熬夜阁

手机浏览器扫描二维码访问

43炼体决(第1页)

把陈阿姨送到旧宅后,秦惜月和邱老太太回到家里,一家人一起看了一会儿电视。

电视里播放着苦情剧,男男女女哭哭啼啼,听着只觉得烦闷,秦惜月委实看不进去,秦爸爸李女士和邱老太太却看得兴致勃勃,还时不时地互相议论几句。

她插不上话,便回了自己房间,洗漱后往床上一躺,顿觉无比惬意。

在床上滚了几圈后,秦惜月看到了被她放在写字台上许久不曾问津的炼体决平板。

这可是她花十万物资点的高价换来的,放着不练岂不是浪费?

她忙起身拿起平板,点开上面唯一的APP,开始播放全息投影。

投影中的人物看不清脸,但四肢还算分明,动作也很清晰。

全套炼体决一共只有十八个动作,每个动作看上去都不复杂,只是看起来难度都很高,普通人很难把这些动作做到标准。

秦惜月把投影完整浏览一遍后,在房中空地上铺了张瑜伽垫,从第一个动作开始练起。

不知道是不是服用了两次体质药剂的缘故,这一个看起来绝对做不到的动作,竟被她准确地做出来了,虽然那扭曲的姿势让她大汗淋漓,但好歹算是达成了目的。

这真是一个完美的开局。

这联邦炼体决,也不难嘛。

不过她没想到的是,后面的动作一个比一个难,扭曲度一个比一个高。

到第十五个动作时,她便已是强弩之末,剩下三个动作无论如何也做不到了。

没办法,她只能再次重复了一遍前面的十五个动作,直到自己精疲力尽为止。

秦惜月躺在瑜伽垫上休息了一刻钟才总算缓过气儿来,又做了一刻钟放松运动后,这才重新冲了个澡,神清气爽地躺到床上,进入拓荒星球。

此前发现的那片聚能木树林,面积很大,估计够砍好多天。

秦惜月现在每个小时砍伐效率大概在160公斤左右,十二个小时左右就能装满她那辆载重两顿的运输车。

这一趟她一共采集了2130公斤聚能木,换到21300物资点,物资点余额变成了235065。

卖掉物资后,她又驱车再次前往聚能木树林。

虽然这样做会浪费掉一些途中往返的时间,但她暂时还不想换运输车,她打算把物资点留着给家里人买药剂。

尤其是秦爸爸,手术后虽然恢复还算良好,但状态终究赶不上从前了,饭量也只有从前的三分之一,原本健康瘦削但显得英气勃勃的脸庞,如今却带着几分病态的苍白,而且显而易见地比从前苍老了许多。

给家里人服食药剂,迫在眉睫。

她准备这两天便跟实验室那边打听一下进度,顺便让杨晓英给开次小灶,随便捣鼓点儿能喝的东西出来再说。

拓荒时间结束后,秦惜月退出系统,一夜好眠。

第二天六点起床,又在瑜伽垫上炼了一个钟头炼体决的前十五个姿势,到第十六个姿势时,完成度明显比昨天高了一些,她猜想,只要把前面十五个动作多练练,完成后面三个动作,应该指日可待。

谢邀:人在摆摊,兼职抬棺  仙帝重生之鸿蒙至尊  我在火影当卧底  校园王牌团宠少女  戏精萌宝:傲娇爹地快投降  我靠种田成仙了  九幽大帝见闻录  我也有系统啦  琉璃之紫狐的千年追寻  超级奶爸  有空间种药忙  执剑武夫  不好了,姑爷摊牌了  皇城来了个女首富  舒颜薄霆深  再无人间  网恋奔现吧  万世青莲  四八穿越汉宫之美人心计  爱谁谁,我无敌了  

热门小说推荐
送你一束向日葵

送你一束向日葵

关于送你一束向日葵00后的许向佳做梦都没想到,她毕业后成了一名月嫂。被暴躁的爸,偏心的妈把好好的工作搅合没了,还被拉进了行业黑名单的她,无奈之下,她成了月嫂行业中最年轻的一个。走进不同的家庭,见到不同的女性,感受到了来自她们身上不一样的力量,许向佳终于明白,没有人能真正成为她的依靠,她只能自己成为自己的月亮。而想要做出自己梦想中最完美游戏的陈安平不但通过许向佳认识到了,姐姐因为自己被迫变成扶弟魔,也从许向佳身上汲取了极大的力量,他将自己从低谷中拉出来,让自己的梦想成真。他们都成了自己的月亮。...

小结巴失忆后,被高冷队长宠翻了

小结巴失忆后,被高冷队长宠翻了

六月的徐城热浪滚烫,北郊GHI分局突然来了位清爽解暑的可人儿,眉如远山,眼似星辰,众人看的惊叹。然而这位帅哥来历不明缄默不语,除了长得好看,一问三不知。众人哦,是个哑巴啊。帅哥摇头我我不是众人哦,那是个结巴。帅哥点头嗯QAQ众人给出评价花瓶。可花瓶一个暴起就能单手制敌,空手夺刃,身手不凡。小结巴只会...

主母风华绝代,渣夫全家狗带

主母风华绝代,渣夫全家狗带

关于主母风华绝代,渣夫全家狗带又名渣夫婆母生孽种?我灭夫夺权上巅峰!孟裳霓给楚伯府当年做马二十年,到头来才发现,自己疼了一辈子的儿女,竟然是丈夫跟婆母生的孽种!对她敬重有加的丈夫,杀她亲生儿女。对她和善慈爱的婆母,下毒害她性命。对她恭敬的一双儿女,让她曝尸荒野。她的仇人富贵一生,亲人九族被灭。重活一世,孟裳霓步步为营,收养子,虐婆母,灭渣夫,毁孽种,夺权掌家上巅峰。这一次,她钱,权在握!不为鱼肉,只为刀俎!此生遗憾,仅剩可怜的孩子可滴血验亲那日,她竟发现亲生的儿子,一直就在身边!高位之上腥风血雨,惊世绝艳的镇国公与她并肩而立。孟裳霓,这一局,我陪你杀到底!前世来不及爱她,今生,千倍奉还!...

娇妻腰软心野,顾总他超爱

娇妻腰软心野,顾总他超爱

简介圈里人都知道,许诉跟她小姨一样,是个狐狸精。勾引男人不说,还整日一副清高模样。然而荒唐的事情过去,她却和顾家手眼通天的纨绔结了婚。人人都说,顾郁书怎么可能看得上她?就连许诉自己都以为,两人不过各取所需。直到某次宴会上,众人亲眼看见这个浑不吝的纨绔红了眼,抓着许诉的手腕许诉,能不能多爱我一点?原来他早就,蓄谋已久。...

消失的天堂?游戏开始!

消失的天堂?游戏开始!

来到骑士最绝望的剧场版世界观,消失的天堂。我将带领全部古朗基,将我们的游戏进行到底。战力尽量不崩坏,数据仅供参考,实战表现主要为剧情服务。...

每日热搜小说推荐