熬夜阁

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第十五章 真相还原（第1页）

第二天，尹念如约来到心理诊所。

对这里，尹念依然感到有些害怕，对催眠，更是本能地抗拒，但她知道，自己必须来这，必须通过催眠这种方式让她回忆起那天发生的事。

不管撞没撞人，她都想知道真相，而不是这样模模糊糊的。

“昨晚睡得如何？”袁意微笑着问，为尹念倒了一杯水。

“还行……”尹念说，但眼球中的血丝和疲倦的神情表明她睡的并不好。

“做恶梦了吗？”

“做了……但没被吓醒，是早上醒来后记起的……还是杨婆拽我的脚，但这一次没那么凉了……”一提起梦境，尹念的神情就变得紧张了起来。

“脑海中闪现过撞人片段吗？”袁意问。

“有……今天上午开车的时候，我在人行道前停车，忽然一阵头疼，脑海中就闪过了一些零碎画面……”

“有新增的画面吗？”

“好像没有……”

“好的。”袁意点了点头，在记事本上记录下来，“之前接受过催眠吗？”

“没有……”

“简单介绍一下，催眠是一种藉由人力，与潜意识沟通的方式，不管是丢失的记忆还是封锁的记忆，全部藏在潜意识深处，通过催眠引导，可以定向记起某段记忆，能理解吗？”

“大概知道一些……”

“催眠全程，都有录像机拍摄，你可以拷贝一份回去观看。在催眠过程中，如有任何不舒服的地方，一定要说出来，我会立马将你唤醒，其余的，就没什么了。”

尹念点了点头，感觉越发紧张了。

“我们到那边去吧。”袁意走到左侧靠窗的地方，那里有一个黑色的倾斜软塌。

袁意说这是弗洛伊德榻，躺在上面，有助于精神放松，可以更快地进入催眠境。

在袁意的要求下，尹念躺在了榻上，调整了一个舒适的角度后，袁意开始引导尹念放松身体。

“你的身体太紧了。”袁意轻声说，“这里的环境让你感到害怕吗，还是我让你感到紧张了？”

“没有……我只是在担心我自己……”

“没事的，潜意识不会撒谎，真的就是真的，假的就是假的。”袁意微微一笑，“来，放松你的身体，先从脚开始，放松你的脚掌，将你的注意力集中到脚上，缓慢放松你脚上的肌肉和神经，让它处于柔软舒适的状态……”

袁意的话有一种特殊的魔力，让尹念不由地跟着他话语中的内容去做，她将注意力集中到脚掌，开始慢慢放松，然后又根据袁意的引导，放松小腿、大腿和腹部，最后是颈部和肩膀，以及面部。

全部放松一遍后，尹念感觉身体松弛了许多，紧张和焦虑的情绪也缓和了下来，在袁意的要求下，她默数着自己的呼吸，三秒一呼，二秒一吸，用呼吸的方式感受自己的存在，沉浸在自我当中，而不是被纷乱的思绪所影响。

袁意坐在塌边的椅子上，观察着尹念的状态，随时给予尹念提醒和暗示。

当尹念彻底放松下来之后，袁意才开始引导尹念进入催眠状态，他的手中拿着一个小型钟摆，在尹念面前轻轻晃动着，柔声说：“看着它……全神贯注地看着它，脑中不要有任何其他想法……双眼跟上它的摆动节奏……左右……左右……”

尹念看着面前的钟摆，眼球跟着钟摆左右移动，她的脑海中一片空白，没有任何思绪，也没有任何情绪，她的全部注意力全被钟摆吸引了。

在心理学上，这种状态被称之为“空无”，在这种状态下，尹念的受暗示程度更高，比较容易被催眠。

袁意一边继续晃动钟摆，一边开始用语言引导尹念进入催眠语境。

催眠是一个缓慢细腻的过程，并非大众以为的那么迅速，也不是影视剧中表现的那么神乎其神，其实就是一种转移注意力，让其意识暂时脱离，和潜意识直接对话的方法。

催眠能否成功，很大程度上依赖催眠师本身的人格魅力和引导节奏，而不是技术本身，如果催眠师和被催眠者建立了良好的信任关系，则会事半功倍。

见尹念的神态开始放松，袁意的语气变得更加平缓，鼓励般地引导：“很好……你做的非常好……慢慢闭上眼，试着想象你正身处一个旋转向下的回廊里……”

尹念闭上双眼，极为缓慢地松了口气。

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