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这波操作令陈光直呼“好家伙。”
装甲越野车也有两辆,有一辆是秦明昨晚开的那辆。
车头保险杆和挡风玻璃上的血污都没来的及处理,然后是三辆中型卡车,两辆油罐车与越野车一般全部是一个制式的!
这么大规模的改装估计改装费加上材料都不下几个千万数!
难怪秦汉卿大骂秦明败家子。这些可都是精钢,比普通钢板轻,硬度自然也比普通钢板好上不少,一平方售价起码5.6万块钱!
就在陈光欣赏这些钢铁巨兽时,秦明过来了。
“别看了,跟我过来。”
说完带头往车库里面走去。
陈光也跟了上去。
车库里面是秦明的健身房,也是训练室。里面体能训练的器材一应俱全还带了个擂台!跑步机与动力单车基本是摆设秦明就没动过。
从杠铃架旁边拿出两条绑腿扔给陈光。
然后自己小腿上邦了两条,这是负重绑腿。
绑好之后活动了下双腿试试稳固性。末世最重要的是什么?胆大?勇武?一人可以单挑十只丧尸?不!答案是:跑的快!
陈光当过兵哪能不知道秦明要干嘛,负重训练,他在部队服役时就有这一条,这绑腿2.5千克一条,两条也就十斤,比起部队那会就是小儿科。
今天先来个五公里,庄园围墙下有一条跑道是秦明特地用来跑步修建的!一圈是三百米,五公里就是16圈半!
两人出了车库天才蒙蒙亮,才五点二十分左右,加上现在是八月份中旬,就算是早上天气也有些闷热,
两圈跑了下来,陈光的运动背心就已经被汗水打湿了,喘气的声音都有点粗,反观秦明状态还非常好呼吸顺畅。
训练这东西还是要持之以恒的。
“荒废了这么多年,怎么调节呼吸都忘记了。”心里这么想着身体却是不服输,抹了把额头汗水跟上秦明的步伐!
秦明见陈光那模样:“光哥不错呀,荒废了这么多年负重跑两圈速度还不减。”
“去年我刚开始练负重跑时可是一圈都没坚持下来。”
“唉!别提了这身体都让烟酒拖垮了,这不跑不知道,还以为自己和当兵那时一样能扛起一头牛呢!”
“这样可不行,我计划三天后和你一起去将嫂子接回来,这一路上有多危险你知道的!加油吧。”
说完秦明就不再和陈光搭话,速度也增加了不少,很快就将陈光甩在身后了!
陈光一听秦明打算三天后与自己一起去救老婆孩子,顿时像打了鸡血一样,但终究还是敌不过这副发福的身体,跑到第五圈时膝盖一软差点没摔了个狗吃屎,不得不停下来休息一下。
此时的秦明已经跑了七圈了,额头上也是冒出了细汉。陈光停下来休息他也看到了,一个人的极限在哪只有自己知道。
秦明告诉他三天后去救他老婆孩子就是为了激励他。在老婆孩子面前不拿出命来拼怎么可能,所以五圈应该是陈光现在的极限了。
陈光休息期间秦明又跑了一圈后也停下来喘了口气。
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