手机浏览器扫描二维码访问
血虚的补法（第1页）
昨天我兴致勃勃煮了四物汤来喝。味道实在是不太好啊。应该是脾不喜欢。四物汤本来就不适合脾虚的人。我晚上睡不好，又耳鸣，容易手脚麻，指甲也不好，早上眼睛干涩，显出都是肝血虚的症状。但喝了四物汤以后，下午五六点那会儿，四肢无力倦怠的那种感觉啊。我才知道这个又伤脾了。
唉。金匮要略里开篇第一章就说到，上工补肝必实脾，下工只会补肝。我便是犯了这样的错误了。如果不想伤脾，我得加白术，茯苓，嗯，下午还有点点想要咳嗽的感觉。土为金之母啊。伤了脾，肺又开始不舒服了。这么说，其实还可以加点养肺的。麦冬之类？最好还加点儿炙甘草，这样还能强心。一下子成一个中等方子了。四物汤变成八珍汤了。只是把人参改成其它。
我又进步一点点了吧呵呵。
晚上看到公众号有一篇文在说桂圆干。说其实气血虚可以吃桂圆干，对睡眠好，而且是补血第一大药，只是平时容易上火，大家有点不敢吃。但其实如果像九蒸九晒的芝麻丸子一样在蒸锅里使劲儿蒸，就会去掉她的火性。玉灵膏就是这么蒸出来的，要蒸40多个小时。
于是我把之前在广西买的桂圆干拿出来，在公司煮银耳百合莲子汤。煮的时候就蒸着。和芝麻一起。
今天蒸了大约两三个小时，粘粘的，很好吃很甜呢。
再蒸明天一天。然后再吃。肯定很好吃，很补血。嘻嘻。
想想我还是要先把脾补好。每天早晚吃归脾丸，中午有空吃补中益气丸，然后喝银耳汤。不是说银耳是平民的燕窝么。
这样下来，是不是就可以有效改善我的脸发黄脾虚的问题啊。
是不是可以让我面若桃花，唇红齿白呢？
嘻嘻。
遗世宠妃 同时躺在万界的我竟成了二五仔 全球复苏：从将军庙开始签到 荒年有商场，恶婆婆带全村致富 对照小奶包，她被七个舅舅团宠了 私奔后强嫁疯批鬼王，娇软嫡女人设崩了 腹黑妖夫：后院起火了 锦鲤福妞：我在年代当团宠 古神之血 入职神界之后 穿越在崩坏从死士开始 被偏执慕总盯上，她插翅难逃 人在原神，命座拉满 我，直播创造精灵 大唐扫把星 绝品世家 无限流游戏 诸天融合从超神学院开始 校园驭兽女皇 我在香江无法无天
青辰胤
传统玄幻慢热型玄幻神器合成。所谓的寻宝一个村子只剩下两个孩童之一，在流云仙宗青云公子洛青云带领下进入仙门。意外获得神器之心，快速修炼后。五年后，被自己青云公子洛青云发现端倪，追杀至古战场。假死，换身后，意外发现灭村不是意外。十年后前往东栾仙境，发现二叔李昱告知。自己乃大帝后人，那个被万千修士用来当种子，身...
校园青春之混的那些年
关于校园青春之混的那些年我叫陈庆，因为校园霸凌，走上了这条不归路，而踏进这泥潭后，却越陷越深，直到淹没，永远的消失给大家讲讲我曾混过的那些年吧，或许当时很快乐，或许当时没有那么多的烦恼，或许也因为那几年改变了一生，又或许正是那些年毁了我的一生！（特此声明本故事纯属虚构无不良引导切勿代入现实请勿模仿）注作者写本书目的只是告诫大家，不要踏足这泥泞之地，出来混，没有什么好下场，也不会有那么多的叱咤风云，常在河边走哪有不湿鞋，当你遇到背叛出卖欺骗家人分离时，那种痛苦无法想象，你以为你得到尊严了，但你却早已失去了尊严。相信各位读者都会感同身受，远离这片是非之地。珍惜眼前，活在当下，简单平淡也是幸福，感谢大家。...
山野尤物寡妇
关于山野尤物寡妇乡村青年遭恶毒女友陷害，两年时间习得一身本领，会武功懂医术。隔壁漂亮姐姐需要帮助，必须助人为乐！藩莹苏尘，今天你总得有空来帮忙了吧？...
小结巴失忆后，被高冷队长宠翻了
六月的徐城热浪滚烫，北郊GHI分局突然来了位清爽解暑的可人儿，眉如远山，眼似星辰，众人看的惊叹。然而这位帅哥来历不明缄默不语，除了长得好看，一问三不知。众人哦，是个哑巴啊。帅哥摇头我我不是众人哦，那是个结巴。帅哥点头嗯QAQ众人给出评价花瓶。可花瓶一个暴起就能单手制敌，空手夺刃，身手不凡。小结巴只会...
搂腰吻！咬她唇！被大佬跪哄溺宠
关于搂腰吻！咬她唇！被大佬跪哄溺宠一夜迷乱，沈若凝醒来身边躺着一个陌生男人。结果出席家宴，那男人竟是未婚夫的哥哥。更万万没想到，还是顶级矝贵傅氏掌权人。她逃他追，她插翅难飞。清冷禁欲的男人化身一块牛皮糖。甩不开，踹不掉，还天天搂着她的腰，昼夜贪欢…然而，这场如暴雨般的爱恋在那个秋天无疾而终。三年后，在沈若凝看来，她和傅宴洲之间的所有关系都可以用过去式三个字概括。可她身陷警察局，救她的是他。无家可归时带她回家的是他。大雪天封路，不顾危险来接她的人还是他。在她深陷舆论漩涡，被万人唾弃时，唯一相信的人，仍旧还是他。沈若凝阿宴，你为什么还要喜欢我？男人将她抵在床角，唇瓣贴着她的耳畔对你…我永远情难自控。高岭之花甘心入泥潭，将那满身泥泞的玫瑰捧进手心。...
走错房间后，总裁每晚都想招惹我
陆明月被男朋友劈腿，还被嫌弃只长了一张漂亮的脸蛋。陆明月用她漂亮的脸蛋，怒睡公司的总裁晏承之。但她有贼胆没贼心，事后悄悄逃跑，还把当天晚上的人错认成花花公子沈卫东，闹出不少阴差阳错的笑料。晏承之以为她喜欢的是另有他人，暗搓搓吃了不少醋...