,应该就推门几个。

唐靖则道,“温兄都和我们一起去澡堂了,干脆你也省事点和我们一块儿去,还能顺带聊聊天。”

温玹道,“他不想去就算了。”

隔着屏风都不放心,何况去澡堂了,虽然不知道季清宁为何担心被人瞧见,但私心里,他并不想季清宁去澡堂。

皇上您有点幼稚  宫斗不如做太监  我家女婿好邪门  在下不过是拥有扫帚的道士  末世远征军  天赋异禀的我只想咸鱼  青春无蒋,一叶慕周  人生长跑的那些年  大洋帝国  仙师指路  修行无岁月  原来一剑  楚宮倾城乱  摄政王妃马甲太厚了  快穿之反差萌男主又黑化了  我在木叶:开局一发雷鸣八卦  召魂天下  王者大陆之狙击枪神  最强方士  超级高手混都市  

热门小说推荐
引原修者

引原修者

关于引原修者误入传送阵,传至修仙世界。凡人之躯,驳杂灵根,却无畏前行,一路逆天改命至巅峰。传统情怀,无系统,不傻白。带你领略非凡仙途!...

我是谁?郭其麟他师爷!

我是谁?郭其麟他师爷!

林白重生90年代,成为余谦师叔郭德刚生日当天,德云内乱眼看德云社内部乌烟瘴气,林白摇扇出现宣布成立白日阁头场演出后,网友们相当兴奋林白这是要给郭德刚架空啊!抢儿子,抢地盘,抢搭档,乐死我了,头一次见敢这么跟郭德刚对着干的人。只能说小伙子很有勇气!你们懂个屁,论辈分林白比郭德刚大,郭德刚还得管他叫大爷!...

我一棍子下去,你可能会死

我一棍子下去,你可能会死

关于我一棍子下去,你可能会死穿越三年,金钟罩铁布衫儿大成,江湖到处浪。混江湖的,身体硬很重要。方平十三太保横练,刀枪不入,手里的武器是一根镔铁大棍,女侠们见了爱不释手。...

凤舞九天:仙途绮梦

凤舞九天:仙途绮梦

关于凤舞九天仙途绮梦女生玄幻小说期待感吸引力叙事情绪故事矛盾代入感节奏快剧情不平淡恋爱战斗情结下一段幽默风趣...

我不做花瓶好多年

我不做花瓶好多年

她要悄悄的攒钱,然后惊艳所有人。郑小姐是个颇有气节的花瓶精,初立人世就深知钱财傍身的重要性,立志成为三流富婆。目前暂时可怜巴巴的过日子呢。冯先生看着她活蹦乱跳的下班,跟他前后左右的人花蝴蝶一样的打一遍招呼,一如既往地好似没看见他,骑着车瞥着她走了,八成又是相亲去了,据说前一个刚分没多久。是夜,月明星稀正值推杯换盏之际,冯先生听热闹正起劲,就听电话里面郑小姐体面而带一点小心翼翼的声音,有没有钱呐,借一千,转账现在要呢。冯先生笑了笑,好一个太平盛世呀,一千够不够,两千吧,微信转你。好好好,发工资就给你。行,不着急,你到时候请吃饭就行。郑小姐随口糊弄,好好好,快点哦,现在就要。心想你得多大脸才吃的下去,自然是彼此体面的客气一下罢了。后来郑小姐精辟的一句话总结开端我俩本无缘,全靠你有钱。魔蝎小说...

每日热搜小说推荐